【朗報】三笘薫さん、ストイックすぎてスタバではコーヒーを絶対に飲まなかった
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大卒ルーキー時代からプロ意識が高かった三笘は、いちサッカー選手としての成長へ良い物は取り入れ、悪い物は徹底的に排除する姿勢を打ち出していた。そんな当時のエピソードの1つとして特に興味深かったのがコーヒーにまつわる話だ。神谷が振り返る。
「寮で夜ご飯を食べたあと、俺とレオ（旗手怜央）とでスタバ（スターバックスコーヒー）に行ってたんです。それでいつだったか、同期みんなで行ったことがあって。みんながアイスコーヒーとかを頼んでいたなかで、薫だけは『夜トイレに行きたくない』みたいな。食事で身体に入れたものをしっかり吸収させたいみたいなことを言ってて。だからスタバでは普通のコーヒーを頼まなくてエスプレッソを頼んでいました。そういうところまでこだわっているんだなっていうのは印象に残ってます」
https://news.yahoo.co.jp/articles/4833c9c7f9dc74d34e034663ea1654a67e69e5c8?page=2 エスプレッソのほうがカフェイン少ないからな
カフェインレスのほうがええけど このスレガイジ多すぎやん
エスプレッソカフェイン少ないんやで 大谷のように持ち上げてもボロが出る
なんせ結婚してんだからストイックでもなんでもない アメリカンとかカフェラテと比べると普通にカフェイン多い定期 睡眠の事考えるにむしろよく夜にコーヒー飲んでるってのが意識低くね？ 川口みたいに揚げ物の衣剥がして食べたみたいなエピソードは無いんか エスプレッソって濃いやつ？
そっちの方が尿意無いの? 陰キャだから行ったこと無いから知らんけどスタバなら水出しコーヒーとかカフェインレスも有りそうなもんやが
それともカフェインそのものより水分を摂り過ぎたく無かったって事か？ 野球選手が異常なだけで他の競技の選手は食事についてはめっちゃシビアやからな
ドーピングリスク回避のためにファンからでも貰ったものとかは絶対食べないらしいし トレーニーとかカフェイン取ってプロテイン飲んだりしてるけど吸収効率落ちてるんやろか ワイも意識高いから友人にスタバに誘われたことないで😇 >>36
香川がうどんばっか食ってたイメージしかないんやが >>36
他のサッカー選手はそうでも無いのに三笘だけストイックだから記事になってるんだろ
サッカー選手もコロナ禍の沖縄キャンプでコンビニに酒買い出しに来る選手目撃されるくらいには意識低いのも多いぞ ブラックコーヒーて割ト身体にええやろ
カフェインさえ取り過ぎなければ >>43
ビタミンミネラルはカフェインと一緒に取ると吸収される前に排出されるから避けた方が良いという話は聞いたことあるな
ちゃんとした論文を元にした話じゃ無いからイメージから来る都市伝説かもしれないが >>43
カフェインの吸収阻害作用はミネラル系やな >>49
ルイボスティーでも頼んどきゃいいのに中途半端よ。 イチローや中田は偏食家やったし、食に対するストイックさって眉唾よな >>50
コーヒーに含まれるポリフェノールがめちゃくちゃ体に良いらしいな >>36
デブらない方がいいのにデブってても許される怠惰なスポーツなんて野球くらいか？
相撲は太った方がいいから除外やし 偶にビタミン剤ほかサプリをブラックコーヒーで流し込んでるけどアカンのか… エスプレッソにもカフェイン入ってるから同じちゃうんか？ なあ
エスプレッソってコーヒーの1ジャンルやないんか？別物扱いなん？ >>43
カフェインはあくまで体内に元からある水分の吸収を阻害して排出促すだけやから
プロテインと同時に摂取してもタンパク質が尿から排出されるわけではない たまにこういう奴いるよな
なんか意味不明な理由つけてみんなと違うメニュー頼む奴 >>65
