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大谷さんがWBC中に食べてた食事が判明→ご飯大盛、ゆで卵6個、ブロッコリー、サラダ

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1それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 00:25:02.18ID:Q4W4kOQi0
「大谷さんの食事、すごかったです。試合前は、ご飯大盛りに、ゆで卵5、6個に、ブロッコリーとサラダだったので、何をおかずにして食べるんだろう? と思って。あとはパスタも塩で食べるという話をしていました。 近藤(健介/ソフトバンク)さんは、ツナ缶にケチャップをかけて、肉か何かを焼いてパスタにかけるのが好きとか……そこはちょっとあんまり聞いていなかったんですけど、そんな話をしていたら、大谷さんが『俺は塩』って。近藤さんが、『それ人生つまんなくね? おいしくないじゃん』みたいな感じで突っ込んでいましたけど、大谷さんは『おいしい』と言っていました。僕が食べてもたぶんおいしいとは思えないんで、すごいなと」
https://news.yahoo.co.jp/articles/61265ea018879cab15172da6d77e7f04cf3acf84?page=3
658それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:45:25.91ID:Xs/62vHV0
>>469
エッッッッッッッッ
2023/03/31(金) 01:45:29.16ID:Q6+HhU4c0
>>599
塩なし茹卵はすぐ慣れる
飽きるけど
660それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:45:48.47ID:c4NjPlfha
>>647
一平は相手野手のデータが入った分厚いファイルをリュックに入れて持ち歩いてるらしいけどiPadじゃあかんのやろか
661それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:45:48.51ID:CL0S+vykM
>>577
ニラガとかアドボとかイナサルもやけどフィリピンって地味に飯美味いよな
マクドにも日本にないスパイシーチキンサンドみたいなのあって美味しかった
662それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:45:54.03ID:dJ64NBn00
>>639
つけてみそかけてみそやぞ


https://i.imgur.com/omijIZX.jpg
663それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:45:58.93ID:oHfZKmdn0
>>636
別に食ってもええぞ
量を減らせと言ってる
664それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:45:59.37ID:+Mk9iemS0
ホテルでリモワしてる時に朝夕トレーニングして夜は毎日しゃぶしゃぶ食ってたらめっちゃ体調良好になったは
卵と豚ロースと野菜しか食ってない
665それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:46:11.28ID:jHE9cw7xa
パスタを塩で食うぐらいなら食わない方がマシでは
666それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:46:16.67ID:2Vj8k9Cg0
実際大谷くらい身体大きくて筋肉もあってさらに投手と野手の練習するってなると、筋量維持するだけでも相当大変やろな
シーズン中に筋肉増やすのは難しいだろうしオフは本当に重要になりそう
667それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:46:30.66ID:iK3BblH+0
>>653
これおすすめやで
100円や

https://i.imgur.com/e1oO2Bb.jpg
2023/03/31(金) 01:46:30.95ID:Q6+HhU4c0
>>615
茹卵につける調味料のカロリーなんてたかが知れとるわ
669それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:46:37.93ID:mgfqJ7dX0
>>636
食い過ぎなきゃいいだけよ
一食200gとかなら大丈夫や
量ったら多分400とか食っとるんやろなぁ
670それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:46:42.26ID:CL0S+vykM
>>569
>>571
東南アジアのデブってみんなそのパターンなんやな
まぁ太れるだけハードゲイナーより素質あるんやろうけど
2023/03/31(金) 01:46:44.17ID:89gBOP2nd
村上の食事見たら気絶しそうやな
好きなお昼ご飯ラーメンやぞ
672それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:46:52.67ID:ciRPdu7N0
>>657
まじか…
サンガツ
673それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:46:53.34ID:4v+AArPd0
豆腐は食わないんかな健康に良さそうだと思うけど素人目で見ると
674それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:46:56.49ID:54jNeTdg0
運動しない一般人が真似しても無意味やろ
675それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:47:05.91ID:LczC31Vjd
>>660
大谷はここまで来るとブルーライトは目に悪いからとか言い始めそう
676それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:47:09.69ID:3TjVOB5y0
食うのが一番きついってアスリートあるあるかもしれん
677それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:47:20.57ID:q7aPIQ4u0
塩パスタw
絶対無理w
678それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:47:22.19ID:dJ64NBn00
>>636
炭水化物とらんと健康的に減らんぞ
適度に食いながら運動しろ
679それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:47:24.40ID:iK3BblH+0
>>656
食った方がええんかな?
腸内フローラ優先しとるから朝はヨーグルトにオリゴ糖かけてる分、炭水化物抜いとるんや
2023/03/31(金) 01:47:33.67ID:Q6+HhU4c0
>>667
パスタ茹で器もそうだけど100均のレンジ商品は基本信じておらん
悪い話ばかり聞く
681それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:47:36.76ID:XIlJRLmN0
>>671
ヤクルトラーメン馬鹿にしてるのか?

