物や人に当たる癖がどうしても治らないんやが
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どんどん悪化してきててマジでそろそろ治さないとやばいねんけど そうでもしないと怒りや苛々をコントロール出来なくなってるのがやばすぎてどうしようてなっとる ワイも似たようなもんや
癇癪持ちですぐ手が出るから前歴3前科3のガイジや >>10
一人でいる時にゲームとかでイライラしたら台パンとか物壊したりしちゃう
彼女といる時にワイが疲れとか諸々のストレスで苛々してる時にイラつかされると蹴っちゃう 自分でも情けないのが当たる対象が物や女性と自分より弱い対象を無意識に選んでやってることなんよな
子ども出来たらこのままやと子供にもやるやろこれ 自分が未熟だと悟るしかない
当たっても無駄やし何も良くならない >>17
当たった瞬間はスッキリするんやけどな
少し経つとまた苛々が戻ってきたりするけどマシにはなっとる感じや
何かに当たることでイライラが軽減される時間を短縮しとる感じかな カウンセリングも投薬もあるのでアンガーマネジメントで検索してお近くの精神科・心療内科へGO 物に当たるに関しては今では
めちゃくちゃでかい音が出る
何かが壊れる
当たった時に自分にもそれなりの肉体的な痛みが伴う
ここらへんが付随してこないとスッキリせんようになった ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています