ワイ「筋トレ歴4年だよー!」なんG民「出たよ、動けなくてダサい筋肉www」ワイ「…………ふぅ」
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
ベンチプレス140kg
デッドリフト210kg
スクワット180kg
はぇ~、BIG3こんだけ強くても『動けなくてダサい筋肉』なんやな~www だから熊とでも戦って使える筋肉だって証明してくれや >>2
バケモノてなんやねん
>>3
???
どういうことや? >>-4
数字が一番わかりやすいし別にええやん
>>5
あ、逃げたwww デッドリフトってボディビルダーでも200上がらない人いるけど >>8
一番わかりやすいのは見た目だろ
数字だけ挙げられてもわかんねえよガイジか? 馬鹿「何のために鍛えてるの?」
ぼく「モテたいからだけど?」
強い(確信) >>11
それは才能ないわ
>>14
はよクイックリフトの重量教えろや バッティングセンター行っても打球すら上がらなそうw なんでこんなバカみたいな嘘つけん?
こんなん選手狙えるやろ こういう奴って見せ筋とか重量上げるためって割りきらんのがうざい https://youtu.be/Q4YQD8QAdBs
この動画見て以来マッチョに軽蔑しかない
球持たせるとTehuと変わらんやん ベンチ140上がるのにスク180しか上がらない時点で明らかにエアプ丸出しか使えない足
でスク180上がるのにデッド210なのもエアプ丸出し
アフィもちゃんと勉強しないとね >>32
ベンチプレス何kg以上で使える筋肉なんや? 体幹も鍛えてないとガリが鎧を着てるだけみたいなもんやで 上腕二頭筋はアームカール10kgを9セットとかの雑魚だけど
銭湯行ってコンプ感じることなくなったわ😏💪 >>40
体幹ってどうやって鍛えればええんや
体幹トレーニングは意味ないとかいう人もおるし分からん 俺等なんGはあ!!
格闘技できるんだぞネッチョゴミwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww >>39
そういう何キロとか言ってる時点でズレてるよね… 先月からクロスフィット始めたけどめっちゃキツいわ
短時間で全身鍛えれるけど翌朝全身筋肉痛や スポーツの一環やとボディービルは思ってるけどな
ワイはベンチプレス50のクソ雑魚や 確かにベンチ140でスク180ってタクヤさん寄りやね そのスクワットで鍛えた筋肉では長距離走れないだろ
無駄にエネルギーを消費するだけ >>44
ならなんの数字ならええねん
>>45
メッシは野球出来んやろけどあいつは動けなくてダサい筋肉なんやな >>52
長距離走れんけどだからなんやねんって話
長距離走れる体なんていらんがな >>53
おいアフィカスお前はいつ死ぬねんこらボケ >>52
そんなの当たり前やろ
球技に長距離走は不要だがスクワットは必須やで >>61
サンガツレフェリー
ほなクールにさるぜぇ~ >>62
サッカーとかバスケとかアメフトって持久力いらんの?
めっちゃ走り回ってるイメージや こいつ何回もスレ立てしてんのに一回も体晒してないからただのかまってちゃんやで >>67
おいアフィカスお前これどこでまとめてんねんネッチョ速報か?おい 貼らなくていいよ、嘘だって分かりきってるから(笑) スレ立てで息切れしてるやん
体力デブと変わらんやろ 筋トレのスレ伸びなくなったよな
プロテインとか売りたいところの意志でやってるんだろうけど ずっと気になってたんやが筋トレ批判でよく聞く使えない筋肉って何なの?
筋トレ中は重いもの持ちあげたりできるのに荷物とか動かそうとすると力が入らなくなるんか? ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています