【悲報】中年ワイ、体脂肪18のBMI19.6まで落としたのに腹回りの肉が取れない
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0001それでも動く名無し
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2023/02/25(土) 20:19:47.95ID:IuTKHMw0p
殺すぞ
0003それでも動く名無し
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2023/02/25(土) 20:20:21.02ID:OzJr+QRra
どうやって体重落としたん？
筋肉落ちてない？
0004それでも動く名無し
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2023/02/25(土) 20:20:33.10ID:IuTKHMw0p
>>3
食事制限と有酸素
0005それでも動く名無し
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2023/02/25(土) 20:20:49.27ID:D9fdke1B0
腹の周りスッキリって体脂肪率12くらいまでいかんと無理やぞ🥺
0006それでも動く名無し
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2023/02/25(土) 20:21:34.77ID:IuTKHMw0p
>>5
まじか
0007それでも動く名無し
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2023/02/25(土) 20:21:47.08ID:IuTKHMw0p
妊婦で鬱
0008それでも動く名無し
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2023/02/25(土) 20:21:52.24ID:2+BM4zgpd
ワイBMI15やけど腹回りプルプルやで
大半は余ってる皮やろうけど
0009それでも動く名無し
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2023/02/25(土) 20:22:20.38ID:D9fdke1B0
まあ自分が思ってるよりは腹周り減ってるよ🥺
0010それでも動く名無し
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2023/02/25(土) 20:22:43.04ID:d2Suh7Bs0
筋肉は消費したるでぇ～ｗ
これで餓えをしのげるメンスなぁｗ
0011それでも動く名無し
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2023/02/25(土) 20:23:21.58ID:IuTKHMw0p
>>10
さらに飢えさせたら脂肪消費してくれないの？🥺
0012それでも動く名無し
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2023/02/25(土) 20:23:31.59ID:nb74EOYe0
BMIってそこまで当てにならんやろ
0013それでも動く名無し
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2023/02/25(土) 20:24:10.83ID:OzJr+QRra
>>11
そうなった時には寝たきり寸前やで
0014それでも動く名無し
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2023/02/25(土) 20:24:12.00ID:FomVuY6e0
>>10
志望の意味 www
0015それでも動く名無し
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2023/02/25(土) 20:24:26.03ID:IuTKHMw0p
全身くまなく痩せたのにお腹周りは全く変わらんからダイエット前よりひどい体型や
0016それでも動く名無し
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2023/02/25(土) 20:25:14.76ID:d2Suh7Bs0
>>15
ヒョロデブンゴｗｗｗｗｗｗｗｗ
0017それでも動く名無し
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2023/02/25(土) 20:25:30.22ID:FomVuY6e0
>>15
胃下垂？
0018それでも動く名無し
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2023/02/25(土) 20:25:40.28ID:Mgcx/vB0d
ハラデイ
0019それでも動く名無し
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2023/02/25(土) 20:25:54.84ID:IuTKHMw0p
クソアホ身体
脂肪を消費しろや
0020それでも動く名無し
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2023/02/25(土) 20:25:55.00ID:x+QhJqtn0
痩せ方は基本心臓より遠い場所から痩せていくからお腹周りはほぼほぼ最後やで
鍛えた方が圧倒的に早い
0021それでも動く名無し
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2023/02/25(土) 20:27:03.09ID:IuTKHMw0p
>>17
どうやったら分かる？
0022それでも動く名無し
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2023/02/25(土) 20:27:20.14ID:IuTKHMw0p
貼るか
0023それでも動く名無し
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2023/02/25(土) 20:28:31.64ID:mV+h4Fuu0
176cm93kgワイも食ってないのになかなか体重減らない
0024それでも動く名無し
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2023/02/25(土) 20:29:01.54ID:OzJr+QRra
>>23
185のワイより大幅に重いで
やばない？
0025それでも動く名無し
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2023/02/25(土) 20:29:18.63ID:IuTKHMw0p
寝たきりになります
0026それでも動く名無し
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2023/02/25(土) 20:30:08.47ID:iwAZPYJW0
そのBMIでその体脂肪率はヤバスギやろ
0027それでも動く名無し
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2023/02/25(土) 20:30:20.40ID:FomVuY6e0
>>21
言葉で説明すんのは難しいわ　自分の体みて分からんか？
0028それでも動く名無し
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2023/02/25(土) 20:31:37.12ID:IuTKHMw0p
>>26
俺の体脂肪率がおかしいって、低すぎって意味だよな？
0030それでも動く名無し
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2023/02/25(土) 20:32:52.08ID:FomVuY6e0
>>29
胃下垂ではないと思う
0031それでも動く名無し
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2023/02/25(土) 20:33:17.53ID:d2Suh7Bs0
>>29
こ、これワ....
0032それでも動く名無し
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2023/02/25(土) 20:33:23.46ID:qw61szBe0
>>29
草
0033それでも動く名無し
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2023/02/25(土) 20:33:28.28ID:/hXqf8110
数値おかしなっとるやん
どんな体やねん
0034それでも動く名無し
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2023/02/25(土) 20:33:45.73ID:+7huh/Od0
>>29
女の子見てぇな手してんなぁ
金玉ついてんのか？
0035それでも動く名無し
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2023/02/25(土) 20:34:22.49ID:IuTKHMw0p
く
>>30
サンガツ
ただのデブか
0036それでも動く名無し
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2023/02/25(土) 20:34:28.13ID:UOo1ofY90
>>29
ヘソとヘソ周り綺麗で良いと思う
0037それでも動く名無し
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2023/02/25(土) 20:35:16.56ID:OzJr+QRra
男性ホルモン薄くなってない？🤔
0038それでも動く名無し
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2023/02/25(土) 20:35:55.80ID:VWto2E9I0
>>29
俺もこんなんだわ
腹だけ痩せない
0039それでも動く名無し
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2023/02/25(土) 20:36:12.31ID:Mgcx/vB0d
これで体脂肪18？
もっとあるやろ
0040それでも動く名無し
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2023/02/25(土) 20:36:17.53ID:nb74EOYe0
BMI19.6ってまるっきり嘘やんけ
0041それでも動く名無し
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2023/02/25(土) 20:36:17.55ID:IuTKHMw0p
>>36
サンガツ
脱毛したんや
0042それでも動く名無し
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2023/02/25(土) 20:36:21.99ID:17t7qwYa0
ワイ15やけどお腹ぷよぷよやし1桁じゃなきゃ無理や
0043それでも動く名無し
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2023/02/25(土) 20:36:33.99ID:d2Suh7Bs0
>>39
多分バグってるよな
0044それでも動く名無し
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2023/02/25(土) 20:37:37.51ID:rMR6skDB0
体脂肪率19くらいになって「アカーンぷよぷよや　オッサンになってもうた」って思ってたのに
体脂肪率18でスッキリするわけないやろ

なんなら15でも結構脂肪あるで
0045それでも動く名無し
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2023/02/25(土) 20:38:30.67ID:85iv/cF40
そのBMIでその体脂肪率は筋肉無さすぎやろ
0046それでも動く名無し
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2023/02/25(土) 20:38:33.74ID:IuTKHMw0p
ガチやぞ
体脂肪率は家の体重計やからアレかもしれんがだいたいいつも18や
0047それでも動く名無し
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2023/02/25(土) 20:38:46.82ID:cCEkVa9x0
11％の時は腰にもほぼ肉付いてない
13％の時はプニプニなる
BMIは23だったかな
0048それでも動く名無し
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2023/02/25(土) 20:40:41.27ID:dBBqlCntr
筋肉なさすぎやろ
そのうち腰とか痛めるで
0049それでも動く名無し
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2023/02/25(土) 20:43:05.67ID:LDrpwYLB0
>>29
シンプルデブ
もっと減量や
0050それでも動く名無し
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2023/02/25(土) 20:44:40.67ID:PQUCSyoL0
内臓脂肪は付きやすく落ちやすい
皮下脂肪は付きにくく落ちにくい

皮下脂肪だけ残ってるイメージや
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