ワイ「腰痛がひどいな…整体行くか」整体院「1回4000円です通院してください」ワイ「ファ!?」←これ
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近所の整骨院とかワンコインで軽くマッサージしてもろて電気当てて湿布くれるで 接骨院なら保険きく
整体とかなら実費
あと数年で接骨院は規制厳しくなるからいまのうちに安く使って治しとけよ 整形外科なら安いけどジジババが占領してるからやばい しかもなぜか保険適用されてたりするんやろ?
13000円の金がふところに入っているという事実 ほとんど場合、血行不良で関連してる筋肉硬くなってるから冷やす湿布出すとこはヤブやで 結局ストレッチと適度な運動でそのうち治ることに気付いた >>7
ワイの先生が慢性的な痛みなら保険効かんからなんかあって急に痛くなったって問診票に書いてって言ってたけど
その辺が厳しくなるんか? >>19
サロンパスってはったらジュワーって暖かいやん 結局自重トレで腹筋と背筋付けて姿勢よくするしか根治は無理なんだよなぁ >>21
サロンパスって温めるもんなんか知らんかったわ、すまんな 接骨院「保険つかえるのと使えないのとあります」
ワイ「ジムで筋肉痛です」
接骨院「筋肉痛はつかえないんですよね、痛めちゃってたりします?」
ワイ「ちょっと痛めたかもです」
接骨院「ならつかえますよ」 >>23
両方ある
温めて治療を促進
冷やすのは痛みの軽減や >>20
👨⚕「朝起きたら急に痛くなった…とかですか?」
サンキューイッシャ 安くて済む整形外科でみんな治らないから整体院とかマッサージが存在してるんだよなぁ >>27
大体の腰痛って腹筋の緊張ってほんまなんかな 整形外科行っても痛み止めの薬と湿布もらうだけだからなぁ こんだけ医学が進んでるのに腰痛って全然進歩ないよな
世間は花粉症花粉症ってアホちゃうって思うわ 素人ながら思うのは整形外科って骨へのアプローチはするけど筋肉へのアプローチはほとんど適当な気がするんやけど
ほとんど場合筋肉の硬直やろ ワイが前行ってた整体、保険使えるくせに3000円くらいかかってしかも毎月謎に500円くらい取られてた 整体ってほんまに効果あるんか?
当たりはずれがすげえ激しそう >>39
整形外科にストレッチとかしてくれるリハビリ専門の人おるやん
なんたら療養士やっけ 国は花粉症対策とか馬鹿なことやってないで
腰痛対策しろマジで
花粉症で仕事休む奴はおらんけど
腰痛はマジで仕事出来なくなる 保険組合から不定期に来るアンケートを医者に記入してもらう作業が発生するのだる過ぎる >>44
理学療法士な
今大抵の整形外科はリハビリもやってるよな
さすがにリハビリもない
湿布だけの整形外科はもう化石やろ >>44
理学療法士やな
でもストレッチとか施術は5分ぐらいで終わるからなぁ >>37
ネコとか犬のような4足歩行の動物は腰痛にならないらしいで
それならワイらもヨツンバインになるべきでは? >>49
それは酷いな
ワイのとこは20分と40分あるで 整体で1時間拷問されて余計悪化したのに
整形外科行ったらで10分で1発で治るというね >>47
理学療法士か
痛いところじゃなく全然関係ないとこストレッチや体幹トレーニングしたら治ってビビったわ >>51
マジかよ
保険適用でそれやってくれるなら神レベルやで 腰痛の原因はほぼ腹筋の衰えだから、腹筋鍛えるしかないで >>50
ガチぎっくり腰はマジで四つん這いじゃないと
トイレいけなかったわ YouTubeで腰痛改善の動画あるやん
あれやれよ
腰痛には尻周りの筋肉ほぐすといいとか言っててなるほどってなったわ ブロック注射って強めの痛み止め打つだけだから対処療法に変わりはないで >>57
分かる
嗚咽って素で出るんもんなんやなって 姿勢正してストレッチして筋トレしてればだいたい解決する 治らず通わせ続けて儲けるのが整体院やからな
病院行ったほうがええで 運動する
血行よくする
整形外科行く
この3択やろ >>60
腸腰筋やな
ワイもそこ伸ばすストレッチしだしたら腰ピキッってならなくなったわ ここ見てても肩書はどうでもええねんな
ホンマに治したかったら技術と知識ある人がやってるとこじゃないとアカンねん >>41
整体は保険使えん
使えるならそれは整体やない 運動部あがり偏差値40くらいの人が医療行為するのっていいのか? 今かなり増えてる町中のマッサージ店て
ノリで押してるだけなのやべーよ 首から肩にかけてめちゃめちゃ痛いんやけどどうしたらええ? だいたいどんな仕事も同じ姿勢を強いられるから同じ筋肉にどんどん負荷がかかるんや
デスクワークだと背中や尻が多い
それを自分で解すかストレッチか
腕のいい整体師にほぐしてもらうしかない なんで皆そんな凝ってるんや
整体行きたいと思ったことねえわ ストレートネックはほんま予防or改善ストレッチしといて方がええで
座ってても寝てても痛いとかいう地獄になるで >>77
反り腰でストレートネックとかなったらガチの拷問やぞ
背中は後ろに反ってるのに首だけまえに傾くからほんまキツイ >>78
医者が治せないから存在するんやで
最初からわさわざ高いとこ行くアホはおらん >>69
すまん整骨院やな
保険使える割に安くないし、一回の施術20分くらいしかやらんしで全くお得感ないからもう行っとらん yovtube検索すれば整体師がストレッチ動画出したりしとるからあれでいいような気がしてきたわ こってるとこは両サイドから引っ張られてるから周辺の筋肉をほぐすんやでって前にPTの友達に教えて貰ったわ
そういうの聞くと全身をじっくりストレッチしたり筋トレして身体に余裕持たせるのが大切なんやなって 整体とかなんか医者きどりみたいな人多過ぎ
特にYouTubeに多すぎてなんか草 >>77
なんかオススメのストレッチ無いか?
テレワークなってから姿勢酷くなってヤバいんや >>78
テレビでよく見るテクニシャン整体師のゴキッボキッって首捻るやつやられたいわ YouTubeでストレッチの動画出してるのほとんど整体師やな >>92
あんなの遠くに引っ越すから通えなくなるって言えば終わりやで 前にバネ指なった時に通った整骨院は電気流す椅子やたら進めてくるわ本棚に幸福の科学の本があるわでなかなか凄いとこやったな
当時は料金も安かったから指が楽になるまでは通ったけど 整体師でも痛いところしか押してくれないのはヤブやなその時だけ楽にしてまた来させようとしてる
ほとんど原因はケツとか背中股関節周りの筋肉の硬直なのに >>15
割とギックリ腰とかでも今は初手で温めてるらしいな とりあえず急に痛みが出たら整形外科がファーストチョイスや 有酸素運動と筋トレと1時間くらいストレッチしてたくさん水飲んで、睡眠と食生活を気をつけるだけで治る
結局、整形の医者の言ってることが正しいね
でもシンプルすぎて匙投げ発言に聞こえてしまう罠
だらしない生活を正すだけでええんだわ 結局未だにワイは正解が分らないよ
整形行ったら 「整形じゃ治らん整体行け」って言われるし
整体はアカンって意見もあるし
治ればどこでもワイはいいんだけど お前らもれなくオッサンなのか
おれ股関節痛持ち40代 時々腰も痛む >>96
ばね指なんて1ヶ月休めてりゃ何もしなくても治るぞ
根治には腱を切るしか無い 軽い気持ちで行ったらあと12回通って完璧に治した方がいいって12回分が少し割安になる一括プラン勧められて流石に断ったわ >>107
針って失敗すると気の巡りが云々とかでガチでアカンことになるんやろ?
かめはめ派とか本気で撃てるんかな 神経外科行った方がいいよ あと腰痛は治らない
接骨院とか矯正みたいに、外部から刺激を与える治療は絶対良くない >>106
腰痛なんてなんで痛くなってるのか医者でもわからんもんやからこれはOKこれはダメなんて基準が曖昧やねん 整骨院ワンコインで激安やんって通ってたけど
施術してくれる時間10分くらいで残り器具使って放置やったから
よくよく考えるとそんなお得でもなかったわ どうしようもない時はペイン行け
腰や首に麻酔打ちまくれる
それにリリカやタリージェを飲むと痛みが弱まって一日中ボーっとして楽だわ
でも突然気を失ったりする副作用あり >>79
ヒエッお大事にやで…
>>87
顎引いて肘を後ろに引いて肩甲骨寄せるそのままらゆっくり顎を天井に上げて首の前の方伸ばす、を一日10回1~3月ほどやると改善する
海外かどっかでエビデンス出てるストレッチなんやって
つべで紹介されてたやつやから検索してみてやワイはこれでほぼよくなった >>110
やったことないからわからん
ただ顔中針まみれは憧れる このスレでも結構意見バラバラやもんな
絶対的な治療法確立してほしいわマジで
テレビで花粉症花粉症って騒いでる奴見るとマジでむかつく
腰痛のが大変や 子供が腰痛とか肩こりにならんのは無駄に動くらしいかららしいな
結局運動不足なんや >>118
でもいざ痛くなったら動けないんだよねえ ぎっくり腰って
運動してる人でも運動してない人でもなるしなあ >>119
一時的にはよさそうやけど患部の筋肉をどうにかしないとアカンやろな
やっぱストレッチが大事やわ 一発である程度直してくれる整体見つけてそこいってる
まだ若いからかなんとかなってるわ チャイエス「9,000円えっちありヨ」
うおおおおお >>126
まあストレッチが大事なのは間違いないやろね >>124
これ髄核が結構出てたりしたら骨に挟まれてブチっといってたりしたんかな?
軽いヘルニアで良かったな この手の話大体筋肉ないヒョロヒョロが原因って偏見あるけどあってる? >>132
スポーツ選手でも腰痛めたりするけどなあ 腰は絶対寿命あるよな
外仕事で酷使してる奴は40代くらいで終わる >>133
それはオーバートレーニング症候群やろ
ヒョロガリと一緒にすんな >>133
サッカー選手は多いらしいな腰痛
蹴る瞬間の股関節周りダメージがトリガーになる 整形行ってもレントゲンとって何も異常がなければ大したことはしないからな
整形や整骨院でも良くならん人が整体くる スポーツとか仕事で酷使するのとヒョロガリが腰痛で終わってるのはまたちょっと違うんじゃないの
これも偏見だが ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています