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【画像】マッチョ「死にたい奴は筋トレしろ。全部解決する」

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1それでも動く名無し
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2023/05/23(火) 20:14:33.89ID:AulXOcm7a
なるほどな
https://i.imgur.com/dCOshN6.jpg
43それでも動く名無し
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2023/05/23(火) 20:23:12.38ID:Qsc8CZEE0
ネッチョ特有の信仰心
44それでも動く名無し
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2023/05/23(火) 20:23:25.16ID:4/yWTo530
まぁここの奴らが鍛えたとこでどうもならんしな
そもそも無理やろ根性無いし
45それでも動く名無し
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2023/05/23(火) 20:23:25.36ID:DWX7PEqoM
自己啓発本の受け売りみたいなツイートで成り上がったよなこいつ
46それでも動く名無し
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2023/05/23(火) 20:23:36.19ID:JxD/xijc0
鬱病エアプほんまきしょいわ
鬱のことちょっと落ち込んでるくらいにしか思ってないやろ
体に異常きたすレベルになってから来いやネッチョ
47それでも動く名無し
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2023/05/23(火) 20:23:37.15ID:2T1DrTJXa
>>22
強者の余裕ってヤツや

格闘家もそうやが大抵のことは筋力や武力で制圧できるとなると人の接し方って変わるもんやで
2023/05/23(火) 20:24:10.23ID:rSkkFyF0d
宗教と同じだな
アホくさ
ホームレスや借金だらけで飯も食う金無い奴が筋トレした所で人生追い詰められてんのは変わらないだろw
49それでも動く名無し
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2023/05/23(火) 20:24:17.39ID:UDeEG8Eo0
睡眠が最強の筋トレになる？たんぱく質とホルモンの知られざる働き | 「脳活」に役立つ生活・健康習慣の知恵 | ダイヤモンド・オンライン
https://diamond.jp/articles/amp/302360

睡眠不足が筋トレに悪影響を及ぼす？3つの影響と3つの対策を解説！
https://best-trainer.jp/columns/100077
50それでも動く名無し
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2023/05/23(火) 20:24:43.25ID:Y1J582kqd
マッチョも自殺するときはする
51それでも動く名無し
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2023/05/23(火) 20:24:45.99ID:fPH8vql4d
まぁ少なくても30代までに始めれば老化はかなり遅らせられるって肌テカテカの50代の上司が言ってた
52それでも動く名無し
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2023/05/23(火) 20:25:05.33ID:PDo55hY90
筋肉は裏切らない←嘘です、ちょっと休むとすぐ無くなります
筋肉つけるとポジティブになる←嘘です、疲れるし筋肉痛でしんどいだけです
筋肉あると痩せる←嘘です、体重増えます
筋肉あるとモテる←嘘です、モテません
53それでも動く名無し
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2023/05/23(火) 20:25:08.21ID:sscORzT/0
>>33
まともじゃないワイはどうすればいい？
2023/05/23(火) 20:25:10.26ID:vrJOarVX0
超回復はウソってことだけ知ってる
55それでも動く名無し
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2023/05/23(火) 20:25:15.32ID:15NNLZfA0
結局目的がないと続かん
マッチョになりたいのかスポーツのパフォーマンスをあげたいのか単なる健康のためなのか目的が明確なほど続きやすい
56それでも動く名無し
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2023/05/23(火) 20:25:26.01ID:GUj7XUBY0
デカくなりすぎとるのはたいていメンヘラという悲しい末路
57それでも動く名無し
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2023/05/23(火) 20:25:47.62ID:RT/Azb8U0
自殺からジョーカーへ進化か
58それでも動く名無し
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2023/05/23(火) 20:26:07.50ID:tRzobL7x0
>>46
鬱とかどこにも書いとらんけど何が見えてんねや
59それでも動く名無し
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2023/05/23(火) 20:26:12.57ID:8uHtrF9Sa
凄まじいチー牛顔のままムキムキになって自撮りしてるやつの画像思い出した
60それでも動く名無し
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2023/05/23(火) 20:26:17.40ID:nCKaScnQa
運動の話になるとなんG民すぐ極論持ち出してやらない言い訳並べ立てるよな
素直に体動かすの嫌いって言えば済む話なのに
61それでも動く名無し
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2023/05/23(火) 20:26:25.03ID:CaolLFAia
>>36
これで大事なのは1週間ぐらいしたら腕のラインが変わってくるんや
太ってたらもっと時間かかるかもやけど

キツくない量の筋トレでも継続すれば効果が出てくるって分かってしまえば自分からもうちょっと頑張ってみるかって気持ちになり始めるんやで
62それでも動く名無し
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2023/05/23(火) 20:26:25.14ID:EAyuRCYO0
筋トレすると変に強くなった気になってイライラしやすくなるぞ
63それでも動く名無し
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2023/05/23(火) 20:26:30.70ID:qXcI+Icca
>>47
別に強くないよね
ネッチョが戦ってるの見たことないし
64それでも動く名無し
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2023/05/23(火) 20:26:32.31ID:y+lZgT5a0
ちょっとわかるわ筋トレしてた頃は攻撃的な性格になってたし
65それでも動く名無し
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2023/05/23(火) 20:26:32.32ID:Bg58xFKD0
死にてえから殺すぞへ行くのはメンヘラの思考なんよ
2023/05/23(火) 20:26:33.55ID:X5AassAw0
ワイが筋肉まで手に入れてしまったらいよいよ手がつけられんよ
67それでも動く名無し
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2023/05/23(火) 20:26:46.96ID:JJ5uHNcV0
超回復とか毎年理論コロッコロ変わるから、やりたい時にやる、痛くて疲れたら休む、が1番ええんやな
68それでも動く名無し
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2023/05/23(火) 20:26:55.74ID:4/yWTo530
>>55
目的ないと継続できないならなにやっても無理
理由付けて逃げ続けて全部なぁなぁに過ごしてんだろうな
雑魚
69それでも動く名無し
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2023/05/23(火) 20:26:59.01ID:Jw4l/wGgr
>>52
アドレナリンの凶暴化作用を前向きと捉えるなら嘘と言えんこともない
70それでも動く名無し
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2023/05/23(火) 20:27:01.25ID:nCKaScnQa
>>53
心理カウンセラーとかに相談したら？
71それでも動く名無し
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2023/05/23(火) 20:27:09.19ID:h3oY8znBa
結局弱者男性はこれにも吠えるんだな
何も成し遂げられんくせに文句言うのだけは一丁前
通りで推しの子民とかが発生するわけや
2023/05/23(火) 20:27:29.04ID:rSkkFyF0d
>>47
格闘家はそうだろうけどただ体鍛えただけじゃ強くならんわアホw
2023/05/23(火) 20:27:38.75ID:z8mDYFkg0
ただのキャッチフレーズにグチグチ言ってるチー牛多くて草
74それでも動く名無し
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2023/05/23(火) 20:27:45.42ID:VsffBKim0
>>60
そういうやつもいるやろうけどワイは運動好きやで
スノボとバスケやってるけど筋トレは嫌いや
75それでも動く名無し
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2023/05/23(火) 20:27:46.97ID:sscORzT/0
>>60
運動は別に嫌いやないけど誇大広告は嫌い
76それでも動く名無し
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2023/05/23(火) 20:27:53.51ID:DWX7PEqoM
>>60
運動は別に嫌いやないけど誇大広告は嫌い
77それでも動く名無し
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2023/05/23(火) 20:28:01.53ID:eVriaaUf0
筋トレするっていう余暇の時間があるから鬱にならないんだよな🤥
別に筋トレじゃなくてもええよ
78それでも動く名無し
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2023/05/23(火) 20:28:07.38ID:48N+SzOK0
筋トレ何年も続けてると怒りっぽくなるのはガチ
自分でも性格が変わったなと自覚して筋トレやめたわ
79それでも動く名無し
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2023/05/23(火) 20:28:07.61ID:c5DYiMGG0
どうせ死にたいくらいの人生ならやってみてもええやろ
80それでも動く名無し
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2023/05/23(火) 20:28:09.69ID:7cy1MYlu0
俺は腹筋4回やったら酷い腹痛になるんだけど
無理です
81それでも動く名無し
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2023/05/23(火) 20:28:09.98ID:ch0hex/+0
>>52
体重は増えるけど贅肉は減るやろ
82それでも動く名無し
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2023/05/23(火) 20:28:15.19ID:JJ5uHNcV0
>>72
精神的に強くなるってことやぞ
君働いてないからストレスフリーかもしれんが
83それでも動く名無し
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2023/05/23(火) 20:28:16.89ID:/Ld+ou870
アルプロンのプロテインってどうなん？
84それでも動く名無し
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2023/05/23(火) 20:28:33.38ID:h3oY8znBa
ワイが筋トレやってるのは暇なときpcスマホだけじゃ飽きるし目疲れるから外出てやること作るためやけどな
2023/05/23(火) 20:28:39.27ID:GWghetrk0
筋トレと有酸素運動の複合な
鬱はそもそも努力できない甘えてる奴がなるから実行できないけどなw
86それでも動く名無し
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2023/05/23(火) 20:28:45.23ID:nCKaScnQa
>>74
定期的に運動してるならええやん
87それでも動く名無し
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2023/05/23(火) 20:29:24.91ID:2T1DrTJXa
>>72
当然筋トレじゃ実践的な武力は身に付かんけど
メンタル的にはマジで変わるんやで
88それでも動く名無し
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2023/05/23(火) 20:29:30.76ID:cNPyxFnX0
まじの鬱は体が動かんから無理やな
その状態になる前なら筋トレや
89それでも動く名無し
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2023/05/23(火) 20:29:32.73ID:CaolLFAia
筋トレいうても威圧できるほどムキムキになるだけが筋トレちゃうぞ

腹周りがスッキリするだけでも気分ええし何より仕事で動くのが楽になるで
とにかく朝早起き出来る様になるから寝起きがしんどい人はマジでやった方がええと思うわ
90それでも動く名無し
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2023/05/23(火) 20:29:54.71ID:PDo55hY90
>>81
減らんで
増量するにはたくさん食べないといけないし贅肉減らすには摂取カロリー減らすしかない
91それでも動く名無し
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2023/05/23(火) 20:30:06.28ID:4/yWTo530
ここの連中はアニメ見てマンガ見て誰かの炎上に便乗して俯瞰気取ってネットでカタカタしてんのがお似合いだよ
92それでも動く名無し
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2023/05/23(火) 20:30:11.96ID:7cy1MYlu0
筋トレできる体の時点で弱者男性じゃねーわ
こっちは歩くのすら一苦労なのに
93それでも動く名無し
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2023/05/23(火) 20:30:12.64ID:EAyuRCYO0
ジムで結構追い込んだときアドレナリンでまくったのか
眠れなくなるくらい興奮してたことがある
危険やで
94それでも動く名無し
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2023/05/23(火) 20:30:26.25ID:6sVlmP9k0
筋肉鍛えてると女の腐ったみたいな性格になるんやろ？
2023/05/23(火) 20:30:26.32ID:FpzAKd1C0
筋トレとかいう醜態さらしてまで生きたくねえだろ
96それでも動く名無し
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2023/05/23(火) 20:31:10.00ID:6gGEeQlEd
>>94
なんG民はしてないのにそんな性格だからセーフや
97それでも動く名無し
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2023/05/23(火) 20:31:10.84ID:ch0hex/+0
>>90
痩せることを目標に筋トレする奴が増量するわけないやろ
2023/05/23(火) 20:31:13.20ID:DSgwHSWZa
こじるりに粘着してたよなマッチョさん
99それでも動く名無し
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2023/05/23(火) 20:31:20.80ID:gSu3ELFK0
とりあえすぶら下がり健康器ぶら下がるだけでええか？
100それでも動く名無し
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2023/05/23(火) 20:31:23.17ID:CaolLFAia
>>90
それは嘘やわ
ワイご飯全然減らしてない頃から贅肉減り始めたで