https://i.imgur.com/IO4pkIz.jpg
682それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:47:40.96ID:yVMNa//ud
キー坊みたいやん
2023/03/31(金) 01:47:48.18ID:F8BGVePmM
>>203
野菜殆どないじゃん
これうんこでるんか
684それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:47:51.64ID:sqD/uLwC0
>>662
こんなんあるんか
知らんかったわ
685それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:47:55.57ID:dJ64NBn00
>>681
🤢
686それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:48:02.59ID:GCeyZYZG0
>>650
ウルトラマンのスーツアクター20年くらいやってる人がPFCとカロリーのバランスがいい食事を探す旅をしてたな

セブンの鶏肉付きサラダの数値を絶賛してた
2023/03/31(金) 01:48:05.71ID:aXSmio3t0
>>677
案外行けるで
ワイはオリーブオイル掛けるけど
688それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:48:08.40ID:FYGfeRssp
ダイエットの基本は食べない事
お腹が出てる人は食べすぎ

・3食以外食べない
・2食や1食だけの日を作る
・炭水化物をおかわりしない
・お菓子や間食をダイエット期間中はやめる
・睡眠時間を増やす(9時間目安)
・水分がぶ飲みで毎日うんこを出す
・毎日0.1kg体重落とす事を目標とする

まとめるとこういう事やな?
689それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:48:19.22ID:HcJAe3m+0
昨日初めてオートミール食べてみたけど思ったより美味しかった
お茶漬けええな
これでダイエットしようかな
690それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:48:27.65ID:eQwAUTj9a
>>673
わざわざ豆腐から脂質を取る必要がな
いな
食事のバリエーションとして使う分にはいいだろうが
691それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:48:33.14ID:meEbPdsp0
>>671
そんなんばっかやからあんな顔になるんや…
692それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:48:43.89ID:liUc55Z50
自分ならゆで卵とブロッコリー蒸したのに少し何かかけてごはんと食べる感じかなあ
かけるものを最小限にして
693それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:48:47.57ID:nWC0DR3D0
大谷味音痴というか何でもモリモリ美味しいって食べそう可愛い
694それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:49:00.22ID:qzXWARul0
古市憲寿氏「大谷翔平になりたい人ってどれぐらいいる?」あんな人生は「難しく、辛く、寂しい」


大谷は金銭に対して執着はなく、日本ハム時代の寮生活では、両親からの小遣い制で、1カ月に使うのは1万円前後だったと紹介。ささやかなご褒美がコンビニスイーツだったともボードで紹介された。

 これに永島優美アナウンサーは「なんて好感度が高いんでしょう、古市さん」と、古市氏にコメントを求めると、古市氏は「でもコレ、大谷翔平になりたい人って、この世にどれぐらいいるんだろう」とポツリ。
「もちろん憧れはあると思うが、この生活、耐えれるか、できるかは普通の人は難しいと思う。辛いし寂しいよね?だから本当に大変な人生。僕はできないし、なりたくはない」と、大谷のストイックさに驚いていた。
2023/03/31(金) 01:49:03.15ID:miC9Kcrf0
大谷は寝まくれるのは羨ましい
寝られる素質はアスリートの基本
696それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:49:09.60ID:GCeyZYZG0
>>660
>>675
iPadにも各打者のデータ入ってる、ただし大谷がスラダン筆頭にマンが読むためのツールにしちゃってる
697それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:49:22.93ID:meEbPdsp0
塩パスタするならワイはゆかりかけるわ
同じようなもんやろ
698それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:49:23.75ID:iK3BblH+0
>>680
パスタは構造考えたら糞不味くなるのは当然やけど温野菜は別に関係ないで
699それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:49:27.10ID:4v+AArPd0
>>690
はえ~
そういう考え方になるんやな管理してると
700それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:49:35.76ID:rNNM07t80
>>671
もっと上目指せるのに腹立つわ
701それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:49:38.63ID:9CcZXO0d0
g民が大谷に感化されて食生活変えようとしてるの草生える
いいことなんやけどな
702それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:49:44.93ID:LczC31Vjd
>>696

そういうところで可愛げ見せてくるよな
703それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:49:56.74ID:nky6PKs50
村上って顔は丸いけど腹は出てなくねぇか
足速いし
2023/03/31(金) 01:49:59.34ID:qeRW4Ok60
>>651
宮城が佐々木と連れションした時にいつの間にか佐々木が大谷と入れ替わってて
そのままタメ口で話してしまったってニュースあったけど
佐々木がチンコでかいってことは大谷のチンコもでかいってことになるな?
705それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:50:03.99ID:V5YKqS4w0
>>679
オリゴ糖っていろいろあるから実際分からんが
バナナでよくね?
706それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:50:15.90ID:meEbPdsp0
>>694
指摘がズレてるよなこれ
707それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:50:22.17ID:eQwAUTj9a
>>703
プロアスリート相手になんとかマウントとりたいやん
708それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:50:34.60ID:CL0S+vykM
>>695
イチローが昔から睡眠不足やとかわざと徹夜で試合に望んだとか言うてたな
すやすや眠れるのも素質やわ
サンキュー西川のふとん
709それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:50:44.96ID:mgfqJ7dX0
調味料としてはスパイス系がカロリー無いし美味いしでええわ
ミックススパイスでゆで卵ブロッコリーいくらでもいける
2023/03/31(金) 01:50:49.92ID:aXSmio3t0
>>679
オリゴ糖ってほとんど吸収されんやろ
711それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:51:11.96ID:wYXneER50
>>686
セブンの商品開発してる人にマッチョがいる説マジであると思うわ
712それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:51:12.58ID:LczC31Vjd
>>706
古市は自分世間一般のバカな大衆とは違うんでってところを常にやらんと気が済まんタイプの人間やから
2023/03/31(金) 01:51:14.68ID:Q6+HhU4c0
>>698
てか3000円くらいしたレンジで焼き魚ってのも美味しくなかったもんで
714それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:51:20.01ID:GCeyZYZG0
>>695
大谷「やること無いから野球して、ちょっとゲームして10時間くらい寝る生活をしてた」
朗希「野球して、友だちと遊んで(ゲーム化野球)なにもないのですこし読書してすぐ寝てました。10時間くらい?」
715それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:51:37.20ID:jHE9cw7xa
ここまで来ると発達障害なんかね
716それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:51:55.55ID:liUc55Z50
でも見たことのある料理番組だと上手く塩ゆでしたパスタはそれだけで美味しいらしいんだよな
日本で具なしおにぎりが食べられるように
717それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:51:56.50ID:5ozEQx1F0
>>701
これしか食べてないって思ってる人いるけど大丈夫かな
試合前の食事なんだけどな
2023/03/31(金) 01:52:09.60ID:qeRW4Ok60
>>694
難しく=わかる
辛い=まあ、わかる
寂しい=わからない

本人がその気になれば遊び呆けて暮らせるのにわざわざそっち選んでるのの何が寂しいのか
719それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:52:19.02ID:eQwAUTj9a
>>717
どうせ大谷みたいな運動量ないからええやろ
720それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:52:21.78ID:sqD/uLwC0
>>671
それで三冠王取れるんやしなあ
好きなもん食べて成績も残せるならそんでええんちゃうの
721それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:52:24.05ID:+Mk9iemS0
大谷ぐらいのフィジカルなら鍛えて最強の男を目指すというモチベもわくやろけど
平均身長未満のチーズギューにそんなモチベはわかんやろ
鍛えてもチビはチビやし顔はどうにもならんし
現世は諦めて好きなだけ美味いものでも食った方がマシやで
722それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:52:29.79ID:H83aLDatM
>>706
そういうガイジなんや
質問の意図を正確に理解できない
723それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:52:34.33ID:Rd64um0ud
流石にグルコースは摂ってるやろいくら大谷翔平でも
724それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:52:35.04ID:dJ64NBn00
>>715
自己紹介かな
725それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:52:38.18ID:NBf3l7v7p
国が定める標準体型のkgって絶対運動できないくらい重いよな
買い物しただけでぜーはーぜーはーいうような体重だし国のせいだわ
726それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:52:52.51ID:yrU11ruf0
>>1
岩手なら普通やな
727それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:53:08.55ID:rNNM07t80
>>714
10時間寝るのは才能だよ
2023/03/31(金) 01:53:12.44ID:ywNADUk80
>>632
蛋白質の吸収率が低い生卵以外なら何でもええと思うけどな
腹持ちの違いくらいやし
729それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:53:42.50ID:oHfZKmdn0
>>688
自分の体重の2%くらいを1月ごとに落とせばええ
とにかく長いスパン考えてやれ
1年で20kg減らしたわ
2023/03/31(金) 01:53:44.29ID:Q6+HhU4c0
レンジ古いの使ってるのが悪いのかな
買い換えるかな
731それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:53:47.27ID:z89cpNwCp
日本人って中国、韓国に比べるとスタイル超絶悪いわ
みんなぶっとい
しかも全部脂肪でぽっちゃり
顔も丸いしおなかも出てる
732それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:53:55.44ID:DT4bL8Sy0
格闘技ジム行ってたときに友達になった体格いい人と焼肉行ったらビール10杯流し込んで焼肉も白米もワイの5倍くらい食べてて草
これは紛れもなく才能だと思った
733それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:53:57.19ID:dJ64NBn00
蒸しブロッコリーって何つけて食うたらええんや
マヨネーズでええかなと思いつつヘルシーさ減るやんけ
2023/03/31(金) 01:53:58.55ID:VDWDPwKOM
>>721
こういう人が多いから吉田のような人こそ尊敬してしまうわ
もちろん大谷もめちゃくちゃすごいけど
735それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:54:26.54ID:+keJNkXxp
イチローのシーズン中は毎朝カレー&オフシーズンは週6で夜飯牛タンみたいな方が見てる側も安心するわ
2023/03/31(金) 01:54:29.97ID:qeRW4Ok60
>>671
大谷ほどの努力してから大谷に嫉妬するべきだよな
大谷はあらゆる犠牲払って野球に打ち込んでるんだし
737それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:54:34.75ID:cU3rUNUUp
>>689
炭水化物でダイエットってどういう意味や?
おそらく逆効果やろ
738それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:54:35.19ID:sqD/uLwC0
>>694
古市は家に食べ物がチョコレートしかなくて家ではそれしか食わんらしい
739それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:54:36.98ID:yHJyXBJW0
>>704
2023/03/31(金) 01:54:38.49ID:Q6+HhU4c0
>>721
ごめんね
バカみたいなイケメンで
2023/03/31(金) 01:54:48.44ID:YoXG0lxZ0
クリロナみたいなことやってて草
742それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:54:48.59ID:9O2Iuupb0
大谷は規則正しい生活してるから自立神経質も健康そう
やっぱ毎日日光に当たりながら身体動かすのがええんやろな
鬱だと朝散歩でええから外に出て歩けって言われるし
743それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:54:51.92ID:1CBiAURL0
>>2
風俗狂いのオチンポマンだけど
744それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:54:53.65ID:vymUg72KM
塩パスタはイカれてるやろ
745それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:54:54.25ID:DbAP2aTs0
大谷見てて思うけど大谷で1番すごいのは身体よなあんだけ努力が反映されると何しても楽しいんやろ普通はそんなかえってこないわ
746それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:54:57.11ID:LczC31Vjd
痩せたいやつはまず全然体動かしてないなら軽い運動するといいぞ
帰りに一駅分歩いてみるとかその程度のことでも割と変わる
食生活変えるより楽やし
747それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:55:14.38ID:yHJyXBJW0
>>503
奥歯やったときの刺激臭好き
748それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:55:19.53ID:qzXWARul0
まんさんビショビショで草

https://video.twimg.com/ext_tw_video/1640937416335982592/pu/vid/604x650/FhiQdsF8EK1PS4hH.mp4
749それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:55:39.06ID:V5YKqS4w0
>>733
胡椒
750それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:55:41.11ID:2Vj8k9Cg0
栄養とかサプリメントとかそういうのは圧倒的にアメリカのほうが進んでるイメージあるわ
751それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:55:44.24ID:Xw9ncq0h0
>>469
エッッッッッッッ
嘘だろショウヘイ
752それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:55:50.63ID:H83aLDatM
温野菜って甘みが増して割と味するから素で食べれるよ
味しない人は塩かけたらええ
753それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:55:56.67ID:sqD/uLwC0
>>735
いや同じ物続きすぎで不安になるやろ
754それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:55:57.26ID:iK3BblH+0
>>705
バナナでもええんやけど値段が高いんや
>>710
純粋なオリゴ糖ってよりオリゴ糖の含有率が60%くらいのシロップ使っとるからある程度糖分は取れとる
755それでも動く名無し
垢版 |
2023/03/31(金) 01:55:58.30ID:JqvauDWFp
体脂肪率14%くらいに落としたいわ
学生の頃に戻したい
756それでも動く名無し
垢版 |
2023/03/31(金) 01:56:12.91ID:liUc55Z50
>>483
これは医者に無理矢理やられて銀歯持っていかれてから怖くて触れられない
757それでも動く名無し
垢版 |
2023/03/31(金) 01:56:13.73ID:W6s05/BP0
>>745
みなぎるエネルギーがどれほどあるんか体感したいよな
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