【速報】食べても太れない人、ガチで存在した
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ちゃんと適度に運動しないと太れないじゃなかったけ? ワイ社畜のストレスで急激に太って太ももが肉割れしまくってるけどどっちがいいんや? 169cm、47kgのワイからしたらこんなのガリガリじゃないわ >>12
ド貧乳のまんならまぁおかしくもない数字やけど
男の158cmで44kgなら半分障害者やな うんちで出てるなら消化はできてるやろ
栄養を吸収する力が人よりないだけ
便秘ならその分の質量が体に残るから体重増えるだろうし こういう奴は次の日1食とかにして自然に帳尻合わせしとる 身長一体重=90が適正らしいな
これ以下は流石にデブや ワイ(大学生) 175.55
ワイ(25) 178.72
なんでや むしろ何で存在しないと思うんや
これって"普通"やろ タロとジロは南極でアザラシのウンコを食べて生き延びたらしいが
こいつのウンコも栄養満点やろな 俺も太らん
17755で 明らかに必要カロリーより食うとるのに この世にたべても太らない人間なんか存在しないんよな
どうせ無意識に2食ぐらい抜いてる日が多くていくらどか食いしてもまとめてみたらなんだかんだで普通の人以下のカロリーしかとってない >>30
ただでさえ胃の伸縮性が異常で腹腔内一杯に胃が広がる上に
幽門がガバガバすぎでほぼ消化されずに腸を通過しているらしいな
巨漢とギャル曽根みたいな特異体質だけや、本当のフードファイターと呼べるのは
他の自称フードファイターは一度胃に入れた奴全部吐いているだけ 多分そのうち腹だけ出てくる
年取るとそのままみっともない体型になりそう 太らない自慢のために暴食して身体ボロボロにするの草 というか太りたい理由ってなんや?筋肉つけたいってならわからなくもないが おれ趣味マラソン171cm55kgは好きなもん飲み食いしてるけど体重の増減もなくいろんな数値も問題無しやみんな走れ チビで45kgは普通ちゃうの?
なんならちょっと太い >>48
アンガールズ体系から平均体形になりたいんやろ >>38
ワイは逆やな
大学の頃は米とか麺めちゃくちゃ食ってたけど今は炭水化物減ったからどんどん痩せる >>36
空腹の時間を無くすっていうのはよく言われてるよな
カロリーの高いつまめるものを手元に常備しておけばいい 膵臓やら副腎やらがおかしんだろ
どっかの臓器が壊れてるから長生きしづらい
ただ燃費が悪いだけなら話は違うが >>49
その代わり筋肉激落ちでヒョロヒョロガリガリでランナーズフェイス晒すことになるんやろ
ありえん 未熟児とか母体が妊娠期にダイエットしてたとかで元から栄養吸収能力が低い人おるんやっけ?多分それちゃうの >>45
特異体質というか胃下垂やろ
ちゃんと病名ある フードファイターのほとんどが過食嘔吐という病気という闇 ワアやね
365日のうち300日は下痢しとる
コーヒー飲めば下痢、牛乳乳製品取れば下痢
刺激物食えば下痢、栄養ドリンク飲めば下痢
こんな感じだから食った物ほとんど消化されてないのか
どれだけ食っても太らん178cm51kgを17歳から32歳までキープや 食ってすぐ寝ながらエロゲでもしてればすぐ太るよ
太れないは甘え 若い時ガリガリでもおっさんなってきたらいやでも太る言うけど、おっさんなったら筋肉量落ちて余計ガリガリおじさんに見えるんやで ワイも全然太らん
羨ましい言われるけど細すぎて何かあった時が心配や 男で158はいくらなんでもホビット過ぎるから恐らくこいつは女やろ
女の158/44は多分分類的にはちょっと細いくらいのとこだろうから今の体型維持するほうが一番男は寄ってくるやろ
結局男はちょっと細いくらいの女が好きやからな 筋肉付けたいから太りたいんやがタンパク質の素って基本高すぎやろ
結局プロテイン飲むしかない >>93
それ食ってないか病気やで
そういうタイプは早死にする >>87
健康診断はどうや?
悪いとこなしか?
俺も食っても太らんタイプ やけど そんな下痢はないわ >>99
とりあえず好きなもん食いまくって筋トレしたら筋肉量増えるには増えるやろ ガリガリとデブではガリガリの方が死亡リスクが高いという事実 30過ぎたらドカンとくるで
ワイも20代まではいくら食っても175cm55kgやった >>45
ギャル曽根タイプはちゃんと消化せずにケツからゲロ吐いてるだけやん >>98
細すぎや、ガイジ?
男は太い女性の方が好みや カロリー取る
下痢で全部出ていく
ワイはこれで10年同じ体重や >>103
下痢しすぎて肛門ボロボロやから
肛門科受診したら何故かGW明けに
内視鏡検査ってのすることになった
マグコロールとか言う謎の液体2L飲んで
カプセル飲んだ後にケツからカメラ入れられる >>114
天地の差があるのは脚の長さもやな
生まれ持ったルックスの差もある こういうタイプって太らないし筋肉もつかないのにむちゃ食いしてると健康診断の血液検査結果は悪化してったりするからな 渡辺徹みたい1食につきコーラ2Lを摂取するくらいやれば太るやろ >>45
へー
消化できないって結構な病気に思える というかまるで病気みたいに思ってるやついるけどハードゲイナーって別に珍しい事ちゃうからな >>116
ガリガリの方が劣等種なんだよなあ
すぐ死ぬし >>109
ほんまそれやな
食糧危機が訪れつつある現代においてとんでもなく迷惑な遺伝子やな 高身長にガリガリのっぽが多いのは大抵食ってないことやね、正確に言うと身長に対して摂取カロリーが足りてない
低身長にデブが多いのはその逆 >>118
内視鏡そんなに痛くないから安心してええで
もし痛い時は叫んだら大腸の動き止める薬入れてくれる 太るにしても筋肥大にしてもデカくする方が難しいわな
痩せるのは簡単や ワイ最近飯食ってすぐ動悸するようになったわ
胸のつかえと動悸で気を失いそうになる 158センチで44キロってそんなに言うほど痩せてもないよな…もしかして自慢か? ワイも普通に食うけど175cm55kgのガリガリ君や
胃腸が弱くて下痢ばっかで栄養吸収できとらん
食べ物が少ない時代なら栄養失調で生き残ってないやろな
胃腸虚弱って生物としてメリット0やけどなんで自然淘汰されてこなかったんやろ 下痢の頻度多いやつは
マジで早いうちに病院行ったほうがいいよ ワイも太らないけど30過ぎたら腹だけ出てきて餓鬼みたいな体型になるんやろなって覚悟してる >>45
ギャル曽根の家族みんな大食いらしいやん
遺伝で胃腸おかしいんやないのか? それくらいだと立ち仕事とかしてると太れないだろ
座り仕事しながら常にボリボリお菓子食えよ。胃を休めんな😡
あとはまあ激しい運動とかをしてこなくて体が吸収しないんやろな。筋肉も無いんだろ >>108
これ
ワイも20代前半は55kgくらいやったけど現在30半ばで120kgある >>126
言うて通常の量だと普通に消化できるんちゃうか
大食いするから臓器が過剰に未消化うんこ化させるだけで >>131
若いうちはマジでいくら食っても太らないのよ
どんぶり飯毎日食っても全然太らんかった 結局インスリンが全てやで
食ってもそれを体に取り込む能力がないと太れない 181cmで49kgだわ
ウエストと足の長さに合う服がないからだいたい特注の服になる
https://i.imgur.com/A1QNz7y.jpg 部活の時食べまくってたけど内蔵にばっか脂肪付いたわ >>12
身長-110基準(古い)から考えると
痩せてるね 学生の頃は食べても太らないのがコンプレックスやったが大人になってこれ程素晴らしい体質はないって思うわ
同年代のやつが「太るから我慢」とか言ってるのが理解できなくてラーメン食いまくりや 太れないとかあるの?
体の仕組み的にどれだけ食ってどれだけ運動しなかったらどれだけ太るとか大体決まってるんじゃないの?
程度の差はあれど >>129
どんだけ底辺の暮らししてんだよw
ちなワイは細マッチョやから生活習慣病で即死するクソデブと違ってクッソ長生きするで、すまんな ツイッターで相談して解決するとでも思ってるの?
本当に困ってるなら病院いけよ 太れないやつははいるけど
痩せられないやつは居ないと思うわ
本人の努力不足よ >>87
ワイも同じくらい下痢しとるわ
やっぱやばいんかも >>150
ガリガリアピールしたいがために腹へこます奴がホントのこと言ってるとは思えんし自己顕示欲強すぎやろ君 どっちが本当だ?
医学的にみても、太っている人は長生きできなかった
https://diamond.jp/articles/-/142973
東北大学公衆衛生学グループの疫学調査研究によると、肥満度別に分類した40歳の人の平均余命は、「やせ」が最も短く、最も長い「太り過ぎ」よりも、6年ほど短命なことが分かった
https://www.yakuji.co.jp/entry17308.html >>150
ちょっとしたきっかけで
面倒な疾患発生しそう >>151
まぁ糖尿なって痩せて死んでくパターン多そうだけど
血管ブチィで死ぬのもままある >>1
これで沢山食べてる感覚ならそら太らんわ
胃袋が小さい 食べても太れないらしいが
そもそも言うほど食べてないよな
この倍は食べなあかんで 運動しないから体重増えやすいって意味わからんけどな
同化は脂肪だけやなく筋肉や骨のカルシウムなど色んな組織で行われるわけやし運動による刺激はむしろ体重増加につながると思うが
筋肉の肥大化や骨ミネラルを増大させることを主眼とする運動では消費カロリーはそこまで大きくならないだろうし >>150
食う食わない関係なくただの自分語りの化け物来て草 ワイも太れん体質だけど筋トレしたら体重は増えたで
それでも+10㎏で頭打ちだけど 食ってるのに太らない(朝食は抜いてる)
たまにこういう舐めたやつ居るよな >>134
胸のつかえは逆流性食道炎じゃねーの?病院にいけ 小麦製品やらコーラやらは悪魔並の中毒性あるから
一回痛い目見ないとなかなかやめられなさそう 110キロデブワイの普段の食事量くらいだしそのくらいで根を上げてるんじゃねえっておもったけどこの人が必死こいて摂取してる量が日常ならそりゃ太るか うちにいた癌の猫はいくら食べても3kg未満のガリガリだったしウンチも全然しなかった ガリはともかく背ちっさ
子供の頃から食っても栄養取れなかったせいか? 高校野球やってる時は太りたくても全然太れなかったのに25過ぎてから太り始めたわ
今は太りたくないっての これたまに貼られるやつだけど172cm54kgくらいらしい
https://imgur.com/a/b0KUz2K ワイは1日米4合~4合半食うようにしとる
これでなんとか55kg下回らんようにしとる >>182
まずそこから共感できんわ
コーラなんて甘いだけや
コーヒーとお茶が一番美味い ワイもそうやったけど20後半から腹出てくるから安心しろ とりあえずしっかり全身筋トレすれば腹減るし吸収も良くなる
2年くらいやってから2ヶ月やめれば見事にデブるぞ >>185
こういう細い方が優れている、良い、美しいって印象操作やめろよ
ほんま日本のテレビ番組って遅れとるな
程々のデブはエロいんやからデブにもっと自信持たせろや >>190
ワイ19でアホみたいな食生活してても50kgキープしとるわ
今のうちに好きなもん食っとけって事か >>172
それよな ガリの食ってるのに太らない=食べてない
デブの食ってないのに太る=食べてる 遺伝子から痩せにくいとかあるってBBCで特集かなんかやってたんやろ?
体重て身長とかと同じで体質やろ >>199
デブは醜くて不健康な汚物だからしゃーない 朝 パンかおにぎりとサラダ
昼 牛丼かパスタ
夜 焼肉定食
ワイこんな感じやけどガリガリで全然体重増えんわ
もっと食うべきなんか? >>199
デブ専はマイノリティなんだから日陰でこそこそ楽しめばええやん >>197
筋力低下で内臓が下がってきてるだけやろ ワイも172の47や
毎晩米大盛り2杯は食べとるのに太られへん
むちゃくちゃ食べたらその数時間後に下痢で全部出るんよなぁ ワイ、デブ専なんだけど電通におデブ女子流行らしてほしいわ ワイ大学生だけどやっと頑張って10キロ痩せて171cm67や、男も女もヒョロヒョロ多すぎるマジでなんなんや >>191
まんさんはこういうのを細マッチョとして崇めるからなチョロいで 俺は自分も181で49kgだけどオトンも180cmで55kgだし血筋が強すぎるわ
体型遺伝って強いやつはほんと強い
ウチの男家系みんな高身長細身だし >>146
どんぶり飯毎日が凄いことみたいな認識だとそうなるやろな >>197
20代はまだなんとかなる
30代前半からはヤバい >>201
そうなんだけどその習慣に慣れると太り始めたときにやめられなくなって結局太るで ワイも夜に米1合食べてるのに173の50kgや
むしろこの量食べないと減っていくんや 若いときは夕飯3回(自宅+定食屋の定食+コンビニ弁当2個とおにぎり)って生活してたけど166センチ45キロだったわ
1食3合とか食べないと体重落ちちゃってた
今やブクブクと >>108
20歳から30代半ばの今までずっと同じ体重だわ 痩せてる俺でもマックだったらビッグマックセット タブチと何かもう一つ頼むぞ
絶対本物のデブなめてるやろこいつ >>225
中肉中背で何一つ特徴が無いけど承認欲求だけは一人前なんやね
その癖顔は晒せないという ギャル曽根みたいな特殊体質もおるしなぁ
なお栄養の吸収率が悪いだけの模様 ワイの弟がそれやな
めっちゃ食うのに185で58kgや 筋肉ないと脂肪はつかへんからな
ガキの頃にろくに運動してへんモヤシは太れへんねん ワイのオキニだったアラフォー風俗嬢がここ数年どんどん痩せ細ってるわ
食事の問題でもないし多分甲状腺系の病気だと思うんやけど
病院も最低限しか行けんメンタルだからもう仕方なくお金だけ貸してる ガチで羨ましいわ
ワイ太りやすいから毎日カロリー気にして腹八分目にしてるのに この食事量だと2500kcalもいかないしどうせ多く食べた日の申告なんだろうからそりゃ太らんやろ 168/45kgやったけど働き出して出張行って食いまくってホテルでずっと寝るが多かったから59kgまで増えたで
コンビニなら絶対弁当2つ食べるようにしとった >>247
リーンゲインズを始めてオートファジーを活性化させるんや >>214
その辺の平均体重は63キロくらいだから普通じゃね? ガリ「食べてるのに太れない」(食べてない)
デブ「食べてないのに太る」(食べてる) ガリガリではなくね?