大谷でさえ球場入りまえにソイラテ買うくらいやからまぁ… 大谷のスタバメニューもソイラテにエスプレッソショットやんけ。よかったな三笘 なんでエスプレッソを選んだのか意味不明なんだよな
カフェイン取りたくないならデカフェや水でいいし 要はエスプレッソはオチやろ？
その程度のギャグも分からんの？ エスプレッソ好きだから頼んだだけなのにストイックすげえ！されてる可能性 平気でヤニ吸ってるプロやきう選手どもってアスリートとは言えないよね😒 なんか最近のアスリートって節制しがちだよな
暴飲暴食しまくって結果も出すって人いなくなったな イチローも練習に関するこだわりが異常なだけで私生活は割と奔放 アイスコーヒーめっちゃトイレ行きたくなるもんな
映画館で飲んだら映画どころじゃなかった 夜トイレに行きたくないって理由がそもそも意味不明やん >>13
ガイジはお前やん
カフェイン摂ろうが利尿作用が働こうが吸収に影響はないわボケw 長谷部もそんなんで笑われてたけど今やレジェンドだもんな 結局エスプレッソ頼んでるところにツッコミがちだけど
「食事を体に吸収させたいからコーヒー飲まない」という理論がすでに謎 >>111
おしっこしたら栄養出ちゃうって思ってるんやね >>90
運動能力が上がるだけで体に良いわけではない >>100
普通のコーヒーやと水分量が多いから摂取した後に体の中の水分量を調整するために体外に排出する頻度が増えるから
利尿作用も相まってトイレに行く頻度も増えるから飲みたくないってことちゃう
30mlのエスプレッソなら利尿作用起きても1度のトイレで済むって考えなんちゃう いくら持ち上げても結婚してる時点で全部台無し
三苫がセックスしてる間大谷は10時間睡眠してるんだぞ 三笘を馬鹿にはせんけどコーヒーはエスプレッソで飲むのは健康上は推奨されない論文がある (おっ安い)これで！
(なんやこれクリームサイズやないか、くそッハズイから知ってた顔せな…)
でお馴染みのエスプレッソか なんかいろいろアホなんが意識高い系っぽくてな
大谷ならまずその場に着いていかんやろ コーヒー飲みたいけどおしっこ出ちゃうから量少ないエスプレッソ飲んだってことでええか？ カフェインどうこうより水分量のが影響あるだろだからそもそもの量が少ないものを頼んだんや まあそもそも夜にコーヒー飲むのは睡眠浅くなるからアカンのやけどな ビッグクラブ行けそう
↓
ブライトンでビッグクラブ倒そう
↓
ブライトンでエンシソ君の控えや…
どんどん評価下がってて草 おれもカフェイン一年以上摂ってない
カフェインでアタマオカシクなってる奴大杉る
奇行種だろw ストイックなら最初からスタバに行かずトレーニングしてる 睡眠の質を考えて夜カフェイン摂らないのはワイでもやってる しっかり吸収させたうえでいらないものが尿として出るんじゃないの？ >>137
ワイもエナドリとかコーヒーは飲まない派やけど緑茶や紅茶も飲むからカフェインとってるわ スタバで仕事や勉強しとる奴って意識高いか低いか分からんわ >>63
メジャーは割とスリムなやつ多くないか？
NPBのおっさんが意識底辺すぎるだけやろ >>150
ワイもや
胃に悪いけど腸には良いからうんこ出し切ったあとスッキリする 夜っていつ？夜中に目が覚めてトイレいくことあるか？ メッシはマテ茶の飲み過ぎで尿管結石に苦しんだらしい 大谷「アイスソイラテにエスプレッソショットを追加」 >>157
じじいとか
うちの親は夜中に目醒めてトイレいってる 夜エスプレッソ飲む感覚の方がアスリートとしておかしい ワイもスタバは限定のフラペチーノしか頼まん
メロンメロンフラペチーノおすすめやで
トッピングは氷少なめ、ホイップ追加シロップ追加 チョコレートやココアからあらゆるカフェインを意識的に止めてるカフェイン摂ってる奴は気がついてないレベルでキチガイ行為してると思う >>173
ココアってカフェインあるんか？
ないと思ってた やっぱ今の時代突き詰めるタイプじゃないと活躍せんな >>63
今はアスリートタイプが流行やろ
大谷なんかまさにそう >>153
