ワイ22歳ついに体重95キロ
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内臓脂肪は気合い入れたら1ヶ月でへるから
皮下脂肪つかないように警戒だけはしといた方がいい >>20
90キロあたりは全然シルエット変わってなかったけど最近シルエットが丸くなっててビビった ワイは死ぬ気で増量してるわ
181/56とかやから >>22
ノー筋肉
見るからに脂肪デブって感じの顔
ぷにぷに 内臓が丈夫じゃないとそこまで順調に体重って増えて行かないもんなんよ
丈夫な身体で羨ましいわマジで
パッパマッマニ感謝やで それで幸せならええやん
別に誰も酷いとは思ってないぞいくらでもいるし >>26
おれですらガリガリなのにそこまでいくと病的だろ >>31
ノリかけてる
まだ年齢的に肉は垂れてないけど 170mで90kgやけど筋トレしてるからガッチリ体型やな 185/95なら普通やろ
恵体信仰のなんG民なら尚更 ワイは破産ダイエットしてる
給料日まで3週間あるのにインスタント味噌汁しか食べ物がない ガッチリなりたいなら筋トレするしかないじゃん
何が言いたいの? 185なら全然普通やろ
ちょっと太めってだけやないか >>41
まぁ病気で47キロの時とかあったしそれに比べたらヘーキヘーキ >>36
別にスタイル良くはないぞただのガリガリで醜い 185で95っていうほどやろ
ガタイええなくらい
わりとマジで
大谷も193cmで110kg近くあるらしいからな >>65
ならした方がええかもしれんが筋トレしても大して体重減らんしむしろ増えるぞ
基本的に体重よりスタイルを意識するべきや 185は草
なんでなんG民ってみんな180超えてるんだよw
絶対ウソやろw >>70
大谷と苗字は同じや
ワイも才能が欲しかったンゴねぇ >>68
毎回ゴムつけないけどまだ性病なってないわ
運動にもなるしダイエットできるで >>70
デブってこういう認識だから笑えるんだよな
どう考えてもアスリートは例外ないんだから普通に考えたら確実にデブなんだよ現実みろ >>76
ワイはガチで185や
でも顔デカくて6頭身でブサイクで童貞やぞ
真実や 185で体脂肪率10%の100kgなら相当ムキムキやで🥺 >>77
てか、アメリカ行ったら日本人がいかにがりがりよくわかるで
誇張抜きで向こうなら185で100kgで
普通くらい。 >>73
スタイルよくなりたい
顔でかいから筋肉つけて相対的に小顔になりたい >>73
スタイルよくなりたい
顔でかいから筋肉つけて相対的に小顔になりたい >>81
いや>>1の体脂肪率とか筋肉量わからんし何とも言えんね。
アスリートだから必ずしも重いのが普通で例外って考えもどうかと思うよ >>85
友達とかと一緒にトレーニング始めるんやで >>88
友達にパーソナルトレーナーいるから一緒に頑張る >>70
なんでこういう奴って過剰な体脂肪率のアスリート基準で一番分かりやすいBMI無視するんだ?
10kg低くても漸く24.8でそれですらだらしない体型なのに >>85
つーかどんだけ痩せても骨格も
顔の長さも変わらんから頭身は変わらんぞ スタイルよくするのはハッキリ言って無理に近い >>82
顔が30cm以上あんのかよw
化け物じゃねえかw ワイは180でその体重や
下戸なのに肝臓の数値アカンくなってるし高血圧に入りそう >>100
いや、大谷体脂肪率とか筋肉量とか
細かく把握してんのか君?
とりあえず例に出しただけだが >>111
いや逆にきくけど、痩せたら顔の長さが変わると本気でおもえるか?w >>112
言葉足らずやった
下戸で酒飲まないのに肝臓アカン
フォアグラだよぉ~ >>113
マッチョってなんかスタイルええやん
あれも筋トレの効果なんかなって思ってた わいは185cmで110kg
4年前は85kgやったが順調に増えて減らないから困ってる >>112
肝臓始めとした内臓脂肪の数値の悪さと下戸は関係ないぞ
デブは単純にその分悪くなるに決まってるやろ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています