X
串活保護ワイの今日のご飯wwwwwwww
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
0002それでも動く名無し
垢版 |
2023/02/25(土) 17:16:27.49ID:BywS1ivW0
あ、あとプロテインと牛乳も飲んだンゴ🐮
0003それでも動く名無し
垢版 |
2023/02/25(土) 17:16:46.03ID:HBYtyvL40
痩せそう
0004それでも動く名無し
垢版 |
2023/02/25(土) 17:16:49.78ID:BywS1ivW0
詳細

・湯豆腐&釜揚げうどん(ゴマだれ)
今日の摂取カロリー : 820kcal
今日のお食事代 : 180円くらい
0006それでも動く名無し
垢版 |
2023/02/25(土) 17:17:26.52ID:Jifw0KKrM
2度漬け禁止
0007それでも動く名無し
垢版 |
2023/02/25(土) 17:17:38.36ID:BywS1ivW0
>>3
ダイエット中ンゴね体脂肪率15％になりたいンゴ🥺
0008それでも動く名無し
垢版 |
2023/02/25(土) 17:18:00.28ID:BywS1ivW0
>>6
串カツ食べたいンゴねぇ
0009それでも動く名無し
垢版 |
2023/02/25(土) 17:18:10.26ID:xaLBOXjs0
贅沢すんな
0010それでも動く名無し
垢版 |
2023/02/25(土) 17:18:21.98ID:BywS1ivW0
昨日が1000kcal超えたから少なめにしたンゴよ
0012それでも動く名無し
垢版 |
2023/02/25(土) 17:18:56.27ID:BywS1ivW0
>>9
1日1食しか食べてないンゴよ😭
0013それでも動く名無し
垢版 |
2023/02/25(土) 17:19:08.41ID:uH1RQ3hpa
ネギぐらい散らしてもバチ当たらんやろ
0014それでも動く名無し
垢版 |
2023/02/25(土) 17:19:39.97ID:BywS1ivW0
>>11
ワイは今ダイエット中やから食事量制限してるンゴ
他の人はもう少し贅沢できるンゴね
0015それでも動く名無し
垢版 |
2023/02/25(土) 17:20:15.66ID:BywS1ivW0
>>13
野菜は足が早いから買いにくいンゴね…
0017それでも動く名無し
垢版 |
2023/02/25(土) 17:20:35.80ID:BywS1ivW0
今日は2時間散歩したンゴね
0018それでも動く名無し
垢版 |
2023/02/25(土) 17:20:55.28ID:ffCHLCCid
粗食でめきめき健康なりそう
0019それでも動く名無し
垢版 |
2023/02/25(土) 17:21:05.14ID:IHIOvfcu0
胸毛とか食ってそうやな
0020それでも動く名無し
垢版 |
2023/02/25(土) 17:21:20.57ID:BywS1ivW0
>>16
心配ありがとうンゴ！
2週間続けてるけどまだ大丈夫そうや！☺
0021それでも動く名無し
垢版 |
2023/02/25(土) 17:22:01.32ID:BywS1ivW0
>>18
温かくて体にも良いンゴね…♨
0022それでも動く名無し
垢版 |
2023/02/25(土) 17:22:22.77ID:/OsW5abQ0
いっちしなねえかなあ☺
0023それでも動く名無し
垢版 |
2023/02/25(土) 17:22:26.90ID:BywS1ivW0
>>19
わりと薄毛な方やから胸毛は生えてないンゴ😘
0024それでも動く名無し
垢版 |
2023/02/25(土) 17:22:58.79ID:BywS1ivW0
>>22
生ﾞぎだいﾞ！！！
0025それでも動く名無し
垢版 |
2023/02/25(土) 17:23:14.96ID:IHIOvfcu0
>>23
見せなさい😲
0026それでも動く名無し
垢版 |
2023/02/25(土) 17:23:42.40ID:BywS1ivW0
Audibleは散歩するのに最適ンゴねなんG民も聴く読書をしながら散歩するンゴ！
0027それでも動く名無し
垢版 |
2023/02/25(土) 17:24:19.17ID:BywS1ivW0
>>25
えっち…♥
0028それでも動く名無し
垢版 |
2023/02/25(土) 17:25:05.30ID:qa7G12Dfa
食事は3日に1回って言ったでしょ😡😡
0029それでも動く名無し
垢版 |
2023/02/25(土) 17:25:06.32ID:BywS1ivW0
カロリーを調べて知ったンゴがゴマだれってカロリー結構高めンゴなぁ…💧
0031それでも動く名無し
垢版 |
2023/02/25(土) 17:25:29.29ID:BywS1ivW0
>>28
そんなことしたら死んでしまいます😭
0032それでも動く名無し
垢版 |
2023/02/25(土) 17:25:31.58ID:RCdJanXm0
ごまダレにめんつゆ足したらもっとうまくなるで
0033それでも動く名無し
垢版 |
2023/02/25(土) 17:25:49.66ID:l7ExDVta0
塩分カットか味噌汁いらないだろ
0034それでも動く名無し
垢版 |
2023/02/25(土) 17:26:10.04ID:BywS1ivW0
>>30
昨日サイゼのスレ建ててた人のことンゴね？
ワイは170cm59kgだから違うンゴよ✌
0035それでも動く名無し
垢版 |
2023/02/25(土) 17:26:30.32ID:qa7G12Dfa
>>31
水道水飲みなさい😡😡😡😡😡😡😡😡
0036それでも動く名無し
垢版 |
2023/02/25(土) 17:26:43.91ID:BywS1ivW0
ちなみに明日はこの前買った餃子を食べようと思ってますンゴ
0037それでも動く名無し
垢版 |
2023/02/25(土) 17:27:28.35ID:BywS1ivW0
>>32
美味しそうンゴがめんつゆが無いンゴ…😨
0038それでも動く名無し
垢版 |
2023/02/25(土) 17:27:50.24ID://QHw9K80
串活保護ってなに？
0039それでも動く名無し
垢版 |
2023/02/25(土) 17:27:59.18ID:BywS1ivW0
>>33
みそ汁に見えるかもしれませんがコレはゴマだれです🙅
0040それでも動く名無し
垢版 |
2023/02/25(土) 17:28:02.84ID:4qNILMaya
こいついつも豆腐食ってんな
0041それでも動く名無し
垢版 |
2023/02/25(土) 17:28:15.39ID:RCdJanXm0
>>37
ゴマダレ＋めんつゆ＋ラー油＋にんにくチューブやってみれって
0042それでも動く名無し
垢版 |
2023/02/25(土) 17:28:33.15ID:BywS1ivW0
>>35
エネルギー摂取させて😭💦
0043それでも動く名無し
垢版 |
2023/02/25(土) 17:28:40.10ID:rk5/MT1J0
もっとたんぱく質取らな筋肉落ちてリバウンドしやすくやるぞ
0044それでも動く名無し
垢版 |
2023/02/25(土) 17:28:55.37ID:UoLbNUGP0
なんか食費削って他に使ってるん？
0045それでも動く名無し
垢版 |
2023/02/25(土) 17:28:59.20ID:BywS1ivW0
>>38
間違っちゃったンゴ💦
0046それでも動く名無し
垢版 |
2023/02/25(土) 17:29:50.05ID:BywS1ivW0
>>40
今週は2回しか食ってないンゴよ！？
納豆とかソイプロテインとか大豆は良く食べてるンゴが
0047それでも動く名無し
垢版 |
2023/02/25(土) 17:30:21.28ID:BywS1ivW0
>>41
冷やし中華みたいな感じになりそうンゴね
0048それでも動く名無し
垢版 |
2023/02/25(土) 17:31:03.69ID:RCdJanXm0
>>47
ラー油たっぷりで坦々麺になる
0049それでも動く名無し
垢版 |
2023/02/25(土) 17:31:16.98ID:BywS1ivW0
>>43
一応プロテインは飲んではいるンゴ…
今はとりあえず体脂肪率落として筋肉は二の次作戦ンゴね
0050それでも動く名無し
垢版 |
2023/02/25(土) 17:32:05.12ID:BywS1ivW0
>>44
食費を削るのが目的ではなくだいえっとが目的ンゴね、ちな体脂肪率25％あるンゴ
0051それでも動く名無し
垢版 |
2023/02/25(土) 17:32:28.50ID:BywS1ivW0
>>48
カロリー高くなりそうンゴ…🤤
0052それでも動く名無し
垢版 |
2023/02/25(土) 17:33:25.56ID:BywS1ivW0
みんなも温かいもの食べて体を温めるンゴよ！✋
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
ニューススポーツなんでも実況