0280それでも動く名無し垢版 | 大砲2023/01/24(火) 03:03:25.10ID:WNtulqyC0 >>276 怪我しないようにな スポーツ経験ある人なら割とすぐ筋トレできるけどそうじゃない人はコツコツやってかんと怪我する