0001それでも動く名無し垢版 | 大砲2023/03/10(金) 00:13:16.11ID:xEukp/FZ0 9日午後5時半ごろ、佐賀県鳥栖市の住宅に帰宅した、この家に住む10代の女性が「両親が家の中で首から血を流している。意識がない」と119番した。消防隊が駆けつけると、50代とみられる男性と40代とみられる女性が心肺停止状態で2階建て住宅の1階リビングに倒れており、その後、死亡が確認された。死亡したのは住人の夫婦とみられ、県警は同日夜、山口県内にいた大学生の息子(19)=福岡市=を殺人容疑で緊急逮捕した。 https://news.yahoo.co.jp/articles/78a24f1f568ca93a4a659cd5a2bc62265ddc057a
0004それでも動く名無し垢版 | 大砲2023/03/10(金) 00:20:39.80ID:iUrztqnp0 睡眠不足は免疫力を極端に下げる 免疫細胞は、睡眠中にその活動が活発化することがわかっています。 傷ついた細胞を修復する成長ホルモンも就寝中に分泌されます。 また、睡眠不足は自律神経のバランスを崩し、免疫機能を持つ白血球の働きを低下させる要因になります。 ・成人の場合、最低6~8時間の睡眠時間をとるようにしましょう ・睡眠の質を高めるために、寝る前の飲酒、カフェインは控えましょう 睡眠の乱れが免疫力低下のリスクに 週末の寝だめ注意|NIKKEI STYLE https://style.nikkei.com/article/DGXMZO69263850Z10C21A2000000/ 睡眠不足が免疫力低下を招く!? | 株式会社アウレオ https://www.aureo.co.jp/column/suimin/