ワイ、自炊するよりスーパーの弁当(400円)を買った方が安いことに気づく

[1 それでも動く名無し 2023/02/27(月) 02:50:06.06 ID:DfIboSrbd]

自炊だと手間がね…

[581 それでも動く名無し 2023/02/27(月) 05:59:09.47 ID:j3vWZYf30]

こういうのもええで
オリーブオイルとかんたん酢とバジルでドレッシング作るだけや
大根は切って水にさらしとけばシャキッとするし臭みも消える
ええアテになる
https://i.imgur.com/2pQ03mb.jpg

[582 それでも動く名無し 2023/02/27(月) 05:59:12.51 ID:nSN5kZPtM]

>>580
サンシャインやぞ

[583 それでも動く名無し 2023/02/27(月) 05:59:19.28 ID:+3oCS9rZa]

ワイの買い物メモが埋まってきた😁

[584 それでも動く名無し 2023/02/27(月) 05:59:25.65 ID:IAZUbENG0]

つーか最近卵すら高いじゃん
物価どうなってんだよ

[585 それでも動く名無し 2023/02/27(月) 05:59:27.49 ID:0GQM6X8Ed]

スーパーの近くに住むのが一番ベストやな

[586 それでも動く名無し 2023/02/27(月) 05:59:48.69 ID:/QUW84Hv0]

独身で自炊はコスパもタイパも悪い

[587 それでも動く名無し 2023/02/27(月) 05:59:51.37 ID:j3vWZYf30]

>>575
自作したらええやん
ベランダあったらすぐできるで

[588 それでも動く名無し 2023/02/27(月) 06:00:00.89 ID:+3oCS9rZa]

>>581
自作ドレッシングは高いんよー

[589 それでも動く名無し 2023/02/27(月) 06:00:06.67 ID:KHcPwJUQ0]

自炊スキルを磨くほど自炊コスパは上がっていく
一生もののスキル
バイトするにしても厨房は時給以上の価値がある

[590 それでも動く名無し 2023/02/27(月) 06:00:32.24 ID:+3oCS9rZa]

オリーブオイル高くてパスタ作るのも減ったわ

[591 それでも動く名無し 2023/02/27(月) 06:00:57.64 ID:HJgyDqtT0]

流石に毎食コンビニ弁当や出前よりは米炊くだけでも安くなるやろ？
忙しくて食費なんて考えてなかったけどワイは炊飯器買ったで

[592 それでも動く名無し 2023/02/27(月) 06:01:26.79 ID:+3oCS9rZa]

ワイは土鍋でご飯炊いとる

[593 それでも動く名無し 2023/02/27(月) 06:01:51.76 ID:j3vWZYf30]

>>588
酢とオリーブオイルやねんから安いやん
市販のドレッシングなんか買わんようになったから使うとしても貰ったのだけになったわ

[594 それでも動く名無し 2023/02/27(月) 06:02:17.26 ID:j3vWZYf30]

>>590
エクストラヴァージンと分けて買うんや

[595 それでも動く名無し 2023/02/27(月) 06:03:06.28 ID:boMoI8Pta]

>>578
鍋物はいくらでもアレンジ効くやろ、和風にしろ洋風にしろ
いろんな調味料で味変するのも麺入れたり雑炊ドリアにしたりグラタンにしたりなんだって出来るで

[596 それでも動く名無し 2023/02/27(月) 06:03:19.58 ID:+3oCS9rZa]

>>593
あんまり酢を料理で使わないのもあるわ

[597 それでも動く名無し 2023/02/27(月) 06:03:44.64 ID:zfW6Sh+na]

チーズ
加工肉
オリーブオイル

これらが安くなれば人生変わる

[598 それでも動く名無し 2023/02/27(月) 06:03:52.70 ID:kefhXMh80]

弁当は栄養偏りまくるのがね
ちゃんとしたやつはそれなりのお値段するから自炊の方が安いし

[599 それでも動く名無し 2023/02/27(月) 06:04:06.10 ID:ChQ/fLTv0]

酢は酢飯と餃子のタレぐらいやわ

[600 それでも動く名無し 2023/02/27(月) 06:04:32.59 ID:z1+WDgKAd]

>>14
こいつロシア人？

[601 それでも動く名無し 2023/02/27(月) 06:04:52.72 ID:bC9l3KDha]

>>582
そうか、そうかもしれない
それも確かに良いね。じゃあありがとう

[602 それでも動く名無し 2023/02/27(月) 06:05:24.66 ID:+3oCS9rZa]

安くてオススメのオリーブオイルある？

[603 それでも動く名無し 2023/02/27(月) 06:05:28.56 ID:2xMCjYmf0]

甘酢あんかけいいぞ
酢豚的な材料で

[604 それでも動く名無し 2023/02/27(月) 06:06:00.65 ID:+3oCS9rZa]

酢を使う料理はほとんど作らんなあ

[605 それでも動く名無し 2023/02/27(月) 06:06:19.42 ID:Hch8llFbM]

学生時代個人店の居酒屋でバイトしてたんだが、うまいものいっぱい
小料理いいよな
定食にもなるが

山芋の磯部揚げ、豚肉でミニトマト巻いた串焼きとか超うま

[606 それでも動く名無し 2023/02/27(月) 06:06:32.25 ID:vOsiSUg+M]

結婚して自炊してる物を食べてる人間でも歳を取れば大半病気になるんや
あまり気にしてもしゃーないで
菓子や甘いものの食い過ぎとかそっちを気にするほうがはるかに健康には良い

[607 それでも動く名無し 2023/02/27(月) 06:06:40.95 ID:boMoI8Pta]

>>599
酢飯作って見切り品の刺し身買ってきて海鮮丼自作するのもええな

[608 それでも動く名無し 2023/02/27(月) 06:06:44.61 ID:BnkJ+EAV0]

フランス料理作ってるとバターが高くてしゃーないわ

[609 それでも動く名無し 2023/02/27(月) 06:08:13.67 ID:BuVlDbQwa]

酢使った料理といえば鶏肉のすっぱ煮やろ

[610 それでも動く名無し 2023/02/27(月) 06:08:24.59 ID:+3oCS9rZa]

オリーブオイルとごま油をドバドバ使いてえよ

[611 それでも動く名無し 2023/02/27(月) 06:08:36.85 ID:D2j3d4QeM]

>>608
フランス料理作るってめちゃくちゃすごいな

[612 それでも動く名無し 2023/02/27(月) 06:09:12.12 ID:GMonnMDI0]

ワイ毎日晩ごはんは
うどんに納豆キムチ卵を乗せたの
ブロッコリーオクラ豆腐ワカメチキンサラダにドレッシング
を食べとるわ
これは自炊と言えるんやろか

[613 それでも動く名無し 2023/02/27(月) 06:09:52.21 ID:M/5TKF8v0]

言うほど長生きしたいか？

[614 それでも動く名無し 2023/02/27(月) 06:09:57.97 ID:+3oCS9rZa]

>>612
栄養あってええやん

[615 それでも動く名無し 2023/02/27(月) 06:10:08.40 ID:BuVlDbQwa]

>>602
こだわりないならボスコでええんちゃう

[616 それでも動く名無し 2023/02/27(月) 06:10:09.60 ID:px7dAj0Qp]

スーパーの弁当か自炊かって料理のスキルによって全然ちゃうやろ

[617 それでも動く名無し 2023/02/27(月) 06:10:49.41 ID:QBAlFyeo0]

>>613
健康なうちはそう言うのさ

[618 それでも動く名無し 2023/02/27(月) 06:11:16.14 ID:boMoI8Pta]

>>611
フレンチは和食と比べたら大分簡単やぞ
イタリアンはもっと簡単やわ

[619 それでも動く名無し 2023/02/27(月) 06:11:29.69 ID:j3vWZYf30]

むしろ酢ないとめっちゃ困るわ
絶対ストックしてる

[620 それでも動く名無し 2023/02/27(月) 06:11:43.69 ID:ChQ/fLTv0]

>>613
時間がほんとに矢のように飛んでくから老後とかすぐやぞ
不健康ではいたくないわ

[621 それでも動く名無し 2023/02/27(月) 06:11:43.80 ID:+3oCS9rZa]

>>615
今ボスコや

[622 それでも動く名無し 2023/02/27(月) 06:12:12.42 ID:BuVlDbQwa]

イタリア料理もっと流行れや
簡単で旨いぞ

[623 それでも動く名無し 2023/02/27(月) 06:13:03.00 ID:AdtpzgS/0]

>>613
生活習慣病になって苦しみながら生きるよりは健康に長生きした方がいいに決まってるやろ
それとも病気になったら自殺でもする気か？

[624 それでも動く名無し 2023/02/27(月) 06:13:11.77 ID:S3dly3abd]

>>250
バレた

[625 それでも動く名無し 2023/02/27(月) 06:13:32.11 ID:+3oCS9rZa]

日本料理　納豆混ぜて卵パカータレちょろ

最強やろこいつ

[626 それでも動く名無し 2023/02/27(月) 06:13:44.01 ID:izW7nYYi0]

スーパーの弁当って独特の食欲失せる匂いするよな
コンビニはそういうの全くないわ

[627 それでも動く名無し 2023/02/27(月) 06:13:48.70 ID:saxcgVIVa]

>>621
オリーブオイルはハマると抜け出せなくなるからそれでええぞ

[628 それでも動く名無し 2023/02/27(月) 06:14:32.13 ID:kefhXMh80]

病気やら困難やら抱えて生きるのならともかく
健康に長生き出来るならそらしたいわ

[629 それでも動く名無し 2023/02/27(月) 06:15:52.63 ID:j3vWZYf30]

フレンチの小麦粉ファサ～！クリームドバー！バタードバー！レモンギュー！贅沢すぎて草

[630 それでも動く名無し 2023/02/27(月) 06:15:56.32 ID:B8/yVSPY0]

ワイは腹減ったらお湯と水のむようにしたらめちゃめちゃ節約できてるぞ
3ヶ月やってるけど体重が16キロ落ちたしどんどん健康になって一石二鳥
元は65キロで太りすぎてたから

[631 それでも動く名無し 2023/02/27(月) 06:15:58.13 ID:FyuGqL7QM]

金だけ考えてする自炊はストレスの素になるだけやからやめとけ

[632 それでも動く名無し 2023/02/27(月) 06:16:49.51 ID:boMoI8Pta]

>>622
アクアパッツァとかホンマに簡単だしな
難点は食切らんとアカンぐらいやろ

[633 それでも動く名無し 2023/02/27(月) 06:16:54.16 ID:QBAlFyeo0]

>>626
沢山の添加物と特殊な油でコーティングされてるからね

[634 それでも動く名無し 2023/02/27(月) 06:17:12.93 ID:1HpLCUrUr]

というか肉高すぎじゃね？
海外の臭い鶏肉なしなら一番安い国産鶏胸肉ですら100グラム90円とか
肉300gは食うから一番安い100円の長ネギで味噌鍋作っても一品400円や
ガス代も手間もかかって惣菜一品以上とかマジで誰が自炊すんねんと

[635 それでも動く名無し 2023/02/27(月) 06:17:23.26 ID:s48pvfbJ0]

包丁もフライパンも持ったことないし卵も割ったことないから自炊できんわ

[636 それでも動く名無し 2023/02/27(月) 06:18:07.54 ID:GMonnMDI0]

>>614
まぁなんらかの足りん栄養あるやろうけど
なに食うか悩まず調理もすぐ終わるから楽やわ

[637 それでも動く名無し 2023/02/27(月) 06:18:24.20 ID:fbyLqQ/wM]

この時期寒いからシンクの前に立ちたくない
炒め物とか換気必要だし

[638 それでも動く名無し 2023/02/27(月) 06:18:25.77 ID:ChQ/fLTv0]

>>630
食事時に汁物のむだけで結構ちゃうね

[639 それでも動く名無し 2023/02/27(月) 06:18:30.99 ID:rcrYMbZFd]

>>586
生姜焼きとか自炊なら10分でサラダ、味噌汁、豚150グラム、玉ねぎで230円以内くらいで作れる
腹一杯になるぞ、米1合食っても280円くらい

カレーや鶏肉の焼き肉、キムチ鍋、坦々鍋、みんな300円から400円あれは腹一杯食える

[640 それでも動く名無し 2023/02/27(月) 06:19:05.65 ID:FyuGqL7QM]

>>634
健康的な生活は自炊にしても金と時間がかかるからな

[641 それでも動く名無し 2023/02/27(月) 06:20:03.81 ID:rcrYMbZFd]

>>634
肉300グラム？
一人で300は無いだろw

[642 それでも動く名無し 2023/02/27(月) 06:21:10.59 ID:ni8cjqBha]

>>622
流行らせたいなら加工肉オリーブオイルチーズハーブ類をもっと手軽に安く買わせろ
ペコリーノロマーノとかグアンチャーレとかどこに売ってんねん

[643 それでも動く名無し 2023/02/27(月) 06:21:36.86 ID:rcrYMbZFd]

自炊で手抜きして良いのは味噌汁
110円で8個入ってる定番の味噌汁が美味い

[644 それでも動く名無し 2023/02/27(月) 06:21:49.44 ID:1HpLCUrUr]

>>639
カレーは量作れるけどカレーだけの為に取手が取れる鍋買わんと保存無理やん
タッパーに入れると黄ばみまくるしレンチンしても作り置きカレーとか粉っぽくてまずいし

[645 それでも動く名無し 2023/02/27(月) 06:22:00.81 ID:7nr8loXG0]

料理するの好きだから自炊してるけど、自炊の方が安上がりって言うやつは手間賃、水道ガス代を視野に入れてないアホだから無視してええで
よっぽどケチらんと市販より安くなるわけない

[646 それでも動く名無し 2023/02/27(月) 06:22:38.93 ID:AdtpzgS/0]

>>642
グアンチャーレは自分で作れるやん

[647 それでも動く名無し 2023/02/27(月) 06:22:43.76 ID:sz3DvYPo0]

ビルダーと1万円生活の中間ぐらいの健康自炊を心がけてるわ
きんに君みたいに美味しさのハードルを下げられるかが自炊の壁だと思うよ
面倒なことは続かんし料理スキルも実はいらん

[648 それでも動く名無し 2023/02/27(月) 06:23:25.96 ID:1HpLCUrUr]

>>641
どんだけ少食よ
300ぐらい成人男性なら食うやろ
スーパーの唐揚げパックでも250グラムとかやぞ

[649 それでも動く名無し 2023/02/27(月) 06:24:25.74 ID:fIDQg+qP0]

>>644
カレーみたいなのは袋に保存しても温めた時に破れるんよな
良い保存方法ないかな

[650 それでも動く名無し 2023/02/27(月) 06:24:36.68 ID:9volNITtp]

>>648
お前がデブなのか自炊エアプなだけやぞ

[651 それでも動く名無し 2023/02/27(月) 06:24:49.61 ID:MjJeSPm20]

自炊してる中で最強に旨いもの見つけたわ
チーズマカロニ
玉ねぎ微塵切りにしてちょっと高いハムソーセージ角切りにして炒める
ママーのカルボナーラソース入れてクラフトチーズ100g入れて
茹でたマカロニ入れたら完成や
この世で一番旨い食い物

[652 それでも動く名無し 2023/02/27(月) 06:25:22.34 ID:j3vWZYf30]

>>648
食えんことないけど晩飯でも普通は2人前の量やわそれは
だから高くなるのは仕方ないと思う

[653 それでも動く名無し 2023/02/27(月) 06:25:38.49 ID:1HpLCUrUr]

>>650
こんなんでデブって
お前が頭わるいだけだぞw

[654 それでも動く名無し 2023/02/27(月) 06:25:56.06 ID:Hch8llFbM]

>>645
倒れたらそれこそ大変だよ

今まで職場とプライベートで、20代3人見てる
みんな小太り！
ひとりは低血糖(糖尿に近い)で入院、退職よ
20代だよ？びっくりした

[655 それでも動く名無し 2023/02/27(月) 06:26:13.71 ID:xL2UwQa1a]

>>648
300gは多いわ

[656 それでも動く名無し 2023/02/27(月) 06:26:17.28 ID:AdtpzgS/0]

>>649
ジップロックに入れて冷凍して食う時は熱湯につけて軽く解凍した後器に移してレンチンでええやろ

[657 それでも動く名無し 2023/02/27(月) 06:26:48.30 ID:rcrYMbZFd]

>>644
カレーは時間かからない
玉ねぎスライス、ニンジン、ジャガイモの皮剥きだけだ
あとは鍋入れてスマホしてればいいだけだ
一人暮らしならカレーの素は半分使うだけでよい
それで夜、次の日の朝と夜と食えるし鍋ごと冷蔵庫入れとけばよい
ジャワのスパイシーブレンド最高
大体、500円で作れる、二日目は唐揚げ二つくらいトッピングする

[658 それでも動く名無し 2023/02/27(月) 06:27:23.51 ID:T+G/ca8oM]

肉300gはステーキの時だけやろ

[659 それでも動く名無し 2023/02/27(月) 06:27:24.50 ID:Hch8llFbM]

周りに倒れる奴、死亡者が出ると気を遣うようになると思われ

[660 それでも動く名無し 2023/02/27(月) 06:27:31.87 ID:MjJeSPm20]

