野菜(根菜除く)は低カロリーやし
中でもブロッコリーは洗ってそのまま食えるビタミンミネラル豊富な天然のサプリみたいなもんやからな
アスリートでブロッコリードカ食いしてない奴の方が珍しいんんとちゃうか