【速報】食べても太れない人、ガチで存在した
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太るならカレー、ラーメン、チャーハン、餃子、唐揚げ、パスタ、菓子パン、ピザ、フライドポテト
このローテなら炭水化物と脂だらけで太りやすく、味付けが濃いので食欲増進
そもそも食べても太らない人は薄味の食事をしがちやねん
だから少量ですぐ満足してしまう 若い時ヒョロガリのやつって運動するのが日課にないから、歳とったら殆どが餓鬼体型やで
持病抱えてるやつ以外は太る どうでもいいけど巨人の身長2メートル秋広が毎日8000キロカロリー食わないと痩せていくらしいから人によって太るための必要カロリーは異なるんちゃうの?
そういうのってどっかで測れないんかな? >>529
膵臓の強さが違うから何食ったらとかそういうレベルじゃない
膵臓が弱いやつはどんだけ食べてもインスリンが対して分泌されないから太れない >>545
こういう不健康な痩せ方を自慢気に見せびらかすのは趣味が悪いな >>353
才能っていうのは内臓がちゃんと栄養を吸収してることに対してだからな
何もしなけりゃただのデブかもしれんが
トレーニングさえすればマッチョになれるということ >>19
こんなやつとレスバしてたって考えるとほんと後悔だわ 太れないのはインスリン出ないから
生まれつき太ってるやつより糖尿病なりやすいから気をつけろよ >>556
サッカー選手の脇腹ボコってなってる筋肉エロい >>460
痩せにくくて太りやすい体質自体はあると思うで
なんか科学的にもわかってるとか見たし >>545
身長がなんぼか分からないから変なことは言えないがダイエットしすぎじゃね? ワイは7年間毎日ジュース1リットル飲んでるんやがやばい?
ちな昔からクソガリガリで両親も胃下垂 >>550
じゃあデブはインスリンドバドバで脂肪蓄えちゃう欠陥体質ってことか >>549
そんなもん体組成計でざっくり基礎代謝出して一日の運動量計算すりゃ出せるぞ >>545
右から二番目でやめとけばええのに……
ダイエットしてるうちに減量自体が快感になってきたんやろな >>564
せや
でも筋肉がつきやすい体質とも言えるな >>441
アーモンドとか少量でもカロリー高いから食べる時気をつけてるわ 太るっていっても大抵のやつは脂肪で太りたくないやろ
だからタンパク質とらんと 肉体労働して馬鹿食いの生活してるから普通デブマッチョ化しそうやのに贅肉も筋肉も付かへんわ >>569
ワイ食ったものがいつもうんこでそのまま出てくるからおそらくほとんど消化されてないんやがそれでもやばいんか?
ゴマとか粒マスタードとか毎回そのまま出てくるんやが カロリーの高い食べ物と思ってなのか分からんけど消化に悪そうなものばっかり食ってるな
腹下してたら当然食った分の栄養は取れないし消化吸収の良い食べ物を適量食ったら普通に太れる可能性有りそう >>507
消化に良い食べ物を併せてとるや、消化酵素のサプリをとればええんちゃう
まずは消化不良を解消で、自分の身体が苦手なら手助けしてやる 54歳のヒュー・ジャックマンの食事メニュー
「バルキング。とある1日です」とつづったヒューは、容器にびっしり詰まった1日分の食事を紹介。
付箋には料理名とカロリーが記載されており、
・ブラックバス(2,000キロカロリー)
・パタゴニアサーモン(2,100キロカロリー)
・チキンバーガー2個(2,000キロカロリー)
・グラスフェッドサーロイン2枚(2,100キロカロリー)
と1日で8,000キロカロリー以上を摂取していることがわかる。
https://i.imgur.com/z9F5vd1.png >>345
うーん今の10倍5色は無理やな…
できるだけ仕事の合間にピーナッツとか間食するようにはしとるんやけど 太ってから筋肉つけんのかガリガリから筋肉つけんのどっちが大変なんや 運動してなくて筋肉なしの158/44なら悩むほどガリガリでもない
間違いなく腹プヨってるだろうし こういうやつは運動しない筋肉ないやつがほとんどだから見た目痩せててもお腹ぽっこり出てる奇形タイプやな という
か太りたければ甘いもの脂っこいもの食いまくれ
↓
食いまくったら糖尿なるぞ
いやもう無理ゲーやん
どうしたらええんや >>584
確実にガリガリ
同時に太らないかんから 漫画家「うーん、肉体改造に成功した高校生の身長体重はこんなもんか?」
https://i.imgur.com/HztwMu6.jpg >>441
酒よ
缶チューハイにつまみと肴で体重増加一直線や 太りやすい家系と太れない家系が結婚したらどっちの遺伝子のが強いんだろうな 健康診断のたびに54→53→52って体重落ちていってるわ
30越えたのにマジで太れない 消費カロリーなんて体質や運動量で人それぞれなんやから
自分にあった量の食事をすればええだけや
「みんなと同じだけ食べてるのに太るんやが😡」とか言ってるやつは馬鹿 >>584
太れる人間の方が筋肉付ける素質はあるけど全く同じ人間がそれぞれの状態でやるならどっちでもそう変わらん >>434
そらその通りやけど食欲とずっと戦い続けるなんてしんどいやろ
給料低いなら1日18時間働けばよくね?って言うようなもんや
そらそうやけどきついよねって話 >>413
1、2枚目ワイの元カノにクソ似てて草
本人かもしれん おっちゃんになると食欲増さないか?
それともさらに乗り越えると細くなるのか食が
病気にでもなると食えなくなるのかな >>602
>>580
ビフォーアフター逆なのかもしれない なんなんやろな
女のデブって肉感が女らしさを感じるけど
男のデブってガチできついよな
見てられへんわ
特に色白デブ デブで痩せたい奴に言う
外出る時お金あんま持って行くな
金あると食べ物飲み物買ってしまうから >>605
ダイエットは皆キツいんだよなぁ
量を減らしてそれを普通にしていくんやで
それができなかったらリバウンドする >>584
全く同じ食事トレーニングなら太ってる方が脂肪をエネルギーにする割合が大きくて筋肉分解されないからでかくなりやすいやろうけど
最終的に脂肪落として良い体にしたいならガリから筋肉付ける方が楽や
そもそもデブをマッチョにする時はまず痩せさせるもんやからな 運動したらエゲツない食欲湧くからいい感じの体重つけられるんちゃう 朝 カップ麺大盛り
間食 ポテチ、クッキー
夜兼昼 鮭弁当と唐揚げと刺し身
夜食 MRE
酒は飲まんのに太るわ そもそもガリガリってほどじゃないだろ俺も173cmで53kgだったし
15cmも小さくて9kgしか軽くないやん 筋肉あったら女性に襲われた時抵抗出来てしまうデメリットがある >>607
例え話に突っ込んでマウント取るガイジ
国語力0 胃下垂ホネホネロックのワイからすると食べて→太るっていう当然のことができてる人らは
イコール健康な内臓を持ってるってことやからもっと誇っていいと思うで
遺言や >>605
デブってこういう風に自分以外は何の努力もしなくても痩せてると思い込んでるのが問題なんだよな
よっぽど太りにくい特異体質とかでない限り食事制限したり運動したりくらいはしてるのに >>619
その炭水化物と脂質へのあくなき欲求はなんなんです? >>590
血糖値を乱高下させるとクッソ腹が減る
食べられない人でも空腹感が襲ってきて、もっと食べたくなる
糖尿病?、知らんで 本当に太れないやつって腸が栄養取るの下手くそなのか >>605
まさにデブって感じの思考回路で草
他のせいにするなよ自分が食ったせいだろ ワイの友達親も友達もガリガリやわ
こういうのも遺伝かね 40過ぎて似たような食生活してる知り合いのおばさんいるけど全然太ってないし
たまにそういう人おるよな >>622
言うほど例えになってへんぞそいつの
仕事は変えればいいけど体質は変えららへんのやから まあご飯美味しいからしゃーない
100キロ行けない遺伝子雑魚の言うことなんて聞く必要ないで
病気になってから考えるわ >>629
ほぼ外食はせんのに太るわ
寝たきりでメンヘラの薬飲んでから20kg太ったわ 174cm83キロってひょっとしてポッチャリなんか? ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています