>>411
仰向け膝立ててケツノアゲサゲとかする
ハムとケツにしか効かんし膝の負担もわからんから自信ない
【朗報】スクワット、効率が良すぎる
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430それでも動く名無し
2023/03/05(日) 22:26:49.03ID:F8Lc4ZEC0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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