ワイ、筋トレを辞める

**それでも動く名無し** · 2023/01/31(火) 09:49:23.11

去年の1月からずっとジム通ってたんやけどふと我に返った
なんの意味があってやってんやろ？って

**それでも動く名無し** · 2023/01/31(火) 09:49:36.07

たし🦀

**それでも動く名無し** · 2023/01/31(火) 09:50:22.89

力は1.8倍くらいに
見た目も肩や腕は太くなったけどそれなんの意味があるの？
喧嘩もせーへんしスポーツもせーへんし
海で裸になるわけでもないし誰に見せるでもない

**それでも動く名無し** · 2023/01/31(火) 09:50:33.29

女にモテるためやろ

**それでも動く名無し** · 2023/01/31(火) 09:50:59.64

海で裸になったらええやん

**それでも動く名無し** · 2023/01/31(火) 09:51:01.40

辞めてまた戻ってくるまでがお決まりみたいなもんや
さっさと辞めなはれ

**それでも動く名無し** · 2023/01/31(火) 09:51:19.95

やったことなさそう

**それでも動く名無し** · 2023/01/31(火) 09:51:48.23

>>4
ワイは彼女できて筋トレ辞めたわ
筋肉無くなってそのまま脂肪が付いて一年で15キロ太った

**それでも動く名無し** · 2023/01/31(火) 09:52:04.71

>>8
いつかホンマに彼女出来たらええな

**それでも動く名無し** · 2023/01/31(火) 09:52:12.16

服やサプリとジム代で年間10万円くらい払ってしんどい思いして
ちょっとさぼったらきんにく落ちるから永遠にやらなアカンしこれ無理やろと

**それでも動く名無し** · 2023/01/31(火) 09:52:14.66

腰痛めるしな
マジで割に合わねーわ
これ勧めてる奴は悪魔だぞ

**それでも動く名無し** · 2023/01/31(火) 09:52:35.07

ジムで作った筋肉はジムでしか維持出来んからな
金と時間の無駄

**それでも動く名無し** · 2023/01/31(火) 09:52:44.16

海行けよ
ただ家にこもってるチー牛なら確かに意味ないわ

**それでも動く名無し** · 2023/01/31(火) 09:52:53.52

目的も無くやってたなら辞めて正解

**それでも動く名無し** · 2023/01/31(火) 09:53:07.64

サプリとかプロテインとかおまじないや
なんもいらんぞそんなもん

**それでも動く名無し** · 2023/01/31(火) 09:53:31.12

>>15
プロテインは要る定期

**それでも動く名無し** · 2023/01/31(火) 09:53:51.23

こういう大してやってもないのに誇る半端な奴っつて何やらせても駄目なんだろうな

**それでも動く名無し** · 2023/01/31(火) 09:54:09.12

やるなら部屋で自重トレがええで
10分位で出来るし

**それでも動く名無し** · 2023/01/31(火) 09:54:34.20

ラーメン食べたいけどそれを食べるくらいなら焼き鳥食べようとか
お酒飲みたいけど我慢してノンアル飲もうとか
なんでこんなつらい思いばっかりせなアカンのや
大会出るとか俳優仕事でマッチョなる必要あるならわかるけど一般人が筋肉いらんなって

**それでも動く名無し** · 2023/01/31(火) 09:55:12.77

ガチ勢じゃなきゃ家トレで十分や

**それでも動く名無し** · 2023/01/31(火) 09:55:53.06

一々同意求めんなカス

**それでも動く名無し** · 2023/01/31(火) 09:56:02.06

トレーニング自体を楽しいと思わない奴は続かない

**それでも動く名無し** · 2023/01/31(火) 09:56:15.34

筋肉を裏切るつもりか？
筋肉に裏切られるぞ

**それでも動く名無し** · 2023/01/31(火) 09:56:24.14

>>17
週2で1年間やったぞ
分割法で2分割で考えてフリーウェイトで真面目にやった

**それでも動く名無し** · 2023/01/31(火) 09:57:24.42

>>24
大してやってなくて草

**それでも動く名無し** · 2023/01/31(火) 09:57:32.74

筋トレは日課やろ
辞めるって選択肢あるんか？

**それでも動く名無し** · 2023/01/31(火) 09:57:49.59

他人から見てどうこうってより
健康のためにやるべきなんやろなとは年取ってくると思う

**それでも動く名無し** · 2023/01/31(火) 09:57:57.86

筋トレとランニングってどっちが痩せるんや？

**それでも動く名無し** · 2023/01/31(火) 09:58:06.34

筋トレブームもピーク越えたから最近開業したジムとかだいぶ潰れるやろな

**それでも動く名無し** · 2023/01/31(火) 09:58:06.73

>>24
分割なら週5は最低やれや…

**それでも動く名無し** · 2023/01/31(火) 09:58:48.90

ワイも部活辞めてからはやってないわ

**それでも動く名無し** · 2023/01/31(火) 09:59:12.52

服って何買ってる？
気持ち入れるためにオシャレなやつほしいんやけど

**それでも動く名無し** · 2023/01/31(火) 09:59:32.01

生活のいろんな部分を犠牲にせな筋トレできんで

**それでも動く名無し** · 2023/01/31(火) 10:00:09.13

筋トレで手首痛めて数ヶ月治らんのやが

**それでも動く名無し** · 2023/01/31(火) 10:00:14.20

ゴルフの飛距離アップのためにやってるわ

**それでも動く名無し** · 2023/01/31(火) 10:00:48.53

>>33
たかが週2の筋トレ程度で何いってんのお前

**それでも動く名無し** · 2023/01/31(火) 10:00:49.03

>>25
>>30
仕事しながら週5とかジムでも数人しかおらんガチのガチ勢やんけ
そんなのを初心者にやらせるとか頭おかしいんか

**それでも動く名無し** · 2023/01/31(火) 10:01:03.48

>>32
ニューエラは筋肉感ないと微妙かもなナイキadidasが無難かも

**それでも動く名無し** · 2023/01/31(火) 10:01:23.55

>>24
趣味以下で草

**それでも動く名無し** · 2023/01/31(火) 10:01:47.17

週2なら分けないほうがええやろ

**それでも動く名無し** · 2023/01/31(火) 10:02:03.21

普段から体動かしてるならいいけど、軽い筋トレや有酸素で運動不足解消のためジムいくのはええやろ

**それでも動く名無し** · 2023/01/31(火) 10:02:34.32

まぁ趣味なんやし楽しかったら続けるくらいでいいわな

**それでも動く名無し** · 2023/01/31(火) 10:02:34.73

腰痛とかの予防になるやろ

**それでも動く名無し** · 2023/01/31(火) 10:02:46.34

週2で分割法って意味無いやろ
部位でみたら週1やん

**それでも動く名無し** · 2023/01/31(火) 10:02:53.09

ネッチョがマウント取り出した
週に2回のトレーニングはしょぼいんやとさ
週5は最低やれってさ

**それでも動く名無し** · 2023/01/31(火) 10:02:54.07

お金と時間かかるのはガチ

**それでも動く名無し** · 2023/01/31(火) 10:03:05.92

>>28
ランニング
あと何やかんや1番効果あるのが食事制限
ランニング筋トレのダイエット効果が50とすると
食事制限は300くらい

**それでも動く名無し** · 2023/01/31(火) 10:03:16.95

気持ちよく汗かくくらいでええねん

**それでも動く名無し** · 2023/01/31(火) 10:03:17.80

週2で語ってたのか
それは草

**それでも動く名無し** · 2023/01/31(火) 10:03:33.56

>>45
マウントとかやなく週2を分割してたら週1と一緒やで

**それでも動く名無し** · 2023/01/31(火) 10:03:40.28

>>46
筋トレが金かかるとかマジで言ってんのかこいつ

**それでも動く名無し** · 2023/01/31(火) 10:04:21.01

>>45
すまんがお前のは筋トレとは言わんぞ

**それでも動く名無し** · 2023/01/31(火) 10:04:22.58

何歳？

**それでも動く名無し** · 2023/01/31(火) 10:04:26.36

>>51
エアプで草