0061それでも動く名無し
2023/02/06(月) 09:17:30.70ID:TCOyvsoq0ケツやハム鍛えるならありよ
平地や下りより膝にやさしいしな
張本勲氏 牧秀悟の負荷トレ「意味ない」ﾊﾞｯｻﾘ上原浩治氏「下半身強化」を速攻否定「やっぱり走ること」
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ケツやハム鍛えるならありよ
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