「大谷さんの食事、すごかったです。試合前は、ご飯大盛りに、ゆで卵5、6個に、ブロッコリーとサラダだったので、何をおかずにして食べるんだろう？ と思って。あとはパスタも塩で食べるという話をしていました。 近藤(健介/ソフトバンク)さんは、ツナ缶にケチャップをかけて、肉か何かを焼いてパスタにかけるのが好きとか……そこはちょっとあんまり聞いていなかったんですけど、そんな話をしていたら、大谷さんが『俺は塩』って。近藤さんが、『それ人生つまんなくね？ おいしくないじゃん』みたいな感じで突っ込んでいましたけど、大谷さんは『おいしい』と言っていました。僕が食べてもたぶんおいしいとは思えないんで、すごいなと」
https://news.yahoo.co.jp/articles/61265ea018879cab15172da6d77e7f04cf3acf84?page=3
大谷さんがWBC中に食べてた食事が判明→ご飯大盛、ゆで卵6個、ブロッコリー、サラダ
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1それでも動く名無し
2023/03/31(金) 00:25:02.18ID:Q4W4kOQi0490それでも動く名無し
2023/03/31(金) 01:29:48.59ID:qeRW4Ok60 世界最高レベルの戦いになると
まじで些細な事が差になるからな
テニスのジョコビッチとか小麦粉合わないって分かってから完全にやめてめちゃくちゃ強くなったそうやし
まじで些細な事が差になるからな
テニスのジョコビッチとか小麦粉合わないって分かってから完全にやめてめちゃくちゃ強くなったそうやし
492それでも動く名無し
2023/03/31(金) 01:29:56.26ID:PeX5tBHwM >>387
大谷翔平、オムレツ断ちにグルテンフリー導入
https://full-count.jp/2020/11/11/post969903/
――オムレツ中心だった食生活に変化があった。卵を食べないようになった。
「卵アレルギーってことではないです。全然食べられますけど、今はあんまり食べてないですね。
そういう（食事の）検査をして、いい食事、悪い食事、いい食材、悪い食材、自分に合っている食材、合っていない食材を血液検査で出して。
シーズンが終わってから、最初は練習よりそういう（食事の）ミーティングとかを主にやってました。
チームとして？ 個人としてやっています。グルテンもそうですね。基本的に今はとっていないです」
――足りない栄養はサプリメントで摂るのか。
「いや、お肉とかお魚とか……。自然食が多かったりしますね」
大谷翔平、オムレツ断ちにグルテンフリー導入
https://full-count.jp/2020/11/11/post969903/
――オムレツ中心だった食生活に変化があった。卵を食べないようになった。
「卵アレルギーってことではないです。全然食べられますけど、今はあんまり食べてないですね。
そういう（食事の）検査をして、いい食事、悪い食事、いい食材、悪い食材、自分に合っている食材、合っていない食材を血液検査で出して。
シーズンが終わってから、最初は練習よりそういう（食事の）ミーティングとかを主にやってました。
チームとして？ 個人としてやっています。グルテンもそうですね。基本的に今はとっていないです」
――足りない栄養はサプリメントで摂るのか。
「いや、お肉とかお魚とか……。自然食が多かったりしますね」
493それでも動く名無し
2023/03/31(金) 01:29:57.64ID:q2PhGP9Qd ブロッコリーって栄養あるんか？
494それでも動く名無し
2023/03/31(金) 01:29:58.11ID:ADuxjf/P0 >>486
聞いた所によるとビタミンCが良いらしい
聞いた所によるとビタミンCが良いらしい
495それでも動く名無し
2023/03/31(金) 01:29:58.77ID:H83aLDatM496それでも動く名無し
2023/03/31(金) 01:29:59.60ID:Y9XH5BB60 ブロッコリーにドレッシングつけるのあかんの？
497それでも動く名無し
2023/03/31(金) 01:30:08.46ID:U+HTF+wW0 >>487
ブロッコリーにたっぷりのマヨネーズかけたらうまいけど…それは許されないんでしょう？
ブロッコリーにたっぷりのマヨネーズかけたらうまいけど…それは許されないんでしょう？
499それでも動く名無し
2023/03/31(金) 01:30:24.65ID:Q6+HhU4c0 ご飯とかパスタって高カロリーの割に栄養価高くないから普通に油を摂っても変わらんのでは？
500それでも動く名無し
2023/03/31(金) 01:30:28.06ID:5ozEQx1F0 >>474
筋肉に必要な栄誉が取れる
筋肉に必要な栄誉が取れる
501それでも動く名無し
2023/03/31(金) 01:30:29.64ID:mK3jSmH/0502それでも動く名無し
2023/03/31(金) 01:30:31.29ID:3TjVOB5y0 ブロッコリーとトマト食っとけば健康面は問題ないからやろ
ビルダーもアイドルもこんな食事しとるわ
ビルダーもアイドルもこんな食事しとるわ
503それでも動く名無し
2023/03/31(金) 01:30:33.41ID:oHfZKmdn0505それでも動く名無し
2023/03/31(金) 01:30:47.66ID:SPljO2A10 前NHKの大谷翔平のドキュメンタリー見たけど努力の権化みたいやった
506それでも動く名無し
2023/03/31(金) 01:30:48.16ID:lljAOYuRM >>486
ブロッコリーかアスパラガスやね
ブロッコリーかアスパラガスやね
507それでも動く名無し
2023/03/31(金) 01:30:50.37ID:3YsHJF6i0508それでも動く名無し
2023/03/31(金) 01:31:05.99ID:qeRW4Ok60509それでも動く名無し
2023/03/31(金) 01:31:06.29ID:sqD/uLwC0 >>484
イチローって凝り性なところあるよな
イチローって凝り性なところあるよな
510それでも動く名無し
2023/03/31(金) 01:31:07.24ID:ciRPdu7N0511それでも動く名無し
2023/03/31(金) 01:31:12.35ID:meEbPdsp0 ゆで卵にマヨネーズソース青のりかけると美味いらしいな
ワイは結局いつも塩で食べてまうわ
ワイは結局いつも塩で食べてまうわ
512それでも動く名無し
2023/03/31(金) 01:31:17.70ID:CL0S+vykM >>462
同じアジア圏でもフィリピン行った時はアメリカ並の巨大デブがわらわらいてビックリしたわ
とことん貧相な体か恵体の二択やった
タイとかベトナムではあんま見ないけど何でなんやろ？スペイン人と混血してるからかな
同じアジア圏でもフィリピン行った時はアメリカ並の巨大デブがわらわらいてビックリしたわ
とことん貧相な体か恵体の二択やった
タイとかベトナムではあんま見ないけど何でなんやろ？スペイン人と混血してるからかな
513それでも動く名無し
2023/03/31(金) 01:31:23.31ID:c4NjPlfha >>486
卵＋ブロッコリーの組み合わせで必要な栄養はだいたい取れる
卵＋ブロッコリーの組み合わせで必要な栄養はだいたい取れる
515それでも動く名無し
2023/03/31(金) 01:31:35.04ID:PzH8WbEPM マヨネーズを旨く食べる為のブロッコリーだからなあ
516それでも動く名無し
2023/03/31(金) 01:31:36.56ID:GCeyZYZG0 >>473
イチロー「プロ野球選手にとって一番の才能は準備を丁寧にちゃんとすること。どんな名選手でもプロの世界に入って徐々に覚えていくものだが最初から出来ていたのがフリオ」
イチロー「プロ野球選手にとって一番の才能は準備を丁寧にちゃんとすること。どんな名選手でもプロの世界に入って徐々に覚えていくものだが最初から出来ていたのがフリオ」
517それでも動く名無し
2023/03/31(金) 01:31:43.72ID:+Mk9iemS0 野菜(根菜除く)は低カロリーやし
中でもブロッコリーは洗ってそのまま食えるビタミンミネラル豊富な天然のサプリみたいなもんやからな
