筋トレ「顔が肥大化します。デブ体質になります。」←コイツが天下取れたの謎すぎるだろ…
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・シンプルにスーパーキツい
・やり方間違えたら大怪我の可能性ある
・時間や手間が半端なくかかる。ジム通いだるすぎ
・ジム料金やプロテイン代もかかる
デメリットやばすぎやろコレ まじでスレタイ通りだった
ネットとかもう詐欺師しかいない 顔むくむと思ってるやつはなんでむくむと考えてるの? >>4
顔に筋肉つく
骨格が歪む
ホルモンバランスの変化によるムーンフェイス化
顔はシュッとしない?
最近飯食いすぎてお腹増えてきたけど 顔肥大なんか聞いたことない
もしかしてステロイド使ってるのか? カネキンややまさーさんはムーンフェイス酷いけど、あれは薬物療法やねんな あらゆる病気の死亡率下がります
脳内麻薬ドバドバ出ます
モテます
舐められなくなります
腰痛治ります
スタイルよくなります
やらない理由ないやろ >>11
うーんどうやろ?
筋肉回復させようと思ってたくさん食うから単純に太るだけな気もしてきた シャイニーのジムいつか行きたいんやけど、まだ潰れてへんよな? 精神が安定する
自身がつく
かっこいい身体になれる
人体への理解が深まる
メリットだらけや >>28
自信がつくって他人が自分に比べて筋肉ないからじゃん
にも関わらず他人に筋トレ勧める意味って全くないと思うんやが >>34
チビは鍛えた結果が分かりやすいから続くんや 最近運動し始めたら白髪が根本から黒くなって草
神やん >>34
ボデビで持ち上げられるのが小さい人が多いからその印象じゃね >>36
途中で挫折するやつの多さを知ってるから勧めたやつが全員マッチョになる訳ないと踏んでいる なんかなんG民が想定する筋トレてガチ勢なのがようわからん
適度にやる発想がなくて不健康の領域に両足突っ込んでるボディビル基準になってる 見た目に自信ないチー牛が身体を鍛える
みたいな事をランニング趣味にしてるイケメンが言ってました 程よく運動するのがええわ
パルクールや登山みたいな全身運動がええ >>29
第二次成長終わっても頭蓋骨は大きくなるらしいで >>41
リスクあるわ
筋トレを貶して近づけないようにすることが1番の正解だよ >>34
チビのが筋肉つけるの簡単だしコンプ抱えてるから体鍛えがち 色々やってたけどランニングのみになってしもたわ、まぁ筋肉は落ちたけど体型はかわらんし金もかからんくなったからええやろ 顔でかいから肩幅広げてバランスよくしようと思って筋トレしとるんやが逆効果なんか? 顔がデカくなるのは表情筋が発達するからやろ
踏ん張る時にどこがターゲットでも顔のトレーニングも一緒にしてしまう
表情豊かでええやん 筋トレしてもやめるとすぐ筋肉落ちるのまじ人体の欠陥ポイントやろ チビっていいよな
すぐマッチョになれる
身長が高いとちょっとやそっとのトレーニングじゃマッチョになれん もはやマイプロ買う価値ないよな
同じ金払うならバルクスやビーレジェンド飲むわ ワアはコロナ禍で自宅にスミスマシン導入したわ
あと5年はジム行かれへんわ
リスクありすぎやジム >>28
ウエイト板見てこいよ
みんな余裕無さすぎて毎日どのスレでもレスバしてるぞ 顔でかくなったのは確かに感じた
たからやめたわ食事制限だけで痩せる ダルビッシュ顔明らかにゴツくなったのってアレって筋肉だったんやな >>76
高いよな。そもそもEAAは初心者必要ないし ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています