ワイ「筋トレ歴4年だよー!」なんG民「出たよ、動けなくてダサい筋肉www」ワイ「…………ふぅ」
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ベンチプレス140kg
デッドリフト210kg
スクワット180kg
はぇ~、BIG3こんだけ強くても『動けなくてダサい筋肉』なんやな~www だから熊とでも戦って使える筋肉だって証明してくれや >>2
バケモノてなんやねん
>>3
???
どういうことや? >>-4
数字が一番わかりやすいし別にええやん
>>5
あ、逃げたwww デッドリフトってボディビルダーでも200上がらない人いるけど >>8
一番わかりやすいのは見た目だろ
数字だけ挙げられてもわかんねえよガイジか? 馬鹿「何のために鍛えてるの?」
ぼく「モテたいからだけど?」
強い(確信) >>11
それは才能ないわ
>>14
はよクイックリフトの重量教えろや バッティングセンター行っても打球すら上がらなそうw なんでこんなバカみたいな嘘つけん?
こんなん選手狙えるやろ こういう奴って見せ筋とか重量上げるためって割りきらんのがうざい https://youtu.be/Q4YQD8QAdBs
この動画見て以来マッチョに軽蔑しかない
球持たせるとTehuと変わらんやん ベンチ140上がるのにスク180しか上がらない時点で明らかにエアプ丸出しか使えない足
でスク180上がるのにデッド210なのもエアプ丸出し
アフィもちゃんと勉強しないとね >>32
ベンチプレス何kg以上で使える筋肉なんや? 体幹も鍛えてないとガリが鎧を着てるだけみたいなもんやで 上腕二頭筋はアームカール10kgを9セットとかの雑魚だけど
銭湯行ってコンプ感じることなくなったわ😏💪 >>40
体幹ってどうやって鍛えればええんや
体幹トレーニングは意味ないとかいう人もおるし分からん 俺等なんGはあ!!
格闘技できるんだぞネッチョゴミwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww >>39
そういう何キロとか言ってる時点でズレてるよね… ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています