【画像】30才超えて体型維持してる奴の正体 WWWWW WWWWWW WWWWWW WWWWWW WWWWWW

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 15:35:19.24

なに

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 15:35:54.71

筋トレ

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 15:36:21.26

😅

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 15:39:03.77

激務

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 15:39:40.30

この質問に答えて何か俺にメリットあるんか

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 15:40:05.23

なんか食える量が減っちゃった

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 15:40:21.77

人

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 15:42:31.92

一日15分程度の運動でみるみる痩せたから、やっぱ代謝が下がってたんだなって

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 15:42:45.52

>>5
キレるなよデブジジイ

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 15:42:45.78

20歳の頃より痩せたわ

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 15:45:42.67

>>9
筋肉と身長はあるけど脂肪は少ないかな
筋トレとジョグのルーティンを10年以上続けてるし

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 15:45:54.23

やばいと思って運動し始める年代や

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 15:46:40.03

38から崩れ出した
ウェスト78が一時82や今は80まで戻した

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 15:47:34.41

20歳の頃は50キロ無かったけど30過ぎて75までいったわ
代謝落ちまくってるんやろね

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 15:47:55.35

胃が衰えて少食になる

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 15:48:59.65

>>11
すごい悔しそうなレス

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 15:51:54.72

ウォーキングと腹筋ローラーで余裕

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 15:52:45.46

３０～４０超えて痩せてる人は

「すべからず努力をしている人」
「根本的な痩せ体質」

のどっちかだ

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 15:52:47.09

>>11
誰も聞いてないのに今交わしてる会話すっ飛ばして突然自分語り始めるキチガイが出来上がってしまうんやな、筋トレすると

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 15:53:10.35

ジム行け

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 15:53:23.62

維持してるわけじゃなくてガリガリから普通に以降した

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 15:54:40.27

ワイ脂肪が燃えやすくなって代謝も良くなる食生活やから維持余裕やろな

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 15:54:43.16

そもそも消費カロリー以上に食べなければ太らないのでは？🤔

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 15:55:25.51

酒タバコ夜更かし

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 15:56:20.93

>>19
やめたれw

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 15:57:28.03

喫煙者って何故か痩せてるよな
んで昼食わなくても平気なのも謎

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 15:57:37.10

180cm 87kgってお前ら的にはデブにはいる？

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 15:58:11.90

年とったら多少太ってる方が貫禄あってええやろ

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 15:58:30.32

実家暮らしで健康的な食事

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 15:58:36.03

ラーメンとかほとんど食わなくなったわ食うとしてもちゃんぽんや