ワイは広島アスリートジム信者でハードトレ推奨派なんやけど、イチローの筋トレ理論の一本槍で否定してくる奴に辟易してるわ
イチローみたいに走ることをメインにおいて単打を打つことに特化するなら、身体を大きくする必要がそもそもないって話やろ
それこそ陸上の短距離選手みたいな体型を目指すのがイチローや
プロ野球選手の筋トレについて語ろうや
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1それでも動く名無し
2023/01/24(火) 01:19:25.71ID:WNtulqyC0309それでも動く名無し
2023/01/24(火) 03:20:45.15ID:aFk5Rz0l0310それでも動く名無し
2023/01/24(火) 03:21:38.14ID:cFk8bGLed311それでも動く名無し
2023/01/24(火) 03:24:13.52ID:G0yZ4bwP0 野球はまだアジアン血統でも通用するけどNFLビタの一人も居ねえな
312それでも動く名無し
2023/01/24(火) 03:26:13.56ID:VLU5f2oS0 >>311
だから流行らねーんだよw
だから流行らねーんだよw
313それでも動く名無し
2023/01/24(火) 03:26:21.29ID:ZojH+39e0 >>310
マエケンそこそこ活躍してね?
マエケンそこそこ活躍してね?
314それでも動く名無し
2023/01/24(火) 03:29:05.54ID:/KF7rVyDd315それでも動く名無し
2023/01/24(火) 03:30:14.42ID:NSrT/KOT0 大谷の体脂肪率15%らしいから多分人それぞれベストは違うんやろ
316それでも動く名無し
2023/01/24(火) 03:31:06.86ID:zN7Doj8Od >>313
あいつバキバキに筋トレせずに技術で勝負してるタイプやん
あいつバキバキに筋トレせずに技術で勝負してるタイプやん
317それでも動く名無し
2023/01/24(火) 03:32:17.23ID:aFk5Rz0l0 >>311
学校のグランド=アメフト場 みたいな国やし
学校のグランド=アメフト場 みたいな国やし
318それでも動く名無し
2023/01/24(火) 03:32:56.37ID:ZojH+39e0 >>316
そういってるんだが
そういってるんだが
319それでも動く名無し
2023/01/24(火) 03:34:20.05ID:mFYPLVFwd 野球はデブがやるスポーツ
320それでも動く名無し
2023/01/24(火) 03:34:32.58ID:nzM4RyhT0 ワイも筋肉量落とさずに体脂肪落としたいわ、年末年始でヤバくなった
321それでも動く名無し
2023/01/24(火) 03:34:41.50ID:6S/5s3ny0 プロですらないお前らの意見とか浅すぎるわ
なんの説得力もない妄想
なんの説得力もない妄想
322それでも動く名無し
2023/01/24(火) 03:34:45.12ID:pnlIs93v0 腱板と下半身と広背筋と前腕と二頭は鍛えて損しなさそうやな
ムネリンは広背筋あんまデカくしたくなかったってYouTubeで言ってたけど
ムネリンは広背筋あんまデカくしたくなかったってYouTubeで言ってたけど
323それでも動く名無し
2023/01/24(火) 03:35:44.12ID:G0yZ4bwP0 >>317
アリゾナの高校にドームのアメフトフィールドあったな
アリゾナの高校にドームのアメフトフィールドあったな
324それでも動く名無し
2023/01/24(火) 03:36:54.47ID:G0yZ4bwP0 >>322
その割にはあいつ結構デカい
その割にはあいつ結構デカい
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