アスリートでブロッコリードカ食いしてない奴の方が珍しいんんとちゃうか
中でもブロッコリーは洗ってそのまま食えるビタミンミネラル豊富な天然のサプリみたいなもんやからな
アスリートでブロッコリードカ食いしてない奴の方が珍しいんんとちゃうか
520それでも動く名無し
2023/03/31(金) 01:32:15.47ID:HcJAe3m+0521それでも動く名無し
2023/03/31(金) 01:32:22.23ID:78d94BLw0 >>516
やっぱりマリナーズの至宝は違うな今年は頼むぞ
やっぱりマリナーズの至宝は違うな今年は頼むぞ
522それでも動く名無し
2023/03/31(金) 01:32:33.13ID:McQ2VBho0 悲しい
523それでも動く名無し
2023/03/31(金) 01:32:34.08ID:LEmghTd4d524それでも動く名無し
2023/03/31(金) 01:32:38.17ID:U+HTF+wW0525それでも動く名無し
2023/03/31(金) 01:32:45.78ID:Cnui8DqU0527それでも動く名無し
2023/03/31(金) 01:33:11.85ID:Ikdt4Pt10 大谷ほどの野球星人、今後半世紀ぐらい出て来なさそう
529それでも動く名無し
2023/03/31(金) 01:33:32.48ID:ciRPdu7N0530それでも動く名無し
2023/03/31(金) 01:33:35.25ID:CL0S+vykM >>516
WBCのリンドーア後逸ホームランは笑ったわ
WBCのリンドーア後逸ホームランは笑ったわ
531それでも動く名無し
2023/03/31(金) 01:33:52.73ID:rNNM07t80532それでも動く名無し
2023/03/31(金) 01:33:53.24ID:ywNADUk80533それでも動く名無し
2023/03/31(金) 01:33:56.04ID:lif0xB8L0 大谷ってちゃんとチンコ勃つんか
534それでも動く名無し
2023/03/31(金) 01:34:01.89ID:Cnui8DqU0 >>523
バラムツでも食べたのかな？
バラムツでも食べたのかな？
535それでも動く名無し
2023/03/31(金) 01:34:11.96ID:HcJAe3m+0536それでも動く名無し
2023/03/31(金) 01:34:18.05ID:fZ94EiSJ0 ワイ油物きつくて焼味噌と白米ばっか食ってるけどめっちゃやせたわ
537それでも動く名無し
2023/03/31(金) 01:34:28.08ID:78d94BLw0 >>533
勃つよ栗山監督がいってた
勃つよ栗山監督がいってた
538それでも動く名無し
2023/03/31(金) 01:34:29.16ID:CL0S+vykM539それでも動く名無し
2023/03/31(金) 01:34:34.11ID:H83aLDatM ブロッコリー調べたらこれほぼマルチビタミンやん
540それでも動く名無し
2023/03/31(金) 01:34:34.54ID:s/wgCoOYa ダルもこんな食事してなかったか？
もう食事会とか開くぐらいやからしてへんのかな
もう食事会とか開くぐらいやからしてへんのかな
541それでも動く名無し
2023/03/31(金) 01:34:43.51ID:aXSmio3t0542それでも動く名無し
2023/03/31(金) 01:34:50.86ID:miC9Kcrf0 白米なんか体に悪いのにな
岩手出身じゃ白米否定できないだろうけど
岩手出身じゃ白米否定できないだろうけど
544それでも動く名無し
2023/03/31(金) 01:35:16.89ID:+Mk9iemS0 アスリートはコンディション整えて選手寿命を延ばすって目的がある
もう今の時代だと皆がやってるから仕事の一環みたいなもん
一般人がただ痩せたいとかいう目的で真似したって続くわけないんだよな
むしろリバウンドでドカ食いを誘発するだけで
もう今の時代だと皆がやってるから仕事の一環みたいなもん
一般人がただ痩せたいとかいう目的で真似したって続くわけないんだよな
