ワイ、カフェイン断ちした結果全てが解決する

**それでも動く名無し** · 2023/05/04(木) 20:07:33.89

寝付きの悪さ
睡眠不足
ダルさ
頭痛
不安感
焦燥感
緊張
悪心
自律神経失調症
パニック障害

これらがほぼ消えた

**それでも動く名無し** · 2023/05/04(木) 20:08:01.28

で？

**それでも動く名無し** · 2023/05/04(木) 20:08:18.77

>>2
イライラで草
お前の負けやでw

**それでも動く名無し** · 2023/05/04(木) 20:09:21.30

お前らもなんか体調悪かったり
行動力がでないやつ
カフェインやめてみな😉

**それでも動く名無し** · 2023/05/04(木) 20:10:19.94

それ全部カフェインのせいとか頭の病院行ったほうがええわ

**それでも動く名無し** · 2023/05/04(木) 20:10:56.53

コーラもだめ？

**それでも動く名無し** · 2023/05/04(木) 20:11:11.81

>>6
ダメ🙅

**それでも動く名無し** · 2023/05/04(木) 20:11:29.52

>>5
やめてから言えよ

**それでも動く名無し** · 2023/05/04(木) 20:11:34.37

>>7
厳しい🥺

**それでも動く名無し** · 2023/05/04(木) 20:11:55.74

お茶なしはきつい

**それでも動く名無し** · 2023/05/04(木) 20:12:17.98

>>9
コーラは血糖値もあげるし
割とメンタルにも最悪や

**それでも動く名無し** · 2023/05/04(木) 20:12:37.10

無理だろうけど砂糖断ちの方が気になる

**それでも動く名無し** · 2023/05/04(木) 20:12:40.75

>>10
麦茶か爽健美茶がある

**それでも動く名無し** · 2023/05/04(木) 20:13:30.90

カフェイン取りすぎたときの症状やん
たぶんカフェインの過剰摂取かカフェインに敏感な体質なんちゃうかな

**それでも動く名無し** · 2023/05/04(木) 20:14:19.70

耳鳴りはあった？

**それでも動く名無し** · 2023/05/04(木) 20:14:21.97

>>14
結構敏感やと思う
それにしたってカフェインにはこれだけの悪影響があるってことよ

**それでも動く名無し** · 2023/05/04(木) 20:14:37.60

>>15
あったあった

**それでも動く名無し** · 2023/05/04(木) 20:14:38.53

エナドリ好きだったけど
飲むとその場はなんか乗り切れるけど後でしんどくなる気がする

**それでも動く名無し** · 2023/05/04(木) 20:14:49.95

バカはすぐ１か０かで考える

**それでも動く名無し** · 2023/05/04(木) 20:15:38.60

>>17
ワイ、耳鳴りめまいで悩んどるんや
仕事が難しくて忙しくなってきたプレッシャーもあるかもしれんがカフェインも一度抜いてみるわ

**それでも動く名無し** · 2023/05/04(木) 20:15:51.68

>>19
なんとかすべきは頭のほうだよな

**それでも動く名無し** · 2023/05/04(木) 20:16:38.65

カフェイン飲むと眠れなくなる、脳が覚醒する←これ完全に気のせいらしいな
コーヒー1杯飲むと2週間ぐらいはカフェイン耐性出来てカフェインに何の効果もなくなるらしい

**それでも動く名無し** · 2023/05/04(木) 20:17:08.08

>>18
それな５時間後くらいにくるぞ

**それでも動く名無し** · 2023/05/04(木) 20:17:14.28

>>10
ほうじ茶とかルイボスティーやな
喫茶店やと最悪ホットミルクしか飲むしかない

**それでも動く名無し** · 2023/05/04(木) 20:18:13.92

>>20
完全に自律神経症やん
カフェイン断ちキクで

**それでも動く名無し** · 2023/05/04(木) 20:19:02.77

カフェイン断ちしてる人って緑茶とかほうじ茶も飲まないのか？

**それでも動く名無し** · 2023/05/04(木) 20:19:21.88

>>19
カフェインは依存性あるから
1か0でいいんだよ
タバコ酒と同じや

**それでも動く名無し** · 2023/05/04(木) 20:19:28.55

>>25
せやな
麦茶とノンカフェイン紅茶コーヒーにするわ

**それでも動く名無し** · 2023/05/04(木) 20:19:48.32

>>26
できるだけ避けてる
お茶買うときも麦茶やな

**それでも動く名無し** · 2023/05/04(木) 20:20:17.83

眼圧下がるやろ

**それでも動く名無し** · 2023/05/04(木) 20:20:24.31

コーヒー飲まんと午後眠くなるから飲まざるおえない

**それでも動く名無し** · 2023/05/04(木) 20:21:10.64

自律神経失調症とパニック障害有ったは病院通いしてた？
薬飲んで治らなかったん

**それでも動く名無し** · 2023/05/04(木) 20:21:21.38

ほうじ茶はカフェインあったわ