X
イチロー「筋トレのやり過ぎはやめとけ、人間は骨と神経を鍛えられないから怪我の元」
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
0001それでも動く名無し
垢版 |
2023/04/22(土) 15:58:32.24ID:64KICB3ap
大谷「……はて？」
0002それでも動く名無し
垢版 |
2023/04/22(土) 15:59:03.49ID:vh+TH9uZM
筋トレしたライオン
0003それでも動く名無し
垢版 |
2023/04/22(土) 16:01:10.16ID:qUpt5S6U0
いや大谷まだ若いやん
0004それでも動く名無し
垢版 |
2023/04/22(土) 16:01:15.89ID:DXtkOFzn0
やりすぎやないんやろ
0007それでも動く名無し
垢版 |
2023/04/22(土) 16:02:58.06ID:+zCSRX0a0
骨格に収まるレベルを越えるとな
大谷はフレームがデカイから
0008それでも動く名無し
垢版 |
2023/04/22(土) 16:04:17.96ID:0qEJoEj/0
>>5
なおスピード系競技でもパワー系競技でも球技でも通用しなくて見せ掛けだけの筋肉の模様
0009それでも動く名無し
垢版 |
2023/04/22(土) 16:05:54.99ID:29pdBy3D0
睡眠が最強の筋トレになる？たんぱく質とホルモンの知られざる働き | 「脳活」に役立つ生活・健康習慣の知恵 | ダイヤモンド・オンライン
https://diamond.jp/articles/amp/302360

睡眠不足が筋トレに悪影響を及ぼす？3つの影響と3つの対策を解説！
https://best-trainer.jp/columns/100077
0010それでも動く名無し
垢版 |
2023/04/22(土) 16:06:06.27ID:+9Il0E8dM
イチローがヒョロガリのしょぼい骨格なだけよな
0011それでも動く名無し
垢版 |
2023/04/22(土) 16:07:01.13ID:Qn5LO9QT0
中田とか鈴木とか骨格自体がデカいからムキムキになっても違和感ないよな
0012それでも動く名無し
垢版 |
2023/04/22(土) 16:07:22.93ID:IeHCWwGHa
大事なのはバランス
大谷はフレームに対して筋肉が足りんかった
0013それでも動く名無し
垢版 |
2023/04/22(土) 16:09:21.53ID:fVB6kKP00
神経は成長するぞ
0014それでも動く名無し
垢版 |
2023/04/22(土) 16:10:50.93ID:BW1RF9L5d
>>7
言うほどデカいか？首も細いし典型的な日本人体型じゃね？
0015それでも動く名無し
垢版 |
2023/04/22(土) 16:10:54.72ID:aXnOnf9cd
骨は鍛えられるだろ
0016それでも動く名無し
垢版 |
2023/04/22(土) 16:13:04.61ID:EsKAPdVP0
靭帯って人工物でガチガチに補強したら速い球投げても切れなくなったりせーへんの？
0017それでも動く名無し
垢版 |
2023/04/22(土) 16:13:21.85ID:ujzr6hZUp
張本勲「プロレスラーじゃないんだから」

大谷「……はて？」
0018それでも動く名無し
垢版 |
2023/04/22(土) 16:14:47.41ID:EJ+sd9Fj0
骨は振動を与えることで鍛えられるんじゃなかったっけ
水泳選手は筋肉は鍛えられるが骨は水泳では鍛えられないから一般人並みとか聞いたことあるな
0019それでも動く名無し
垢版 |
2023/04/22(土) 16:15:01.74ID:PNBYQrLUa
イチローの場合は確か「急激に」筋肉付けたらダメやって話やなかったか
それやると体と脳の動きにズレが出るとかで
0020それでも動く名無し
垢版 |
2023/04/22(土) 16:15:42.54ID:BW1RF9L5d
>>19
朝青龍も豊昇龍にゆっくり体重増やせと言ってるな
0021それでも動く名無し
垢版 |
2023/04/22(土) 16:16:39.11ID:3fg0R5Rs0
>>14
身長190cmで世界トップレベルのスポーツ選手を典型的な日本人体型は流石に無理あるやろ
0022それでも動く名無し
垢版 |
2023/04/22(土) 16:17:01.34ID:j5TNF/OC0
>>18
骨密度はな
0023それでも動く名無し
垢版 |
2023/04/22(土) 16:17:19.62ID:PNBYQrLUa
>>20
相撲の場合は貴景勝がアホな例作ってるからなあ
0024それでも動く名無し
垢版 |
2023/04/22(土) 16:17:47.54ID:xGd2YVEEd
大谷の骨格ならあれくらい筋肉あって適正ってことやろ
0025それでも動く名無し
垢版 |
2023/04/22(土) 16:18:01.57ID:3PAOtHjT0
>>14
典型的な日本人デカすぎて草
0026それでも動く名無し
垢版 |
2023/04/22(土) 16:20:30.39ID:AU5i7O/ia
>>16
骨が割れる
0027それでも動く名無し
垢版 |
2023/04/22(土) 16:21:36.80ID:2PVIB4Dy0
ポジションや競技に
よるんちゃうの？
一番だとパワーより走力やろ、
0028それでも動く名無し
垢版 |
2023/04/22(土) 16:22:28.58ID:aXIZ6DTd0
大谷47までできるか？ってことよ
0029それでも動く名無し
垢版 |
2023/04/22(土) 16:22:53.32ID:ImcDsZSK0
イチローは走力だけは引退直前まで維持したのは凄いと思う
普通の選手は走力から衰えていくからな
0030それでも動く名無し
垢版 |
2023/04/22(土) 16:23:35.86ID:ssjUSFL/0
骨と神経じゃなくて腱の話じゃねーの
0031それでも動く名無し
垢版 |
2023/04/22(土) 16:23:44.89ID:iR6JDd5t0
自分の適性以上はやんなってことを言ってるのかどうかだな
0032それでも動く名無し
垢版 |
2023/04/22(土) 16:23:45.38ID:Wcmsh2B8d
>>5
なお百メートル走って負傷する模様
0034それでも動く名無し
垢版 |
2023/04/22(土) 16:24:55.68ID:mOHaAmAY0
>>32
ボルトもしてる定期
0036それでも動く名無し
垢版 |
2023/04/22(土) 16:25:59.03ID:imHEF3NC0
大谷の運動神経が凄いだけやろ
0037それでも動く名無し
垢版 |
2023/04/22(土) 16:26:10.74ID:DQGOapQM0
フォームチェックもせずにただ筋肉つけまくったらバランス崩れるからな
0038それでも動く名無し
垢版 |
2023/04/22(土) 16:26:33.19ID:3fpz6oUld
大谷の神経どうなってるんやろな
0039それでも動く名無し
垢版 |
2023/04/22(土) 16:26:33.93ID:CzR29gLy0
大谷も膝とかぶっ壊しそう
0040それでも動く名無し
垢版 |
2023/04/22(土) 16:27:02.18ID:c1x7i6Ap0
お前の嫁は栗山の元カノだよねw
0043それでも動く名無し
垢版 |
2023/04/22(土) 16:28:06.20ID:iR6JDd5t0
>>40
弓子って栗山にも裏切られイチローにも不倫されなかなか悲しき過去・・・やね
0044それでも動く名無し
垢版 |
2023/04/22(土) 16:28:24.70ID:ZoV+z/X80
>>8
そうなんん
0045それでも動く名無し
垢版 |
2023/04/22(土) 16:29:32.41ID:MJ5cUYdid
NBAのスピードお化けだったローズも同じこと言ってた
イチローのアドバイスが一般的
0046それでも動く名無し
垢版 |
2023/04/22(土) 16:29:40.07ID:GatCy+AK0
なおイチローは初動負荷とかいってトレーニングしまくってた模様
ウェイトトレーニングはしてないってだけ
0047それでも動く名無し
垢版 |
2023/04/22(土) 16:30:14.49ID:Bkfoxu5k0
イチローも大谷もプレイヤーのトップクラスではあるけど人間の動作や人体構造についてのプロじゃないんだから
大学でそういう研究をちゃんとしてるやつの意見を参考にするべきでは？
0049それでも動く名無し
垢版 |
2023/04/22(土) 16:30:16.51ID:hvjAIpmu0
でかい方が身体のコントロール難しそうだよな
基本チビの方が運動神経いいし
0050それでも動く名無し
垢版 |
2023/04/22(土) 16:30:44.84ID:rN8f8DDe0
今チヤホヤされてる大谷も50年後は介護施設で邪険に扱われてると思うと草生える
0051それでも動く名無し
垢版 |
2023/04/22(土) 16:30:48.86ID:iWitPZnW0
>>5
なんの競技のひと？
0053それでも動く名無し
垢版 |
2023/04/22(土) 16:32:42.99ID:+6w13Fzba
>>52
二人ともヨボヨボになっとらんか
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
ニューススポーツなんでも実況