ユニフォーム越しだからわかりにくいが実際見たらでっけぇし筋肉も凄いで コーヒーじゃなくエスプレッソでって話が意識高いみたいになるんか
大谷ならそもそも行くの断っとるやろ >>63
太りすぎがアウトなだけで
バキバキに絞る必要はない、多少の脂肪や体重が必要なのが野球 だからスタバでは普通のコーヒーを頼まなくて…
ワイ(ミルクとかココアやろなぁ…)
エスプレッソを頼んでいました。
？？？？？？？？？ >>185
https://the-ans.jp/news/252299/
>大谷がコーヒーを注文する際にオーダーするのは、「アイスソイラテにエスプレッソショットを追加」したものだという。 そこまで言うならそもそもコーヒー系飲料全般飲むなよとしか
付き合いで行くなら付き合いらしくみんなと合わせろ サッカーて大卒が珍しいからただの推薦入学の三笘が高学歴扱いされてて笑った わざわざ天ぷら屋行きながら衣剥がして食った川口みたいな狂気じみた話が欲しい 旗手が代表呼ばれないのはそういうところやね
モリヤスは見抜いてる とんかつの食べ方聞くのがいいな
大谷と比較しやすい >>189
アメリカの女性リポーターが勝手に言っとる記事やんけ
怖いわ スポーツ選手って頭悪いんやな
大谷もグルテンフリー言うて塩パスタ食ってるみたいやし >>191
珍しくはないけどな
長友もそうだし
他のスポーツもほとんど推薦だろ >>189
大谷からちゃんと聞いたわけではなくて草 ワイはカフェインとると頭痛起こる体になってもて辞めたわ カフェインに利尿作用はありません 同量の水飲んだ方がおしっこでます デカフェかと思ったらエスプレッソかよ
一般人でもカフェインとりすぎ気にしてる人ざらなのに サッカーやとジェフがめっちゃストイックな食事制限したけど対して効果なかったよな 吸収阻害したり破壊したり
寝れなくなったり
神経オカシクなったり
馬鹿が飲むものやね
体感一年弱掛かる抜けるのに だからあの程度止まりなんだな
大谷を見習えよサッカー選手は ヴァーディは「伝統的な、土曜日の午後3時キックオフであれば、寝起きすぐに30秒くらいでレッドブルを1缶飲むんだ。朝食は食べずに、11時半にチーズとハムのオムレットを食べるね」と、寝起きはエナジードリンクを飲むだけだと話した。
また、「それから、もう1缶レッドブルを飲むんだ。少し時間を過ごした後、マルチン・ヴァシレフスキとエスプレッソのダブルを飲むよ。そして、キックオフ1時間半前にドレッシングルームに入って、3本目のレッドブルを飲むのさ」と続け、大量のカフェインを摂取していると明かしている。 エスプレッソはカフェインも量も少ないしええか…の精神 今までのアスリートで一番の暴飲暴食は誰なんやろ？
やっぱ清原？ なんやあのジダンも自分の体を聖堂に見立てて穢れたもの？悪いもの？は入れないって徹底しとったつう話やな こいつはともかく一般人は積極的にコーヒー飲んだ方がいいぞ
間違いなく寿命が伸びる飲食物の一つだから >>212
体質にもよるやろうけど
ワイもカフェイン断ちで色々良くなったな
紅茶コーヒー好きだからたまには飲むけど
基本的には意識的に避ける >>12-13
エスプレッソって一見量少ないけど使う水の量が少ないだけで豆は多くて濃いから、エスプレッソ30mlでも紅茶一杯飲むより余裕でカフェイン多い
ドリップコーヒーを沢山飲むよりは少ないと思ったのかもしれないが、それでも多いし
カフェイン気にするならノンカフェインの飲み物にするか
そもそもスタバでも普通のコーヒーをノンカフェインの豆に変えてもらえるんだが
トイレ気にして水分摂取量を減らしたいとしても、利尿作用のあるエスプレッソを夜飲んでる時点で意味不明 腎機能低下するとガチでオシッコ止まらなくなるからな
2時間の間に500ml3本分くらい出たときは死ぬかと思ったわ 急にオワコンになったよな
サカ豚が大谷超えたとかはしゃいでたのに ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