158でガリガリって38とかやろ
44なら普通に健康体
肋が見えだしてくるのが30キロ台 太れないなら太れないままの方が絶対良い
まじで太ったらモテなくなるで デブのきまり文句、言い訳
食ってないんだけど太る
食っても太らないやつは太らない
草 >>217
高身長細身のやつってなんか彼女は小さくて太い子えらぶイメージあるわ ガリの上に事務仕事で運動全くしないから最近腕立て20回腹筋20回毎日やっとるんやけどこんなんじゃあ筋肉とかつかんの? 167の48やけど筋肉がないだけやで
働かず植物のように寝るだけの生活してたらそうなる >>258
モテるモテないなんでどうでもいい
不健康のがよっぽどつらい
太ってるやつにはわからねぇよ >>263
筋肉はつかんけど運動としてはええと思うよ わいリモワで嫁もワイも昼用意するの面倒だからワイは週四くらいでマックのセット食ってるけど運動量も全然ないしで流石に太ってきたな
太る体質やなかったのに 少なくね?
ワイの昨日の夕食
すき家牛丼 並
マックサムライ厚切りビーフバーガー
セブンの菓子パン
これやぞ >>263
筋トレなんて筋肉細胞壊してるだけだからな アラ35やけど運動始めたら体重変わらんのにウエストだけ減ってすげーと思った >>255
これ
1日の摂取カロリーを把握してない時点で何やっても成功しない >>1
こういう謎アカウント言うことを信じるやついるんだろうな >>224
社会人なるとストレス貯まるからストレス発散で食いまくったりするから余計太りやすくなるんよな
あと酒もある >>250
じゃあ磨けばいいだろ
そうやって言い訳して食わねえから太れねえんだぞ >>261
大盛り白飯にゆで卵6個、パスタは塩のみ頭おかしなるで 普通にこいつは食ってる方じゃね?
これで何で太らんの?? 腕だけ異常に細いんやけど太くする方法ない?
手首の細さヤバいわ ワイは165cmの43kg
ニートで1日2食生活5年続けてたら-6kgなったわ >>260
彼女は151で52だからまぁちょっとムチムチってとこだわな
こうやって人間バランスとってんだろう多分 >>274
知らんがな
ガリなんて昔から貧乏丸出しで軽蔑されてたんやから少しはええ身体になる努力せえよ むしろ筋トレした方が体重増やせるやろ
蓄えたエネルギーを筋肉で消費するように身体が調整してくれるで 太れない人はインスリン不足だよ
糖尿病みたいなもん 確か体重に関しては骨、筋肉、脂肪の順で軽くなるから筋肉が一番調節しやすいんやないの >>295
筋トレ以上にとにかく食いまくる事が大事や >>150
これ上のスマホ部分トリミングして適当に話でっちあげてオカルトスレに貼ったら
亡霊みたいに思われそう >>290
手首の太さはガイジレベルで太らんと変わらんぞ https://i.imgur.com/gxu9TaB.jpg
女子中学生に身長も体重も負けている奴おる?
ちなワイ身長7cm負け体重25kg勝ち 太れない痩せれない言う奴は食事メニュー晒す前にカロリー計算してそっち出せよ たまたまいっぱい食った日を申告してるだけで毎日これじゃないんやろ >>296
30くらいまでは定食3人前とか夜中0時頃食べても太らなかったけど、35過ぎたら太る太る アメリカサイズになるのは才能いるんだけっけ?
アメリカ行けばデブでも目立たなくてええな >>271>>276
やっぱりこの程度じゃつかんか…
まあ今まで何もしてなかったから多少でも筋肉がつくこと期待して継続するわ
まだ初めて1ヶ月 やけど >>297
時間帯とか関係ないっていう医者もいるしなにが正しいのかわからんわ 不健康なものばっか食ってるから内臓が傷んで消化吸収力落ちてるんやろ 本当に毎日これに近い生活続けとるんかな
太る奴もそうだけど1日だけ切り取って申告する奴の多いこと >>307
デブ女って太る過程で「あっこれアカンかも」って気づかんのやろか
太ってる時点で女捨ててるも同然なのに インスリンの効果
食べ物食べる
↓
血糖値上がる←インスリンが働いて抑える
↓
インスリンが抑えた分が脂肪に蓄えられる
太れない人はインスリンが少ないか機能してない 食べなくても太るはありえんけど
食べても太らないはありえるからな
食べたものほとんど吸収できずにウンコになってるだけや >>312
日本人やと身長170ぐらいで100キロ超えは才能やろうな
これはなかなかできん お前ら気持ち悪い上半身画像貼るなよ
またケンモメンに晒されて馬鹿にされるぞ >>312
もともとアジア人は太りにくいからな
無茶な食生活したところで太る前に身体壊す奴が殆どや >>319
指摘する人がいなんやろ
あと親がデブだと子もデブになる
同じ食事を摂ってるから >>209
寝ないで遊んでたので
ワイがもっとも食べてたときは1日6食は食べて、すべて最低で大盛りやった
(松屋とか行ったら1回の食事で、定食の大盛り2つ) >>319
優先順位が食欲>>>>>>その他なんやろ >>254
ワイより10キロ以上細いやろって奴うじゃうじゃで草なんよ >>10
これ胃下垂
もっと深刻な病気の可能性もある 太れないうえに骨格ウェーブだから上半身ペラペラだわ >>320
わい太りづらかったけど仕事中寝るくらいには眠くなってたで いくら食べても栄養として吸収できないならそら太らんわな ワイも全く同じこといっとたけど26超えたら一気に来たわ
大学卒業してから20kg太った🐷 血液検査して高血糖ならまず間違いなくインスリンの出る量が少ないんやろね >>314
筋肉付けたいならもっと負荷をかけたトレーニングしてもっと食わなあかんね
腕立てとか自重は回数分けてええから今の10倍
食に関しては1日5食は食いたい 178、60のヒョロガリワイ
虫垂炎になり絶食中で骨と皮だけになること確定 >>244
逆やw
脂肪がつきにくいと筋肉もつきにくい 摂取カロリーを抑え過ぎると逆に痩せないバグあるよな >>337
血糖値が上がってるから眠いんやぞ
食後の強烈な眠気は糖尿病の症状やぞ 太るのは才能とかよく言われるけどその才能で目指せるのは相撲取り体型やプロレスラー体型やからな
体脂肪率の低いマッチョになりたいなら痩せる才能の方が必要やし カップ麺とかケーキばっかり食ってガリガリに痩せてるから逆に栄養足りないんかなと思って三食肉、魚、緑黄色野菜、フルーツ、玄米、ヨーグルト中心にしたら更にガリガリになったわ デブはそれ食事やんって間食してるからな
デブを舐めすぎやで >>353
金本は現役時代1番しんどかったのは食事言うてたな >>349
こういう仕事なんだから当たり前やろ
仕事関係なくこうだったらすごいわ >>351
マジか
ワイはその時仕事中に蕁麻疹出たりしてたからストレスがそうさせてたかと思ってたで >>349
芸能女はルックスで大金稼いでるだけあってその辺歩いててもレベチで可愛くてエロいわ
新木優子目の前で見たけどとんでもなく可愛かった デブの外食につき合うと、朝の4時にトンカツとか食べとるで 日本人の成人女性の身長
165cm以上 12%
170cm以上 2%
175cm以上 0.1%
180cm以上 0.02%
らしい、major2ndの女子がいかに恵体揃いか分かる 食う時めちゃくちゃ食えるけど食ったら次の日は自然と抑えれるんよねぇ
デブは毎日それ続けれるからデブなんだろうね >>209
牛丼→特盛
焼肉定食→肉250g米1合
これくらいの量なら 食べても太らないのはものすごい代謝がいいか内臓が弱くて吸収できないかのどっちか >>357
鳥茹でて食ったりしてるけど細いやつって夕飯茹で鳥やったりするんかな なんGにもおるやんけ
840 それでも動く名無し 2022/05/08(日) 09:21:04.19 ID:PzCKNwITa
ワイ来年30なんやが痩せ続けてるわ
https://i.imgur.com/1RvUNP2.jpg
https://i.imgur.com/jSkPlAu.jpg
895 それでも動く名無し sage 2022/05/08(日) 09:30:13.20 ID:s8B9KHdfa
>>840
身体みせーや
何で顔やねん
906 それでも動く名無し 2022/05/08(日) 09:32:36.80 ID:PzCKNwITa
>>895
https://i.imgur.com/QlN38VB.jpg
ほい デブでレベル高い彼女連れてるやつってマジでいないよな
デブってそれくらい女からしたらNG要素なんやろな >>319
男も一緒やぞ
デブ男がもてることは無いからな >>371
代謝って筋肉量に比例するらしいし殆どのやつは消化力が弱いやつやろな >>352
大体2800くらいや
よっぽどの体質じゃない限り太るで >>374
アンアンかなんかがチビデブハゲどれが一番無理かアンケ取ったらダントツでデブだったしな >>349
そりゃ仕事だし、若い時は元が良ければそこまでの努力要らんよ
女は歳とると筋肉落ちすぎて露骨に差出る 食べても太れないっていうより太れるほど食べられないカテゴリーちゃうかこれ >>369
普通そうよな
一回でそれなりの量食えるけど胃がもたれたり、食欲減って次はあんま食えん 筋肉つけて太りたいならゆで卵ブロッコリー鳥胸肉だろうに炭水化物ばっかじゃ糖尿よ >>378
ヒョロガリが筋トレしても筋肉つかないぞ
食ったもん全部ケツから出す体質だから脂肪がつきにくいけど筋肉もつきにくい >>373
これぐらいならまだええやん
もっと病的な痩せ方しとる奴大勢おる デブ「食べてないけど太る!カロリー計算してるのに太る!!」
↑糖分たっぷりの飲み物を水代わりに飲んでるのをカウントしてないだけ ワイは175センチ46キロなんやがどうしたらええんや >>387
タンパク質もとりすぎたら腎臓壊すし何事も適量や >>374
男にはガチでモテるで
ジムで色んなもの盗まれてる
シューズ盗まれた時は殺意湧いたわ 男も25過ぎたくらいから中年太り一直線になるからな デブ専が納得出来るくらいの体型の女が少ないから奪い合ってるてメイプル超合金の女が言ってたな ワイはどんだけ食べても全部下痢になって外に出るからガチで太らんで💩
昔筋トレしようと思ってプロテイン飲んだけど15分後くらいに下痢して全部たんぱく質出たわ💩 >>374
当たり前やん臭いし
その欠点を上回るくらいの長所がないとな 2021年に車の免許取ってからほぼ車移動してて太ったわ
車移動って癖になるとヤバいよ
ちょっとしたコンビニでも車になるから 冬はダウン着てればあんまわからんけど夏は誤魔化し期間からきついわ >>401
必要な栄養も全部出てくから早死にしそうやね
常に栄養失調みたいな状態やろ 毎日柿ピー500gぐらい食ってた時は2か月で10キロぐらい太ったわ
あれ結構カロリーあるんやな まあ食うのって辛いからな
その気持ちは分かるわ
金持ちならええけどないと大したもんも食えんしね これ言ってる奴は30過ぎたら腹だけ出てる餓鬼体形に必ずなるんやで ワイはガリガリすぎてセックスする時も上のTシャツ着てるわ暗くして 太れない人はいるやろ大食いのヤツらだいたい細いし
太りにくい体質はみんな認めるのに太りやすい体質はな甘えって断罪するよなみんな >>421
痩せやすい体質ではあるからちょっとウォーキングとかするだけですぐ引っ込むで ワイ170,58kgなんやが痩せてるってバカにされるのムカつく
お前らが太ってるだけだろって 猫背が悪化してから腹がガチでヤバいわ
痩せるよりも整体が必要やわ >>401
ソイかWPIに変えればええやろ
乳糖入ってる奴は健常者でも下痢する人多いぞ >>418
登山の行動食やからなあれ
ワイも手っ取り早くカロリー取りたい時食うわ 肉つけたいなら一回の量増やすより食う回数増やせ
逆に言うと減らしたいなら一回の量減らすより間食を徹底的に辞めろ >>425
太りやすいってことは栄養吸収の効率良いんだからあんま食わなきゃいいじゃん >>374
度合いによるやろ
ガチのヒョロがりも嫌やわ ワイのイメージでは食べてるに痩せるってやつは実際にそういう体質でなんかしらの病気のイメージ
食べてないのに太るってやつは大体普通に食べてる ワイは食ったら食っただけ太るからなんとかワイの余剰カロリーをこいつらに押し付けるシステム構築できんかな ハードゲイナーのヒョロガリなんやが平均的な肉体になりたい
やっぱガツガツタンパク質取りまくるしかないんか? >>425
だって食べても太れないは物理的にありえるけど食べてないのに太るは物理的にありえないもん お前ら、デブおる?
めちゃくちゃ太りやすい食い物片っ端から上げてってくれ
できればコスパいいもので 最近秋広の記事で8000カロリー取らないと太れない太りにくい体質であることが球団調査で明らかになったみたいな記事あったやん
プロスポーツレベルでそれなんやから確実に体質はあるで >>425
まぁ太りやすい=太るではないしな
食っても太らないはあっても食わないのに太るはないし >>425
いや食べたものが消化吸収されないのはありえるけど
全く食べてないのに過剰なカロリー摂取とかできるわけないやん >>441
メロンパンのカロリー1000くらいあるやろ >>389
よっぽどの長所ないと無理やぞ
金持ちとか性格とか 毎日意識的に3000kcalとってた時期もほぼ体重増えん勝ったから食うのしんどくなって今は一日一食や >>425
いや食事制限すればええやん
無理に食いまくって体でかくする方がよっぽどしんどいぞ >>452
自分を律することができる性格ならデブにならない定期 >>441
普通の人間は何食っても太るで、量さえ食えば
太る食材選ばないと太れないとかそもそも全く量食えてないか、遺伝ガイジだから諦めて氏ね >>455
メロンクーヘンなら1200kcalだったはず >>455
でかいやつで登山とかに持ってくて前に見たで 太りたいからプロテインに粉飴入れて飲もうと思ってんだけど、糖尿病とかのリスクは上がるんかな
ちな20歳 金持ちとか高学歴とかの集団になると明らかにデブ率が下がるよな
デブは貧困や馬鹿の象徴なんや 30台になってもこの食事で太れないならいわゆる外胚葉型ってやつなんやろな
もしくは何らかの病気があるか
なんか外胚葉型って長生きできなそうやがどうなんやろな ワイの友達にもおったよ
175cmあるのに45kgしかなかった
頑張って食べまくってるのに全然太らへんくてマラソンがクッソ早かったな 変に炭水化物とか抑えると良く無いねん
脂肪燃やすのにも炭水化物が必要や ワイはこのスレの中でダントツで痩せてる自信しかないわ
騎乗位の時骨盤が当たるから痛いって毎回NG出されるくらいだからな
ガチで自信ある
足首がトッモの手首より細かったわ おっさんになったらハンプティダンプティ体型になるやつやろ? >>471
実際長生きできんやろ
女も極端な高身長はなぜか平均寿命が短いし
なんかあるんやろね >>464
>>465
ほんまか
マジで食うわほんと助かる 炭水化物と甘い物好きなんやけど運動してれば糖尿にならない?
ちなデブ家系 >>469
そもそも日本人でデブってそんなにおらんやろ >>475
つーかバランスいい飯食ってるやつは個人差はあれどみんないい体型してるよ >>480
菓子パンコーナーのコッペパンとか見てみるとええで
1000はないけど500とか余裕で超えてるから >>373
ニシコリゲイって生きてたんか?
なんJ時代に自殺スレ立ててたやんけ >>443
あいつは体が規格外だから基礎代謝もヤバいってだけやろ 一日の食事切り取ってマック書くような奴が普段食いまくってるわけないんよね
マックが食ってるうちに入るようじゃ甘いんだわ
デブ舐め過ぎ >>244
運動してこなかったやつの方がおっさんになった時急に太りだすイメージやわ 吸収が悪いのはガキの頃から内蔵を甘やかしてきたからや
一週間くらい断食してみろ雑魚が >>469
日本では肉も魚も野菜も高級品やからしゃーない
低級国民は穀物ばかり食べさせられるんや >>482
運動に頼ったダイエットとか糞効率わるいぞ
やらないよりはマシやが素直に食事制限しとけばええ >>479
筋肉量少ないと長生きできないって論文もあるしな
若い頃は痩せててエエんやろうけど
年取ったら色々きつそうやな >>482
家族に糖尿の人いるならなる
いないなら余程暴飲暴食しない限りならん
あれほぼ遺伝やし 今度大腸の内視鏡やるんだが痩せてると痛みが出やすいみたいで怖い >>10
それな
胃下垂って口から1000カロリーぶんの食べ物摂取しても
半分も栄養吸収できずに流れて行っちゃう >>488
菓子パンって太りやすいんか
重さ軽いからあんま太れないと思ってたわ
たくさん詰め込んだ方がいいのかと
今日から菓子パンコーナーめっちゃ見てみる まあこいつは多分食った日を書いてるだけや
毎日は絶対食ってねえわ >>501
これってどうしたらええんや?
治療法とかないんか?胃下垂の >>462
でも161cm55キロのワイより筋肉量あるやろ 痩せても太れない自慢してたけど
朝昼晩に米食うようなってから3ヶ月で6kg太ったわ
174cm48kg→54kgや ワイ170cmで38kgしかなかったけどお菓子と菓子パンとかスイーツ食いまくってたら65kgまで増量できたで
そのあと痩せるのに苦労したけど >>484
白米か
1日2合は食ってるんだが少ないんかな 友人もガリガリで太らないと言って食べまくっていたけど
結局無茶苦茶太ったよ?
今は痩せないと言っていて嘆いている >>508
それを1日5食続けてみ?
効果ないなら6食に増やせばええ 若い頃は代謝がいいからよほど不摂生してない限りそこまで太らん
本番は30台越えてからよ >>109
それってうんこすると食べ物が原型留めて出てくるんか? 食べ放題いって自分より彼女の方が食うやつwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
ワイ以外にもおるよな >>523
シンプルに消費以上に食べるからに決まってる ワイもそれやわ
デブのやつに聞きたいもん、何食ったらそんな太るん? >>513
おかずにもよるな
米2合は1000カロリーくらいやからあともう1500は取りたい
揚げものとかええんちゃう? 最近気づいたが人工甘味料使え
マジで痩せるぞ、カロリーゼロやけど甘いのも食える
ほんとおすすめ >>528
なぜダイエットしないのかってことやろそいつが聞きたいのは >>480
すまんメロンクーヘンはレギュラー品やないから売っとるかわからんで
確か1Lの牛乳パックと同じくらいデカイ 食っても太れない、更にそこから無理やり食事量増やすと腹壊す
ホンマに辛いわ 一般人はどうでもええやろうけどスポーツ選手(特に力士)とかでこの体質のヤツはしんどいやろうなぁ >>523
その体型になる食事してるからやろ
ガリもそうやけど食生活改善して体型変えるってめっちゃ大変やし >>536
金本とか飯食うのが一番苦痛だったって言ってたな >>532
砂糖なんか全部人工甘味料に代替した上で太っとるんやが
カロリーゼロの米や小麦粉作れよ 猫がいくら食べてもライオンの大きさにならないのは大きく言えば遺伝のせいやん?
人間にも食べても太らない遺伝子をもつやつはそらおるよ >>507
治療法はない
ただ大量の食べ物を一気に体に入れても胃の構造や角度的にざらーっと流れて行っちゃうから
少しの量で栄養価が高い食べ物(ナッツとかチョコレートとか)を食事と食事の間の時間に
おやつの意味じゃなく栄養補給のために意識して食べることが必要 パンとかラーメンとかじゃ太れんらしいな
マッチョ友に太りたきゃとにかく米食えって言われた 太るならカレー、ラーメン、チャーハン、餃子、唐揚げ、パスタ、菓子パン、ピザ、フライドポテト
このローテなら炭水化物と脂だらけで太りやすく、味付けが濃いので食欲増進
そもそも食べても太らない人は薄味の食事をしがちやねん
だから少量ですぐ満足してしまう 若い時ヒョロガリのやつって運動するのが日課にないから、歳とったら殆どが餓鬼体型やで
持病抱えてるやつ以外は太る どうでもいいけど巨人の身長2メートル秋広が毎日8000キロカロリー食わないと痩せていくらしいから人によって太るための必要カロリーは異なるんちゃうの?
そういうのってどっかで測れないんかな? >>529
膵臓の強さが違うから何食ったらとかそういうレベルじゃない
膵臓が弱いやつはどんだけ食べてもインスリンが対して分泌されないから太れない >>545
こういう不健康な痩せ方を自慢気に見せびらかすのは趣味が悪いな >>353
才能っていうのは内臓がちゃんと栄養を吸収してることに対してだからな
何もしなけりゃただのデブかもしれんが
トレーニングさえすればマッチョになれるということ >>19
こんなやつとレスバしてたって考えるとほんと後悔だわ 太れないのはインスリン出ないから
生まれつき太ってるやつより糖尿病なりやすいから気をつけろよ >>556
サッカー選手の脇腹ボコってなってる筋肉エロい >>460
痩せにくくて太りやすい体質自体はあると思うで
なんか科学的にもわかってるとか見たし >>545
身長がなんぼか分からないから変なことは言えないがダイエットしすぎじゃね? ワイは7年間毎日ジュース1リットル飲んでるんやがやばい?
