【朗報】スクワット、効率が良すぎる

[329 それでも動く名無し 2023/03/05(日) 22:13:05.61 ID:7hA5U7eo0]

>>321
スクワットは消費カロリー多くて痩せる上では効率的やけど一番大事なのは食事ですね