むしろリバウンドでドカ食いを誘発するだけで
546それでも動く名無し
2023/03/31(金) 01:35:27.93ID:iCX+EkAYM さすが野球バカ1代
547それでも動く名無し
2023/03/31(金) 01:35:39.97ID:GCeyZYZG0 >>532
世田谷自然食品、世界トップクラスのサプリメントブランドだった
世田谷自然食品、世界トップクラスのサプリメントブランドだった
548それでも動く名無し
2023/03/31(金) 01:35:40.84ID:VA1eOoqIM >>512
そらアメリカの食文化がガッツリ入ってきたからやら
そらアメリカの食文化がガッツリ入ってきたからやら
549それでも動く名無し
2023/03/31(金) 01:35:47.85ID:ADuxjf/P0 ブロッコリーってスーパーで売ってるブロッコリーと業スーの冷凍ブロッコリーでも栄養価変わらんのか？
550それでも動く名無し
2023/03/31(金) 01:35:48.06ID:LczC31Vjd っぱチーズバーガー増量法よ
551それでも動く名無し
2023/03/31(金) 01:35:54.86ID:KfNEToOk0 クリウドもこんな感じだったな
やっぱ行きつくとこんな感じになるのか
やっぱ行きつくとこんな感じになるのか
554それでも動く名無し
2023/03/31(金) 01:36:44.44ID:HcJAe3m+0555それでも動く名無し
2023/03/31(金) 01:36:51.23ID:A7XX7l6S0 食うもので変わるって思うのってただのプラシーボだと思うんだけど
556それでも動く名無し
2023/03/31(金) 01:36:55.40ID:qeRW4Ok60 ブロッコリーってタンパク質多いのか
だからすぐ傷むのか
だからすぐ傷むのか
557それでも動く名無し
2023/03/31(金) 01:36:59.88ID:CL0S+vykM558それでも動く名無し
2023/03/31(金) 01:37:05.46ID:yT0xWIq70 アスリートはブロッコリー食えんかったら詰むな
559それでも動く名無し
2023/03/31(金) 01:37:09.82ID:ULp/STDP0 意思の強さが凄いわ
食事に耐えてることもそうやし周りから冷やかされてもブレないのが特にすごい
白井（審判ではない）や近藤に「飲みに行かないと嫌われるぞ」「お前の人生面白くなさそう」と言われても続けてるし
食事に耐えてることもそうやし周りから冷やかされてもブレないのが特にすごい
白井（審判ではない）や近藤に「飲みに行かないと嫌われるぞ」「お前の人生面白くなさそう」と言われても続けてるし
560それでも動く名無し
2023/03/31(金) 01:37:10.12ID:9O2Iuupb0 ブロッコリー食えるけどマヨやドレッシング無しやとキツイで
油分や調味料は駄目なんやろ
油分や調味料は駄目なんやろ
561それでも動く名無し
2023/03/31(金) 01:37:11.19ID:meEbPdsp0 ゆで卵3個、目玉焼き3個、卵3個分のオムレツ、どれも同じ量やのにゆで卵3個がきついのはなんでなんやろな
いまだにわからんわ
いまだにわからんわ
562それでも動く名無し
2023/03/31(金) 01:37:19.01ID:qpHFSQCd0 一日の摂取カロリーどんなもんなんやろ
563それでも動く名無し
2023/03/31(金) 01:37:20.88ID:CL0S+vykM564それでも動く名無し
2023/03/31(金) 01:37:24.25ID:sqD/uLwC0 >>444
日本は肥満率が低い国だよ
日本は肥満率が低い国だよ
565それでも動く名無し
2023/03/31(金) 01:37:39.52ID:Fb9GJICdd >>520
血液から悪いもんがずっと循環してても口臭くなるらしいし口臭って歯磨きじゃ治らんよな
血液から悪いもんがずっと循環してても口臭くなるらしいし口臭って歯磨きじゃ治らんよな
567それでも動く名無し
2023/03/31(金) 01:37:57.65ID:3S1lcP5O0 顔より肩がでかい男
https://i.imgur.com/et8bDGM.jpg
https://i.imgur.com/et8bDGM.jpg
568それでも動く名無し
2023/03/31(金) 01:38:02.40ID:meEbPdsp0569それでも動く名無し
2023/03/31(金) 01:38:06.96ID:miC9Kcrf0570それでも動く名無し
2023/03/31(金) 01:38:10.34ID:mK3jSmH/0571それでも動く名無し
2023/03/31(金) 01:38:16.32ID:+Mk9iemS0572それでも動く名無し
2023/03/31(金) 01:38:18.61ID:k33rzjVD0 普通のソースでもカロリー的に変わらんけど腹を膨らませたいから飯多めに食ってるだけやんけ
573それでも動く名無し
2023/03/31(金) 01:38:21.25ID:0IPpt13+d ゴゴスマで山川鶏皮20人前食べたって名古屋の焼肉屋の店長言ってたぞ
574それでも動く名無し
2023/03/31(金) 01:38:25.40ID:meEbPdsp0 >>562
4500～5000らしい
4500～5000らしい
575それでも動く名無し
2023/03/31(金) 01:38:28.40ID:H83aLDatM ブロッコリーとアスパラ茹でて食べるか
ブロは野菜なのにタンパク質も豊富や
ブロは野菜なのにタンパク質も豊富や
576それでも動く名無し
2023/03/31(金) 01:38:31.93ID:c4NjPlfha デグロムって佐々木より細いけど稼働すれば最強やん
578それでも動く名無し
2023/03/31(金) 01:38:36.90ID:aN6jpb6Up580それでも動く名無し
2023/03/31(金) 01:38:43.52ID:dJ64NBn00 大谷、ハム時代「呑みには絶対行きません」って断ってたらしいやん栗山が言うには
581それでも動く名無し
2023/03/31(金) 01:38:47.65ID:bO6lfagD0 宇田川なんで選ばれたの
すぐ肩作れるとかか
すぐ肩作れるとかか
582それでも動く名無し
2023/03/31(金) 01:38:49.25ID:CL0S+vykM583それでも動く名無し
2023/03/31(金) 01:38:50.92ID:iK3BblH+0 ワイの１日
○朝…茹でもやし、納豆、ウインナー、6pチーズ、ヨーグルト
○昼…おにぎり2個（油ぬきシーチキン）、茹でブロッコリー（もしくはほうれん草）、ゆで卵
○夜…オートミール、トマト、サラダチキン、きんぴらごぼう、キムチ
これがベースやわ
○朝…茹でもやし、納豆、ウインナー、6pチーズ、ヨーグルト
○昼…おにぎり2個（油ぬきシーチキン）、茹でブロッコリー（もしくはほうれん草）、ゆで卵
○夜…オートミール、トマト、サラダチキン、きんぴらごぼう、キムチ
これがベースやわ
584それでも動く名無し
2023/03/31(金) 01:38:51.99ID:GCeyZYZG0 >>561
喉乾くし見かけもイマイチだし殻剥きも大変
喉乾くし見かけもイマイチだし殻剥きも大変
585それでも動く名無し
2023/03/31(金) 01:38:54.73ID:XIlJRLmN0 >>576
なお稼働せん模様
なお稼働せん模様
587それでも動く名無し
2023/03/31(金) 01:38:56.00ID:HgIGvlNb0 食事というかもはやエサに近いやん
588それでも動く名無し
2023/03/31(金) 01:39:16.33ID:G54k/kODp このスレ見てたらわいも食生活改善しないとダメだと思ったわ
589それでも動く名無し
2023/03/31(金) 01:39:20.75ID:qeRW4Ok60590それでも動く名無し
2023/03/31(金) 01:39:21.68ID:LczC31Vjd >>580
まだ酒飲んだことない説ある？と思ったけどシャンパンファイトしてたわ…
まだ酒飲んだことない説ある？と思ったけどシャンパンファイトしてたわ…
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