それで逆に食事まで意識するようになってきたわ
101それでも動く名無し
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2023/05/23(火) 20:31:23.81ID:Fd08Ji0la
https://i.imgur.com/zItwZZX.jpg
102それでも動く名無し
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2023/05/23(火) 20:31:42.03ID:6nNxA5580
マッチョの攻撃性見たら死にたいの治らんやろ
103それでも動く名無し
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2023/05/23(火) 20:31:49.74ID:rBrH03pu0
続けるのメッチャ大変よな
104それでも動く名無し
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2023/05/23(火) 20:32:16.13ID:niFfw/zp0
実際筋トレして筋肉つけば相手に舐められなくなるしな
男は舐められたら終わる
105それでも動く名無し
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2023/05/23(火) 20:32:22.42ID:kWPRXpNZd
とりあえず腹筋だけでええやろ。全ての基本やし
2023/05/23(火) 20:32:39.30ID:HBabb73e0
その割に筋トレしてる奴は陰湿な奴だらけっていう
107それでも動く名無し
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2023/05/23(火) 20:32:57.87ID:N+GMjmCj0
懸垂だけは好きやからお家でやりまくってたら背筋ばっか育ってクソキモいバランスになったわ
脚トレも腕立てもしんどいわ
108それでも動く名無し
垢版 |
2023/05/23(火) 20:32:59.94ID:7cy1MYlu0
>>105
出来ない奴には出来ない
109それでも動く名無し
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2023/05/23(火) 20:33:03.54ID:xBsWyivEa
マッチョってすべからくドMだよな
110それでも動く名無し
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2023/05/23(火) 20:33:11.62ID:iRwq2PZX0
とりあえずちゃんとやってから否定しろよ(笑)
111それでも動く名無し
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2023/05/23(火) 20:33:15.77ID:Ozs1kfdF0
ネチネチしてるの不思議だよな
112それでも動く名無し
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2023/05/23(火) 20:33:34.97ID:qQwZIU0s0
こういうやつのメンタル壊してやりたい
113それでも動く名無し
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2023/05/23(火) 20:33:45.60ID:CaolLFAia
>>103
続けられる量から始まるのが大切やわ

1週間に1回増やすぐらいの劇遅ペースでも1年間で50回も回数増えるからな
2023/05/23(火) 20:33:53.06ID:EdhPORae0
筋トレすると早死にするってことかと思った
115それでも動く名無し
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2023/05/23(火) 20:33:55.16ID:b47odH25d
筋トレってデメリットないから神
マッチョみてみ？皆優しいしポジティブだし面白い
君らも筋トレやれ
116それでも動く名無し
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2023/05/23(火) 20:33:58.44ID:PDo55hY90
楽しく身体動かしたいなら筋トレなんて1人でやるものなんかよりちゃんとスポーツやった方がええで
鬱々とした人間が筋トレするの1人でゲームするのとなんも変わらんから
117それでも動く名無し
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2023/05/23(火) 20:34:05.67ID:KRRgaAxP0
>>62
これあるわ
そして自己嫌悪からの鬱
2023/05/23(火) 20:34:06.44ID:dySjYQps0
筋トレしたところで少し筋肉のついたモテないチー牛出来上がるだけやし無駄や
119それでも動く名無し
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2023/05/23(火) 20:34:24.93ID:CaolLFAia
>>105
どちらかというとスクワットちゃうの？
2023/05/23(火) 20:34:25.23ID:sv45dzfx0
筋トレした日は追い込みすぎてダルい
翌日以降次の筋トレ日までは筋肉痛残ってるワイはむしろ弱くなってる気がする
121それでも動く名無し
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2023/05/23(火) 20:34:26.76ID:hDauoLAOd
>>23
鬱はほぼ全員甘え
長時間労働ならしゃーない
122それでも動く名無し
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2023/05/23(火) 20:34:31.40ID:iRwq2PZX0
>>103
辛い苦しいって思いながらやるからやぞ
123それでも動く名無し
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2023/05/23(火) 20:34:34.27ID:2T1DrTJXa
筋トレって始めるとずっとコンプレックスとの戦いやからな

マジで性格みみっちいヤツ多いのはガチ
124それでも動く名無し
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2023/05/23(火) 20:34:47.68ID:YwA37NeKd
>>116
鬱々とした人間がいきなりスポーツ出来るわけなくね
125それでも動く名無し
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2023/05/23(火) 20:34:55.28ID:tmcguole0
お日様に当たるほうがメンタル安定するぞ
126それでも動く名無し
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2023/05/23(火) 20:34:55.38ID:4/yWTo530
ネット上で誰かの足引っ張るの楽しいねぇ
安全圏からする誹謗中傷は楽しいか？
127それでも動く名無し
垢版 |
2023/05/23(火) 20:35:10.16ID:T5zg0x5zd
殺すぞが解決なのか…
128それでも動く名無し
垢版 |
2023/05/23(火) 20:35:19.67ID:iRwq2PZX0
>>119
大きい筋肉やるのが基本やね
129それでも動く名無し
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2023/05/23(火) 20:35:20.46ID:Zvq60g9G0
そもそもそんな意欲があるやつはそんな気持ちにならんのでは
130それでも動く名無し
垢版 |
2023/05/23(火) 20:35:21.22ID:Qsc8CZEE0
>>125
こっちの方がわかる
131それでも動く名無し
垢版 |
2023/05/23(火) 20:35:21.48ID:Ozs1kfdF0
ジムってやっぱ仕事帰り直行せん限り続かないよな
132それでも動く名無し
垢版 |
2023/05/23(火) 20:35:23.78ID:IBJtsUYX0
死にてえ、が
よし死ぬか！
になるだけや
133それでも動く名無し
垢版 |
2023/05/23(火) 20:35:37.03ID:6CIfeL9S0
俺らなんGはなあ！！！！！！
真の使える筋肉だから！！！！

筋トレなんていらないんだぞ！！！！！！！！！！！
2023/05/23(火) 20:35:46.12ID:45hfSBq40
この本は
ちょっと好きじゃない
135それでも動く名無し
垢版 |
2023/05/23(火) 20:35:57.07ID:niFfw/zp0
デブが筋トレして痩せたらイケメンなったYouTubeも最近居たやろ？
男は筋トレ絶対した方がええで
136それでも動く名無し
垢版 |
2023/05/23(火) 20:35:59.16ID:jf9NvU8B0
脚トレしかせえへんわ
2023/05/23(火) 20:36:11.50ID:EdhPORae0
>>116
鬱々とした人間が大勢でスポーツなんていきなりできるわけないだろ
138それでも動く名無し
垢版 |
2023/05/23(火) 20:36:13.01ID:iRwq2PZX0
>>123
他人と比較してもしゃーないってことに気付けんとなあ
昨日の自分よりマシやろくらいが一番ええんや
139それでも動く名無し
垢版 |
2023/05/23(火) 20:36:29.03ID:7cy1MYlu0
>>135
誰でも筋トレができる権利があると思うな
140それでも動く名無し
垢版 |
2023/05/23(火) 20:36:30.30ID:kWPRXpNZd
>>119
スクワットで腹筋も付くっちゃ付くわね
141それでも動く名無し
垢版 |
2023/05/23(火) 20:36:37.12ID:B6YDUMez0
メンタル不調で筋トレなんてできまへん
142それでも動く名無し
垢版 |
2023/05/23(火) 20:36:47.18ID:CaolLFAia
>>118
そこからちょっとずつ色んなこと気にし始めてチー牛脱出できるて

鏡見る回数とか時間が増えるから自然と眉とかも整えたくなってくるんや
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