ちな昔からクソガリガリで両親も胃下垂 >>550
じゃあデブはインスリンドバドバで脂肪蓄えちゃう欠陥体質ってことか >>549
そんなもん体組成計でざっくり基礎代謝出して一日の運動量計算すりゃ出せるぞ >>545
右から二番目でやめとけばええのに……
ダイエットしてるうちに減量自体が快感になってきたんやろな >>564
せや
でも筋肉がつきやすい体質とも言えるな >>441
アーモンドとか少量でもカロリー高いから食べる時気をつけてるわ 太るっていっても大抵のやつは脂肪で太りたくないやろ
だからタンパク質とらんと 肉体労働して馬鹿食いの生活してるから普通デブマッチョ化しそうやのに贅肉も筋肉も付かへんわ >>569
ワイ食ったものがいつもうんこでそのまま出てくるからおそらくほとんど消化されてないんやがそれでもやばいんか?
ゴマとか粒マスタードとか毎回そのまま出てくるんやが カロリーの高い食べ物と思ってなのか分からんけど消化に悪そうなものばっかり食ってるな
腹下してたら当然食った分の栄養は取れないし消化吸収の良い食べ物を適量食ったら普通に太れる可能性有りそう >>507
消化に良い食べ物を併せてとるや、消化酵素のサプリをとればええんちゃう
まずは消化不良を解消で、自分の身体が苦手なら手助けしてやる 54歳のヒュー・ジャックマンの食事メニュー
「バルキング。とある1日です」とつづったヒューは、容器にびっしり詰まった1日分の食事を紹介。
付箋には料理名とカロリーが記載されており、
・ブラックバス(2,000キロカロリー)
・パタゴニアサーモン(2,100キロカロリー)
・チキンバーガー2個(2,000キロカロリー)
・グラスフェッドサーロイン2枚(2,100キロカロリー)
と1日で8,000キロカロリー以上を摂取していることがわかる。
https://i.imgur.com/z9F5vd1.png >>345
うーん今の10倍5色は無理やな…
できるだけ仕事の合間にピーナッツとか間食するようにはしとるんやけど 太ってから筋肉つけんのかガリガリから筋肉つけんのどっちが大変なんや 運動してなくて筋肉なしの158/44なら悩むほどガリガリでもない
間違いなく腹プヨってるだろうし こういうやつは運動しない筋肉ないやつがほとんどだから見た目痩せててもお腹ぽっこり出てる奇形タイプやな という
か太りたければ甘いもの脂っこいもの食いまくれ
↓
食いまくったら糖尿なるぞ
いやもう無理ゲーやん
どうしたらええんや >>584
確実にガリガリ
同時に太らないかんから 漫画家「うーん、肉体改造に成功した高校生の身長体重はこんなもんか?」
https://i.imgur.com/HztwMu6.jpg >>441
酒よ
缶チューハイにつまみと肴で体重増加一直線や 太りやすい家系と太れない家系が結婚したらどっちの遺伝子のが強いんだろうな 健康診断のたびに54→53→52って体重落ちていってるわ
30越えたのにマジで太れない 消費カロリーなんて体質や運動量で人それぞれなんやから
自分にあった量の食事をすればええだけや
「みんなと同じだけ食べてるのに太るんやが😡」とか言ってるやつは馬鹿 >>584
太れる人間の方が筋肉付ける素質はあるけど全く同じ人間がそれぞれの状態でやるならどっちでもそう変わらん >>434
そらその通りやけど食欲とずっと戦い続けるなんてしんどいやろ
給料低いなら1日18時間働けばよくね?って言うようなもんや
そらそうやけどきついよねって話 >>413
1、2枚目ワイの元カノにクソ似てて草
本人かもしれん おっちゃんになると食欲増さないか?
それともさらに乗り越えると細くなるのか食が
病気にでもなると食えなくなるのかな >>602
>>580
ビフォーアフター逆なのかもしれない なんなんやろな
女のデブって肉感が女らしさを感じるけど
男のデブってガチできついよな
見てられへんわ
特に色白デブ デブで痩せたい奴に言う
外出る時お金あんま持って行くな
金あると食べ物飲み物買ってしまうから >>605
ダイエットは皆キツいんだよなぁ
量を減らしてそれを普通にしていくんやで
それができなかったらリバウンドする >>584
全く同じ食事トレーニングなら太ってる方が脂肪をエネルギーにする割合が大きくて筋肉分解されないからでかくなりやすいやろうけど
最終的に脂肪落として良い体にしたいならガリから筋肉付ける方が楽や
そもそもデブをマッチョにする時はまず痩せさせるもんやからな 運動したらエゲツない食欲湧くからいい感じの体重つけられるんちゃう 朝 カップ麺大盛り
間食 ポテチ、クッキー
夜兼昼 鮭弁当と唐揚げと刺し身
夜食 MRE
酒は飲まんのに太るわ そもそもガリガリってほどじゃないだろ俺も173cmで53kgだったし
15cmも小さくて9kgしか軽くないやん 筋肉あったら女性に襲われた時抵抗出来てしまうデメリットがある >>607
例え話に突っ込んでマウント取るガイジ
国語力0 胃下垂ホネホネロックのワイからすると食べて→太るっていう当然のことができてる人らは
イコール健康な内臓を持ってるってことやからもっと誇っていいと思うで
遺言や >>605
デブってこういう風に自分以外は何の努力もしなくても痩せてると思い込んでるのが問題なんだよな
よっぽど太りにくい特異体質とかでない限り食事制限したり運動したりくらいはしてるのに >>619
その炭水化物と脂質へのあくなき欲求はなんなんです? >>590
血糖値を乱高下させるとクッソ腹が減る
食べられない人でも空腹感が襲ってきて、もっと食べたくなる
糖尿病?、知らんで 本当に太れないやつって腸が栄養取るの下手くそなのか >>605
まさにデブって感じの思考回路で草
他のせいにするなよ自分が食ったせいだろ ワイの友達親も友達もガリガリやわ
こういうのも遺伝かね 40過ぎて似たような食生活してる知り合いのおばさんいるけど全然太ってないし
たまにそういう人おるよな >>622
言うほど例えになってへんぞそいつの
仕事は変えればいいけど体質は変えららへんのやから まあご飯美味しいからしゃーない
100キロ行けない遺伝子雑魚の言うことなんて聞く必要ないで
病気になってから考えるわ >>629
ほぼ外食はせんのに太るわ
寝たきりでメンヘラの薬飲んでから20kg太ったわ 174cm83キロってひょっとしてポッチャリなんか? >>628
というより膵臓のインスリン分泌のほうが割合的に大きいんとちゃう
アメリカ人とか規格外のデブがクソ多いけど糖尿病患者の割合が日本人より少ないし >>645
ぽっちゃりどころか普通にデブじゃねーか 今年の2月に81kgまでへって今92kgやおかしいやろこの体 一部の特異体質を除けば
デブとデブじゃない奴の差って
「最近ちょっと太ってきたな食事減らしたり運動したりするか」←日常的にこれができるかどうかだよな
デブはブクブク太るまで後回しにして一気に解決しようとするからアカンのや 朝食前にウェイトゲイナー
小腹減ったら意識的に間食を摂る
筋トレ後はプロテイン
を数ヶ月続けてみたけど体重変わらなかったから諦めた だいたい歳取ると何もしてないのに太るよな
不可抗力ってやつ >>373
いやニシコリゲイやん
生きてたんか衝撃やわ >>631
頼むから格闘技始めてくれ
お前なら日本ヘビー級の希望になれる 食べても太らない人は良く噛みすぎやねん
太るならカレーはお勧めやな
噛まないでガブガブ飲むようにすれば、満腹感がくる前に大量にお腹に押し込める 逆に何食べても太ってしまう人もおるってことや!
