腹筋ローラーで立ちコロ20回3セットやってる

**それでも動く名無し** · 2023/03/01(水) 11:40:13.31

凄い？

**それでも動く名無し** · 2023/03/01(水) 11:40:31.21

すげえ！

**それでも動く名無し** · 2023/03/01(水) 11:40:40.25

鼻くそ

**それでも動く名無し** · 2023/03/01(水) 11:41:25.57

お前がナンバーワンだ

**それでも動く名無し** · 2023/03/01(水) 11:41:56.13

できない人のが多いよな？

**それでも動く名無し** · 2023/03/01(水) 11:42:01.83

立ちコロって腰痛めるからやれんのやけどフォームの問題なんやろか

**それでも動く名無し** · 2023/03/01(水) 11:43:02.05

わいは筋力以前に体硬いから無理や
柔らかくても無理やけど

**それでも動く名無し** · 2023/03/01(水) 11:44:14.04

>>7
体硬いからできないはないだろ　そこまで体の柔らかさ求める動きじゃない