僧帽筋カチカチにこってて辛いんやが

[0001 それでも動く名無し 2023/05/16(火) 11:00:34.54 ID:T8DULn5fa]

柔らかくする方法無い？

[0002 それでも動く名無し 2023/05/16(火) 11:01:39.29 ID:U0wF3d1H0]

緊張しやすいやろ？
甘酒飲め

[0003 それでも動く名無し 2023/05/16(火) 11:02:05.17 ID:1T4B6yRf0]

懸垂しろ

[0004 それでも動く名無し 2023/05/16(火) 11:03:37.75 ID:T8DULn5fa]

>>2
緊張しやすいな
甘酒は苦手や

[0005 それでも動く名無し 2023/05/16(火) 11:04:15.23 ID:T8DULn5fa]

>>3
やっぱ懸垂ええんかな
家に懸垂用のバー欲しいな

[0006 それでも動く名無し 2023/05/16(火) 11:05:34.17 ID:swwmuRuK0]

シュラッグ