張本勲氏 牧秀悟の負荷トレ「意味ない」ﾊﾞｯｻﾘ上原浩治氏「下半身強化」を速攻否定「やっぱり走ること」

[61 それでも動く名無し 2023/02/06(月) 09:17:30.70 ID:TCOyvsoq0]

>>55
ケツやハム鍛えるならありよ
平地や下りより膝にやさしいしな