人生楽しんでるやつってええよな

**それでも動く名無し** · 2023/04/20(木) 01:22:55.77

楽しそう

**それでも動く名無し** · 2023/04/20(木) 01:24:42.50

楽しいで😄

**それでも動く名無し** · 2023/04/20(木) 01:26:18.28

通常、体が活発にはたらくときには交感神経、リラックスしているときには副交感神経が活発になります。

しかし睡眠不足によりこの2種類の神経のバランスが崩れてしまうと、身体の機能を適切に保つことができず疲労感や倦怠感、イライラなどが現れてしまうのです。

睡眠負債とは？睡眠不足が及ぼす深刻な影響や解消法などを解説！ | MediPalette
https://medipalette.lotte.co.jp/mental/3011

**それでも動く名無し** · 2023/04/20(木) 01:29:49.84

楽しむコツは後ろを振り向かず先を見ないで今だけを生きる事