【悲報】4、50代のおっさん、皆腹が出てる

**それでも動く名無し** · 2023/04/12(水) 10:45:46.07

運動しないんかな

**それでも動く名無し** · 2023/04/12(水) 10:46:08.10

30代も出てるぞ

**それでも動く名無し** · 2023/04/12(水) 10:48:27.73

しても出るぞ

**それでも動く名無し** · 2023/04/12(水) 10:49:16.97

>>3
恐ろしいことにこれ

**それでも動く名無し** · 2023/04/12(水) 10:49:39.60

餓鬼

**それでも動く名無し** · 2023/04/12(水) 10:50:15.14

腹が出てるんじゃなくて腹以外が後退してる

**それでも動く名無し** · 2023/04/12(水) 10:51:32.87

年取ってモテなくなるから容姿気にしてもしゃーないってなってズボラになって行くんやろな

**それでも動く名無し** · 2023/04/12(水) 10:51:41.27

代謝が悪くなるから若い頃と同じ運動量じゃ太る

**それでも動く名無し** · 2023/04/12(水) 10:52:16.56

>>7
若い頃からずっとモテないやつもおるのに恵まれとるでホンマ

**それでも動く名無し** · 2023/04/12(水) 10:52:35.14

酒美味いし仕方ない

**それでも動く名無し** · 2023/04/12(水) 10:53:05.60

>>8
これ言うけどそもそも若い頃と同じ強度で運動できてないよね

**それでも動く名無し** · 2023/04/12(水) 10:54:25.38

中年太りかと気安く考えてたらたまに胃下垂の場合あるよな

**それでも動く名無し** · 2023/04/12(水) 10:54:44.77

>>11
だからさらに太る

**それでも動く名無し** · 2023/04/12(水) 10:55:52.44

ナイシトールとか効くんか？

**それでも動く名無し** · 2023/04/12(水) 10:57:23.49

男やったらみんな腹出てる

**それでも動く名無し** · 2023/04/12(水) 10:58:18.41

足は細いのが謎

**それでも動く名無し** · 2023/04/12(水) 10:58:34.73

ワイ172センチの体重遍歴
18歳まで62キロ
22歳　64キロ
26歳　65キロ
33歳　66キロ
ちな18から一人暮らし

**それでも動く名無し** · 2023/04/12(水) 10:58:45.67

毎日4km走ってても腹出てるんやが

**それでも動く名無し** · 2023/04/12(水) 10:59:27.86

酒は毎日500の発泡酒1本＋ワイン2グラス程度

**それでも動く名無し** · 2023/04/12(水) 11:00:20.39

ほぼ腹出てるし腹出てなくてもブヨンブヨンだもんな

**それでも動く名無し** · 2023/04/12(水) 11:00:59.73

>>7
そもそも大体既婚やろ

**それでも動く名無し** · 2023/04/12(水) 11:01:52.82

一番は筋肉量の問題やろな
鍛えてないと加齢でどんどん減っていく

**それでも動く名無し** · 2023/04/12(水) 11:02:14.76

ジム通っても腹へこまんわ　結局ダイエットせんとアカンの？

**それでも動く名無し** · 2023/04/12(水) 11:02:59.75

あの運動量の大谷でさえ食事節制してるんだからワイらが食い放題してたらそうなるよ

**それでも動く名無し** · 2023/04/12(水) 11:03:05.77

餓鬼みたいな体型のおっさんいるよな
おっさんなのに妊婦みたいで不気味

**それでも動く名無し** · 2023/04/12(水) 11:03:20.69

>>23
糖質食い過ぎたらいつまでも腹の脂肪落ちないらしいで

**それでも動く名無し** · 2023/04/12(水) 11:04:12.43

ガリでも出てるやついるから筋肉減って内蔵が浮き出てきたと思ってる

**それでも動く名無し** · 2023/04/12(水) 11:04:46.00

>>23
いくらジム行ってもバカ食いバカ飲みしてたら凹まないだろ

**それでも動く名無し** · 2023/04/12(水) 11:05:38.16

ビールでそうなるのか運動しないからそうなるのか

**それでも動く名無し** · 2023/04/12(水) 11:05:49.76

>>13
出来てたらそんなに太らんはずやで
ワイ試しに毎月150キロを半年走ってみたけど摂生無しでもガンガン痩せたし
基礎代謝落ちるつっても10代と40台じゃあ精々一日200キロカロリーくらいやしな
絶対にカバー出来んような範囲ではない

**それでも動く名無し** · 2023/04/12(水) 11:08:35.57

主食をブロッコリーにして飲み物をプロテインにしたらええだけやろ？

**それでも動く名無し** · 2023/04/12(水) 11:09:09.90

酒飲んでない人でもカチコチお腹なんておらんな
体脂肪率低すぎやと身体にも悪そうやが

**それでも動く名無し** · 2023/04/12(水) 11:10:56.50

なんでそんなにおっさんの腹に詳しいんや…