【朗報】ワイ、有酸素をやめて筋トレ一本に絞っただけで26kgの増量に大成功ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

**それでも動く名無し** · 2023/01/28(土) 17:33:01.37

食事量は以前よりも減ったのに1年半で178/62から88まで体重増やしたでぇ
筋トレの効果偉大スギィ！！

**それでも動く名無し** · 2023/01/28(土) 17:38:25.54

重すぎじゃね？
筋トレしてて176だけど62kgしか無いわ

**それでも動く名無し** · 2023/01/28(土) 17:39:10.71

路上じゃ体重は正義やからな

**それでも動く名無し** · 2023/01/28(土) 17:39:57.06

ま！？！？
やっぱ有酸素アカンのか

**それでも動く名無し** · 2023/01/28(土) 17:42:33.81

>>9
やっぱ筋トレすると太れるよな！
ヒョロガリは全員筋トレやるべき

>>10
そうなんよな
てか、ワイの場合走らんと調子悪くなる超えて頭めちゃくちゃ悪くなるからキツいわ
人の話聞いても全然頭に入ってこないし、仕事とかでもミスやりまくっちゃう。これは致命的

**それでも動く名無し** · 2023/01/28(土) 17:43:15.87

>>11
それなんの為に筋トレしてんの
ヒョロヒョロじゃねーか

>>13
有酸素はまじであかん。食っても食っても太れなくなる