牛丼親子丼中華丼
これは仕事帰りでも作れる楽勝手抜き料理
牛丼屋で牛丼食う奴の気が知れない

[661 それでも動く名無し 2023/02/27(月) 06:27:49.31 ID:n/+JJlr/a]

肉てせいぜい150～200gくらいやわ
普通はおかず一品だけじゃないし

[662 それでも動く名無し 2023/02/27(月) 06:28:15.07 ID:03qlnkfN0]

スーパーの弁当も添加物入ってるんじゃねぇの？
コンビニ弁当がやたら健康にどうのこうの言われるけどスーパーの弁当も一緒じゃないん？

[663 それでも動く名無し 2023/02/27(月) 06:28:24.81 ID:BnkJ+EAV0]

250gで豚丼作ったら吐きそうなぐらいいっぱい出来たな

[664 それでも動く名無し 2023/02/27(月) 06:28:35.24 ID:7nr8loXG0]

カレーはまじで暇な時間あるから楽やね
何日かに分けて消費してくから洗い物も実は少ないしな

[665 それでも動く名無し 2023/02/27(月) 06:28:42.77 ID:G0ISCn160]

嫁と幼稚園の子供込みで300あれば十分やけどな
食う奴は食うんやな

[666 それでも動く名無し 2023/02/27(月) 06:28:43.13 ID:nDgfbUb80]

ワイは酒飲みのおっさんやから昨日ワケギのぬた和え作ったわタコまで入れて

[667 それでも動く名無し 2023/02/27(月) 06:28:43.21 ID:1HpLCUrUr]

>>656
流石にもうなんかそれめんどくさすぎんか
解凍もだるいしジップロックも毎回あらわなかんし

[668 それでも動く名無し 2023/02/27(月) 06:29:45.28 ID:eQTKaAXda]

ハンバーグ屋のハンバーグで大体200g(正確には玉ねぎやその他入るからもっと少ないが)いかんくらいやろ？
300は多すぎ

[669 それでも動く名無し 2023/02/27(月) 06:30:12.10 ID:AdtpzgS/0]

>>667
いやジップロックは使い捨てやろ…
つーか保存容器を妥協するなら長期保存なんて無理やから諦めろ

[670 それでも動く名無し 2023/02/27(月) 06:30:26.83 ID:fIDQg+qP0]

>>660
玉ねぎは切って冷凍させとけばええしな

[671 それでも動く名無し 2023/02/27(月) 06:30:35.67 ID:Hch8llFbM]

>>666
うまそうやな☺

[672 それでも動く名無し 2023/02/27(月) 06:30:46.11 ID:ChQ/fLTv0]

>>644
耐熱ガラス容器かえ

[673 それでも動く名無し 2023/02/27(月) 06:31:32.58 ID:MjJeSPm20]

カレーはいつも1人前しか作らんわ
具材は玉ねぎと鶏肉のみ
味付けはケチャップとお好み焼きソースと赤ワインとコンソメ
汁気はアーモンドミルク200㏄
カレー粉と唐辛子パウダーと胡椒パウダー

[674 それでも動く名無し 2023/02/27(月) 06:31:33.48 ID:E8AgTSm/d]

牛肉高いから豚か鳥しか食べない😡

[675 それでも動く名無し 2023/02/27(月) 06:31:57.14 ID:qmFHTE8mp]

なんで自炊の目的＝節約で捉えてるやつ多いんやろな
単に自分で作った方が自分好みの味になるからそうしてるだけなのに

[676 それでも動く名無し 2023/02/27(月) 06:32:04.27 ID:Fk42D4Kda]

クリームシチューってカレー並に簡単に作れるのにあんま作る気にならんよな

[677 それでも動く名無し 2023/02/27(月) 06:32:23.10 ID:j3vWZYf30]

>>666
むっちゃええやん
食いたなってきたわ

[678 それでも動く名無し 2023/02/27(月) 06:32:55.51 ID:52rsX7lL0]

作るの楽しいけど片付けがクッソめんどい

[679 それでも動く名無し 2023/02/27(月) 06:33:08.53 ID:rcrYMbZFd]

>>676
ご飯と合わないからな
おでんと同じ枠

[680 それでも動く名無し 2023/02/27(月) 06:34:11.06 ID:fIDQg+qP0]

>>656
やっぱそれが無難かな
でも熱湯の中に放置して忘れてるとジップロック破れてるんよな😢
流水解凍とかだと時間かかりすぎるし