プロテインを一日３回飲んでるんやが

[1 それでも動く名無し 2023/02/17(金) 21:15:46.15 ID:nytZpVSc0]

勝手に期待されて失望されるんやが！！！！！！！

[2 それでも動く名無し 2023/02/17(金) 21:17:20.72 ID:nytZpVSc0]

あかんミスった変な文でスレたててもた
以下が正しい文や

想像以上に甘くてビビってる

[3 それでも動く名無し 2023/02/17(金) 21:18:11.66 ID:nytZpVSc0]

こんなけ飲んで大丈夫なんか
糖尿病なりそう

[4 それでも動く名無し 2023/02/17(金) 21:18:19.46 ID:CmxT+upB0]

>>2
どのプロテイン？

[5 それでも動く名無し 2023/02/17(金) 21:18:50.86 ID:cehs8V2Ba]

>>2
タンパク質とりすぎると身体こわすで

[6 それでも動く名無し 2023/02/17(金) 21:19:37.82 ID:nytZpVSc0]

>>4
ザバスのリッチショコラ味や

[7 それでも動く名無し 2023/02/17(金) 21:20:50.18 ID:CmxT+upB0]

>>6
あっまそう

[8 それでも動く名無し 2023/02/17(金) 21:21:03.21 ID:nytZpVSc0]

>>5
タンパク質は体重の2倍取れって聞いたから120g取らなあかんのやけど多すぎた?

[9 それでも動く名無し 2023/02/17(金) 21:21:54.53 ID:cehs8V2Ba]

>>8
運動してるならそれでええけどしてないなら1.2倍に抑えとかなあかん

[10 それでも動く名無し 2023/02/17(金) 21:22:33.59 ID:nytZpVSc0]

>>7
甘いよー
バニラ味より甘くて飲みやすいわ
逆に体に悪そうで怖い

[11 それでも動く名無し 2023/02/17(金) 21:23:33.77 ID:nytZpVSc0]

>>9
週3でインターバルトレーニングしてる

[12 それでも動く名無し 2023/02/17(金) 21:23:36.94 ID:ey5Q5oia0]

ワイは今泣きながらサーキットやってます
つらくても痩せたいんです

[13 それでも動く名無し 2023/02/17(金) 21:24:31.31 ID:c+2xtqLpM]

プロテインなんかトレ前かトレ後に飲むだけでいいねん
せっかく高い物なんだから効率的に飲め

[14 それでも動く名無し 2023/02/17(金) 21:26:31.57 ID:W46fjCu/0]

>>6
ミロみたいな味で好き🥺

[15 それでも動く名無し 2023/02/17(金) 21:26:45.85 ID:qaQjxYQkM]

>>11
なら抑えた方がええ

[16 それでも動く名無し 2023/02/17(金) 21:27:32.04 ID:nytZpVSc0]

>>13
なるほどなあ
朝とトレ後だけにしてみるわ