つまりデブは甘えではない!! 30超えたら体重あんまり変わらないけど脂肪増えたわ >>592
この身長でこの筋肉量なら80kgはないとおかしいな >>1
俺とスペックほぼ同じだな
ラーメン牛丼食いまくるけど太らん
プロテインだと少し太る
でもそもそも太ろうと思わんし、どうでもいい >>655
嘘に決まっとるやろ
盛り過ぎて指摘する気にもなれん 効率悪いとは聞くけどワイはやっぱ運動せんと痩せんかったわ つうかMRE美味すぎんだろ温めてすぐ食べられるし一万で12個買えるし 人によって消化吸収能力にそこまで差が出ることなんてあるんかね
体重って摂取カロリーマイナス消費カロリーでほぼ決まると思うんやけど >>651
運動してるやん
バカかよ
1日寝て過ごせよ というかお前らマジでデブの女と付き合うなよ
ワイは3人デブと付き合ったけどマジで苦労したわ
共通点も同じ
マジでデブは人間としてあかん >>592
身長体重的にちょうど貼られてるニシコリゲイに毛が生えたくらいの肉体やろ... >>651
サプリメントだけとって満足してるタイプか
食事量しょぼそう >>545
こいつ今アカウント確認しても痩せたまま維持してるな
凄いわ 食べても太らん奴羨ましい
油断するとすぐ太る
油断しなくても太る >>651
食事前にたんぱく質をとると血糖値が上がりにくくなる
お腹が空かなくなるので太りにくくなるで
しかも運動すると血糖値が上がりにくくなるしな >>658
逆だぞ
太らないやつは飯をかきこむ傾向がある
>>1にも牛丼って書いてあるやん
かきこんで飲むように食べれる汁物を好む ワイは体重こんな感じで減っとるわ
最近はストレスと飲み会多くて飲んでむくんでるからちょっと増えとる
ちな171cm
https://i.imgur.com/hp09sUE.jpg >>651
体重増やすなら嫌でも一食で米三合食うんやぞ インスリンが少ないってどういうこと?
糖尿病ってインスリンが少なくなる病気よね?
飯食った後インスリン注射打つのは太りやすくするためってこと?
でも糖尿病ってデブの病気やん
どういうことや みんな結構増減しとるんやなぁ
ワイ食事とか気にしてるわけでもないのにもう数年体重変わってないわ 20代は太らんかったけど30になってから腹出てきたわ体重も増えてきた
20と同じ暮ししてたらすぐ太るな というかどうやって痩せるんや?食事制限はしてるけど運動はしたくないわ
眠剤キメまくって飯食わん買ったらクソ痩せるんやないか?マンチキマって飯追加で食っちまうのが欠点やが なんぼ食っても体重増えんわ
翌日にうんこもりもり出る 脂質と糖分同時に大量摂取生活で一瞬やろ。Giの高い糖質
完食しまくって常に高血糖値を維持 ワイくらいになると晩飯にラーメンチャーハンセットUVERして
ラーメンライス食いたくなってサトウのごはんチンして
サトウのごはん余ったから冷凍の唐揚げあっためて
そういえば冷蔵庫に賞味期限切れの焼きそばあったから3パック食うからな
これプラスお菓子を常に食っとる
空腹時が無い まあそりゃデブは自分に甘くだらしないから悪く言われてもしゃーないわ
でもその点真面目に生きててもなるハゲを悪く言うのは許されんわな >>696
マジレスすると何かに没頭してると飯食うの忘れるからおすすめやで
ワイはなんGで何時間もレスバしてる時めちゃくちゃ痩せた
食わなくなるからな飯を >>683
それ汁で腹が膨れるやん
だから、かきこむ量が少なくなるんや
カレーは油と小麦粉だらけで、これだけで太る要素あるし
汁ほど水っぽくなくてご飯を大量に行ける >>689
インスリンは血中の糖分や脂肪を細胞内に取り込みやすくするんですよ
だから太りやすくなります
2型糖尿病の人はインスリンが出てるけど効きにくくなっているんですな >>696
シンプルに食わなきゃ痩せるぞ
7200kcalごとに1kg増減して人間が一日に消費するカロリーが2400kcalだから
絶食すれば3日ごとに1kgずつ痩せる
これを基準に調整していけばええんや >>698
3食以外にカップ焼きそば大盛りにおにぎり入れて食うとかやっとらんやろ
MREもいいぞ
大食いエアプなんだろ >>706
デブって細胞内に取り込みまくってるからデブになるんやろ?
それなのに糖尿病になりやすいってどういうことや?
インスリン注射したら太りやすくなっちゃうんやろ?
大丈夫なんか? この手の「食べても太らない人」ってただデブの言い訳に使われてるだけだよな
「食べても太らない人がいるんだから自分が太るのは甘えじゃない!体質のせい!」って言い訳したいだけ
そらごく一部そういう体質の人もいるだろうがほとんどの人は食べたら太るけどちゃんと体重管理してるんやから
やっぱりデブは甘えやぞ >>704
たしかに最近発売されたBoundaryやってたとき少し痩せたな 運動しないで痩せるやつは将来確実に太る
つーかヒョロガリとかほんまにキモいからある程度筋肉付けろ >>697
3号を5.6回ぐらいに分けて完食がベスト
間食で常に高血糖値を維持
もちろん白米な。Giが高いので糖質が脂肪になりやすい
脂質も同時摂取 高校野球の監督とかクソデブなヤツおるやん
あんな自分にだらしない人間が指導者で響くもんあるんかなと思うわ >>689
膵臓の働きが弱くなってインスリンの分泌量が少なくなり血糖値が上がったままで下がらなくなる病気が二型糖尿病で日本人に多い
ガリガリは膵臓が弱いケースがあるからガリガリでも普通の人並みに糖分取ってたら糖尿病になることはある
デブが糖尿病になりやすいのは単純に糖分をバカスカ取ってるから まずは歩けば?
運動はハードル高いやろし近所のスーパーくらい徒歩で行ってみるとか >>705
残念だけど膨れないんやわ
カレーも同じや
カレーの時だけ食う量増えるやつも似た理論だな
まぁ一番は偏食ってのが太れない原因かもな
ちなみによく噛むと脳が食事しっかりしてるのを感じて満腹感が増す
フードファイターみんな飲むように食うだろ ここのヒョロガリが女子バレー選手にめちゃくちゃにされてるのが見たい 増えないアピールなんやねん1食大食いしたって増えんぞせめて5食くえよ
まぁワイもあまり増えない方やけど ワイは在宅始まって通勤で歩かなくなって太ったわ
学生時代はBMI痩せから抜け出すことできんかったのに >>717
やろ?
とにかく根本的に飯を食わなくなる環境づくりが1番大切やで
クッソ貧乏だと金がなくて飯食えないから痩せていくとかもそうやしな >>714
ドカ食いとかして血糖値の急上昇が起こると大量のインスリンが放出される
だから太るんだがそれがだんだん効きにくくなってくると
細胞内への糖質の取り込みが弱くなって血中の糖が高まります
これが2型糖尿病なんですね😃 ワイ運動は大してしてないものの人並み以下しか食ってないのに太ってるんやけどやっぱラーメンがあかんのか? 167で46やけど食べて太らんし食べなかったら痩せるわ >>730
じゃあ眠剤のODして物理的に体を動かんようにするわww 最近腹減るのも増えたわ
腹減った時間食で何食えばええんや?
我慢して食わない方がええんかなぁ 一日に外食で丼一杯毎日食うみたいなのが太る食事って勘違いしてるやつ多いよな
牛丼並盛なんて成人男性の1食カロリーの平均以下だよ 85→ダイエットして65→タバコやめて75←今ここ >>725
そもそもカレーの方がカロリーあるぞ
汁ってなんやねん、しかも水で腹が膨れない理論とか、がぶがぶ飲んだら水でおなか一杯になるわ ワイはデブではないけど腹筋割れてないから割りたいわ
皆割れてるから痩せれば割れる信じて3〜4キロダイエットしてみたけどただ割れんかったわ >>723
ということはデブは過食すな、ガリはガリだからって暴飲暴食してるとあかんぞ、ってことか? >>733
糖質・脂肪・塩分の塊や
太るにきまってるからインスタント含めてワイは一切食べへんで >>740
牛丼つゆだくとかの事であって、味噌汁とかの事じゃねーぞ >>738
まあな
朝ごつ盛り焼きそば
昼片親パン3袋
夜米1.5号と豚肉か鶏肉 本当に助けを乞うなら、ある1日の食事だけ見せられても何も言えねえだろ カップ焼きそばにマヨネーズとおにぎりと卵とにんにく入れると良い夜食になるで >>718
んなことない
痩せたままの奴もいっぱいいる >>735
ODまでいかんけどワイのマッマが眠剤ダイエットしてたわ昔
寝てると飯食わんからその発想は実際ありなんよ >>664
そりゃラーメンも牛丼もカロリーたいしたことないからな
成人男性の平均代謝量2400kcal
ラーメン(スープ抜き)500kcal
牛丼(並盛)600kcal
どっちも平均以下 >>696
ファスティングで絶食したらすぐ痩せるで
1日目の朝は、普通に腹一杯食べて次の朝まで絶食
2日目の朝は、インスタント味噌汁に鰹節と海苔と大根放り込んだものしか食べない
昼に鶏むねとキャベツの鍋
夜は食べないか鶏むねとキャベツの鍋
https://youtu.be/FyLCRXMANAM
(腹減りすぎて吐き気がした場合はてんさい糖を大さじ1杯接種)
これをすることで痩せるとかじゃなくてまず胃を小さくできて満足感のハードルがクソ下がる
で、3日目以降は、インスタント味噌汁と鶏キャベツ鍋に米を半合あわせた食事してたらもうダイエット成功と言っても過言ではない >>744
体型気にして食わんなら食って太って早死選ぶわ え、糖尿病って糖分だけ?
塩分は何の病気になるんや?血管詰まる系? >>733
デブの「人並み以下しか食べてない」は全く信用できんわ
ジュースを水みたいに飲んでるとか間食をカウントしてないとかやろどうせ カロリー意識して少し運動しだしたら7ヶ月で25キロ落ちたわ >>757
動脈硬化と腎臓とかやられるんやないっけ やっぱこのスレみても食っても太らんって言ってるやつのほとんどが大して食ってないのが証明されまくってる 粗品もダイエットは絶食が一番って言うてるからな
あんだけ忙しくても、ほとんど食わずで活動できるってことや
https://youtu.be/GlJLrYG6Ico >>754
並盛なんかで満足するやついねーよ
牛皿つゆだく持ち帰りで家でご飯1.5合にチーズかけまくってサラダと一緒にくうのが俺の夜飯だな 「道を歩けば“気持ち悪い”と…」70kgの大減量で別人になった男性が明かすルッキズムへの想い
https://news.yahoo.co.jp/articles/39fbea337d68356c426879f3a0807fe064a3fafd
「道を歩いているだけで“気持ち悪い”と言われるんです」――かつて140kgだった男性は当時、周囲から受けていた扱いをそう振り返る。
28歳で一念発起、ダイエット動画の配信を始め、1年間で約70kgの大減量に成功。今では“かっこいい”と言われることもあるという。
小さい頃から肥満体質で20代後半には、身長170cmで(体重が)140kgになっていました。確かに大きかったんですが、道を歩いているだけで、知らない人から「気持ち悪い」と言われるんです。
僕の場合は、同性よりも異性。とくに複数でいる異性からそういった言葉を言われることが多かったので、女性に対してちょっと怖いなっていうイメージがありましたね。
コンビニでも、店員さんが釣り銭を投げつけるように渡してきたり、「感じ悪いな」と思うような対応をされることも珍しくありませんでした。
でも、当時は“世の中ってそういうものなんだ”と思って生きてましたね。
https://i.imgur.com/KzkvHSr.jpg >>639
うそつけ170/40やけどここまでではないぞ 「30超えたら太るよ」←言うほど太るか?🤔
それなりに健康的な生活してれば太らんと思うんやが 食べて太らんってやつの食事メニュー聞いても
引くほど食ってるやついまだに見たことないわ
総じて常識的な範囲で収まってる >>761
いやよく言われるがジュースは間食はほぼない代わりにラーメンとコーヒーは少なくとも週3以上は食ってる >>761
ワイ過去にデブやったけどデブはほんまよう食うわ
そりゃ太るわて食生活してる 俺もそんなんだっけど28歳をさかいに太り始めたわ🥺 >>761
間食せんやつとかおらんやろ
手震えるのどうすんねん >>774
ぶっちゃけ酒にハマる奴多いから30で太るだけだと思う
大人になって太る奴酒好き多い >>731
すまんワイは三食や!
いうても米バクバク食ってたら太るけど
痩せる方が簡単だったかも 高校の時はチャリで片道30分プラス朝毎日寝坊して爆速で漕いでたから食いまくっても全く太らんかったけど20超えて運動量激減したのに酒飲み始めて摂取カロリーむしろ増えたらとんでもない勢いで太ったわ
170cm57kgから数年で85kgや 歩くのほんま違うよな
美容院とかアパレル店の店員がスタイルええのずっと立って動いてるからやろし 食っても太らないガリガリは暴飲暴食しても大丈夫説、
いやインスリン少ないから暴飲暴食してると糖尿病なるよ説
どっちが本当なんや? >>786
酒飲むとつまみで太るのも勿論やけど筋肉落ちるから動いてもカロリー消費しない体になるのよなぁ 力士の寺尾が現役の頃は
どんなに食べても痩せちゃう
みたいなこと言ってた気がする >>776
サランラップの芯3本分のクソとかした事ないんか? >>789
デブは膝を痛めるから立ち仕事できないだけでは…… >>790
下
痩せてるやつも加齢で内臓脂肪蓄積されていくし >>741
痩せりゃぁ腹筋見えるけど結局筋トレせんとボコボコしたカッコいい腹筋にはならんぞ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています