【緊急】腸活、ガチで健康になるWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWW
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というか体調はともかくウンチが快便だったらそれだけで、一日気分いいよね ヨーグルトとりんご毎日食べたらなんか元気になった気がする😊 今日もヤクルト1000キメるわ これでワイも村上や💪 ヤクルトキメてるスワローズが好調にならないのはなんでや 半年以上エビオス飲んでるけど、少し胃がムカムカしなくった以外何も変わらん 今からスーパー行くから何買えばええか教えてクレメンス。長年ウンコ出にくくて困ってるわ ヤクルト1000(笑)
その金で納豆でも買っとけよ わかる
第二の脳と言われてるくらいで気分やとか心にも影響するよな ヤクルト毎日キメてるけど下痢になるから都度ビオフェルミンでバランスとってる 基本毎日2から3回ウンコするくらい快便なんやが
ヨーグルト食うと逆に便が出にくくなる
どういうこと? ワイはR-1の砂糖不使用のやつ飲んでるで
ウンコが黄金色で腸に効いてる感がハンパない 胃だけやなく内臓もきれいになるで
ソースは胃カメラとエコー検査受けたワイ 不正教団とこの高くて不味いアレ買うくらいならピルクルのカツゲン割り飲むわ 納豆とかヨーグルト食ってた頃は
明らかにくっさいウンコかつビチビチだった
今は特に何もやってないけど一本グソ うんこ硬くなった途端出ないわ
マグネシウムで軟便にしてるけど辞めたい ガチ勢は理想的な腸内環境のヤツのうんちもらって自分に浣腸したりするんやろ ヤクルト1000飲み始めてから1日三回くらいうんこするようになったわ エビオスとビオスリー飲んでるけど逆流性食道炎は治らんな ワイはザバスのソイプロテインプロとマルチビタミン&ミネラル飲んどるわ
おかげで毎日元気モリモリよ 逆に快便過ぎて尻が痛くて困っとるんやがどうすればええんやビチャビチャうんちやからそもそも快便でもないのかもしれんが 確かに快便やと1日爽快やな
晩飯の後にヨーグルト食べてるわ ヤクルト1000はもういつでも買えるようになったな 大腸の中全部出したいわ
スカトロ物みたいな長い太いウンコ憧れる >>44
深いな
栄養食って糞して子供生むのが人間やしそうかもしれん 納豆、オートミール、豆乳、ブロッコリー、味噌汁
朝はこれだな エビオス+ビオスリーとビオフェルミンを毎食交互に
これがベスト とにかく消化に良いものだけ少し食うも腹は減るけど上がる 下痢しやすい体質だったんやがヤクルト1000飲むようになってから下痢の頻度がかなり減った気がするわ >>67
保険聞かないけど内科とかでやってくれるとこあるぞ オートミールってどうなんや?食物繊維として有効なんか? 尿酸値高いんやけどエビオス的なのでプリン体少ないやつないんか? 先週亡くなった母ちゃんが遺したフルグラに豆乳入れて食べるようになったらうんこブリブリ出る >>78
デブでもなけりゃ尿酸値はべつに気にせんでええやろ 朝食べない
朝必ずうんちする
これだけで頭スカッとするし仕事もできて彼女もできるぞ 対面出勤クソやけどストレスでうんこは朝ちゃんと出るわ ビオフェルミンとミヤフローラを交互に飲んでるけど片方に統一した方がええんか? ワイエビオス飲み始めたけど💩出過ぎで会社で3回位うんこするようになったからやめたわ >>88
酪酸菌とビフィズス菌は種類も役割も被らんので交互に飲んでたほうがええよ
一度の量が半減しても継続してれば大した違いはないし >>83
痩せててなるやつは体質やからくすり飲むしかない >>90
なんでビタミンとビール酵母しか入ってないのに太るんだよ池沼か? 肉しか食わんけどあかん?
明らかにくさいくさいなのだ😿 親知らず抜いた時に出された抗生物質飲んだら水下痢が止まらなくなって草生えた
腸内の菌も殺しちゃってバランス崩れたんかな というか多様性がなくなるのが1番あかんから同じもんをこれやっとけば大丈夫は罠なんよな
その日の気分で体にいいものをいろんな種類とる
これが正解なんや 卵とか色々高いから納豆おかずにするようになったけど美味いな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています