常に五キロの重りつけて生活してるけど質問ある?
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>>2
はずしたとき軽いから強くなった気にはなれる >>3
やっぱり手首足首か?
どこが鍛えられてるかよくわからん 常につけてたら外したときに思うような動き出来なくなるだけや それするぐらいなら週2回とかでそれなりの筋トレするほうがいいんじゃね たった5kgの重りより重い責任を背負えるように頑張ろうな ああいう重りって中学生以外で欲しくなるやつおるんやろうか ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています