自分の投稿についた「いいね」の数が気になったり、友人の“キラキラ投稿”を見て傷ついたりする――そんな「SNS疲れ」を起こす人が近年増えている。その原因と対処法について専門家に聞いた。
【映像】専門家に聞く「SNS疲れ」の対処法
2000年代初頭から本格的に普及し、今や私たちの生活に欠かすことができなくなったSNS。総務省の調査でも国民の78.7%が利用しているなど、“国民総メディア”の時代がすぐそこまでやってきている。
こうした中で増えているのが「SNS疲れ」を起こす人たちだ。野村総合研究所が今年2月に発表した調査結果でも、15~25歳の50%が「SNS疲れを感じる」と回答、2人に1人はSNSで疲弊している実態が明らかになった。
ネットでも「インスタをログアウトしました。正直、他人が楽しそうな姿を見ていると辛くなります」「いいねが少ないと承認欲求が満たされない」などのさまざまな声が上がっている。
https://times.abema.tv/articles/-/10037392
「他人のしあわせをSNSで見かけると落ち込む」←頭の病気だろ…。
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1それでも動く名無し
2023/05/05(金) 18:58:25.07ID:w4ymfR30005056それでも動く名無し
2023/05/05(金) 19:01:35.66ID:/bjEgvJp00505 今ってそんな盛んなSNSあるん?
インスタはやっとらんからしらん
インスタはやっとらんからしらん
7それでも動く名無し
2023/05/05(金) 19:02:02.27ID:9OCvNUlca0505 だからワイはいいね少ない人に率先していいねつけるようにしてるよ
8それでも動く名無し
2023/05/05(金) 19:02:16.49ID:SGKPY3Q+005059それでも動く名無し
2023/05/05(金) 19:03:43.00ID:VulWgBCb00505 気持ちはわかる
10それでも動く名無し
2023/05/05(金) 19:04:13.33ID:v/crQudMd0505 なら中日見れば幸せになれるよ
11それでも動く名無し
2023/05/05(金) 19:06:04.90ID:JJhpB4T100505 SNSのせいでみんな見栄っぱり傾向にあるのはわかる
12それでも動く名無し
2023/05/05(金) 19:06:53.17ID:TBiU51d6p0505 ワイは就職してからほぼSNS見ないし投稿せんようにしとるわ
マウントとかうざいし
マウントとかうざいし
13それでも動く名無し
2023/05/05(金) 19:07:28.00ID:IW3CjyRVd0505 5chを閲覧するのが一番健康被害少ないぞ
14それでも動く名無し
2023/05/05(金) 19:08:49.50ID:TBiU51d6p0505 >>13
でも性格悪なるで
でも性格悪なるで
2023/05/05(金) 19:11:41.80ID:Ln7KSTGyM0505
他人の影響受けやすいんだよなアジア人って
16それでも動く名無し
2023/05/05(金) 19:11:55.24ID:+jG2y836M0505 ワイのツィートなんて閲覧数5とかやぞ
むしろ見られたくないまである
むしろ見られたくないまである
17それでも動く名無し
2023/05/05(金) 19:13:21.78ID:WdrOfFevM0505 嫉妬やない
18それでも動く名無し
2023/05/05(金) 19:13:34.71ID:MlT35MAg00505 ニュースとかで幸せそうにしてる人見ると微笑ましいのにSNSだとなんかイラつくの何でなんやろな
よく考えたらSNSで幸せそうにしてる人とか見たことなかったわ
よく考えたらSNSで幸せそうにしてる人とか見たことなかったわ
2023/05/05(金) 19:18:09.29ID:EG9ZZmAI00505
昔付き合ってた子がインスタで幸せ家庭画像ばかり載せてて
それは軽く凹んだわ
それは軽く凹んだわ
20それでも動く名無し
2023/05/05(金) 19:18:31.29ID:GD7YBoVG00505 1日で人が変わらないからな
けんも言ってたで
けんも言ってたで
2023/05/05(金) 19:18:47.68ID:mfwUEuqTa0505
ぶっちゃけ情報を受けてダメージ受ける人はやらん方がええよな、別に誹謗中傷に限らずそれこそ何か楽しそうにしてる写真見ただけで病む人とか
シンプルに認知歪んでるから
シンプルに認知歪んでるから
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