体重100kg超えてる人って普段何食べてんの？

[1 それでも動く名無し 2023/05/01(月) 18:58:24.56 ID:sQ/gytG20]

どんな食生活したらそうなるか気になる🤔

[2 それでも動く名無し 2023/05/01(月) 18:58:44.64 ID:4iVchHHZ0]

食べ物くってるよ

[3 それでも動く名無し 2023/05/01(月) 18:58:52.73 ID:CpoLdDK60]

ご飯大好き

[4 それでも動く名無し 2023/05/01(月) 18:59:24.67 ID:KyMEYVRa0]

種類は関係ないやろ量が多いだけや

[5 それでも動く名無し 2023/05/01(月) 18:59:25.37 ID:U0zd1AkX0]

米

[6 それでも動く名無し 2023/05/01(月) 18:59:28.81 ID:wdHh3ai20]

ご飯

[7 それでも動く名無し 2023/05/01(月) 18:59:41.27 ID:jhSk/Mzaa]

サラダチキン

[8 それでも動く名無し 2023/05/01(月) 19:00:07.97 ID:tPP6AR830]

ガソリン

[9 それでも動く名無し 2023/05/01(月) 19:01:41.53 ID:Vt5kmkjd0]

うんこ

[10 それでも動く名無し 2023/05/01(月) 19:01:45.86 ID:NzQMp44Sa]

>>4
もちろん一番は量だけど種類も関係あるぞ

[11 それでも動く名無し 2023/05/01(月) 19:01:51.99 ID:5QVCiDN20]

代謝が悪いだけだぞ
間食も酒や甘味料とらずに嫁と同じ飯食ってるがワイだけ体重増えてて草

[12 それでも動く名無し 2023/05/01(月) 19:01:58.28 ID:W1feOws90]

朝　冷凍パスタ

昼　定食屋か弁当屋

夜　弁当

[13 それでも動く名無し 2023/05/01(月) 19:02:34.29 ID:CUajNnrCa]

そんなときこそ山岡家🤗

[14 それでも動く名無し 2023/05/01(月) 19:02:45.71 ID:q0CsJYqMM]

米とラーメンや

[15 それでも動く名無し 2023/05/01(月) 19:03:27.88 ID:sQ/gytG20]

100kgクラスになると逆に金持ってそうやな🤔

[16 それでも動く名無し 2023/05/01(月) 19:03:41.55 ID:a5tMa5JC0]

チー牛

[17 それでも動く名無し 2023/05/01(月) 19:05:07.69 ID:ukYjFla20]

朝 ロールパン3つ
昼 嫁の弁当小さめ
帰宅前 コンビニでホットスナック週2
夜 ご飯2杯とおかず汁物副菜
水1日1ℓ、炭酸ジュース200㎖くらい

130kgです

[18 それでも動く名無し 2023/05/01(月) 19:05:11.71 ID:lbUDQ7W60]

ワイは油と肉やな
炭水化物デブとは話が合わん

[19 それでも動く名無し 2023/05/01(月) 19:05:32.68 ID:W1feOws90]

結局運動不足と代謝が低いのが根本にあるので
食べ過ぎもデブの大きな要因ではあるが、だからといって食事制限だけだと必ずどこかで体重減少は止まる。

[20 それでも動く名無し 2023/05/01(月) 19:06:03.17 ID:iq+JqV5I0]

金持ちのイメージあるわ