【画像】マッチョ「死にたい奴は筋トレしろ。全部解決する」
レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。
ダイソーの腹筋ローラー買ったけど見事に三日坊主になったわ😭 マッチョはモテない言うけど細マッチョ>普通体型>マッチョ>デブガリぐらいはあるやろ
若いうちはええけど年取るとマジで腹出てくるから何かしたほうがええぞ
普通体型の難易度の高さにビビるぞ >>859
でも有効なトレーニング法を知らない人が
よし!今日から腕立て100回毎日欠かさずやるぞ!ってやってても早い段階で停滞して伸びなくなるよね 筋トレって顔変わるって聞くけどほんまなん?
体験談聞きたい 筋トレ前に食う白米が美味いんだよな
最近は納豆卵キムチご飯食ってるわ 自宅派は懸垂スタンドを買うだけでいいよ
これがあればディップスと懸垂ができるから >>12
使えない筋肉をただ肥大させて武術の訓練や技術の習得を全くしないただのトレーニーの実を伴わない捨て台詞とかレスバで負けた奴が最後にレスして精神的勝利してるなんG民みたいやな >>876
使えない筋肉煽りってがちで筋トレしたことないやつよな
重りを上げるのに使うんやが ただし、懸垂スタンドを買う場合
自宅の天井の高さと懸垂バーの高さをちゃんと計算しないと駄目だよ
でないと体を持ち上げた時に天井に頭が当たって
この人みたいに大工さんに天井を加工してもらわないとダメになるから
https://i.imgur.com/Sf4xEyI.jpg 食事制限自体は金さえかけりゃ制限してる自覚すら消せる程度に上手いもん食える
オートミールと十六穀米は神やけど美味い奴はやっぱ高いわね お前らほんと極端だよな
べつにムキムキの身体なんてなろうとしてもなれるようなもんじゃないのに オートミールとか食ってる奴アホでしょ
白米でいいんだわ 筋トレし出したらメンタル回復するけど筋トレするまでに必要なメンタルはどこで調達すんねんって話になるよな 確かにトレ後って精神安定するからね
ただ躁鬱抱えてる自分はトレやってても当たり前に鬱転するし当然根本的な解決法にはならない まぁ筋トレよか朝日を浴びて日付変わる前に寝ることの方が大事や
昼夜逆転は心を殺す 糖質多いのは知ってるけど2000円程度で5kgも買える米捨てる気にはならない >>885
ポジティブなエネルギーを持ってくるのは無理
基本的には力が弱くなって醜くなっていく己の身体への焦りしかエネルギーにならん
怪我してても焦りが勝ってトレーニング再開するようになったらもう筋トレの奴隷よ コロナ禍で運動習慣全部消えた結果15kg太ってたわ
今年からまた運動再開しつつ減量頑張るンゴ 筋肉系YouTuber最近だけでも2人死んでるじゃん
北村とビッグアーム
まだアラフォーなのに 筋肉系ポジティブメッセンジャーって毎回当たり障りないライン探ってて大変そう 別に叩かれる程ではないやろ
死ぬくらいなら縋ってみてもええ 弱者男性は一生筋トレして臭い汗かいとけ
ただし強くなってもれいぷはあかんぞ >>190
わいもニキみたいにクソガリやったけどしっかり継続したら褒められる位になったで諦めちゃあかん >>896
ポテ腹ステおじさんのほうじゃねえよ
克哉のほう 筋トレはお勧めしないかな
俺は10年以上やってたけどケガでトレを諦めるしかなくなって
徐々に何もしてない人と変わらない体になってしまった
本当に悔しいよ 3 名前: 作家(新潟県) [sage] :2010/08/10(火) 15:17:59.54 ID:MY80qYUb
今まで毎日「死にたい・・・」って呟いてたけど、筋トレ始めてからは
性格がポジティブになって「よし、死ぬか!」ってなった このメンタリティで生きている野郎が存在するの普通に怖すぎるだろ 筋トレは生涯続けるか
そうでないなら最初からやらないかの二択しかないと思うわ
途中でやめたら虚しさだけが残るよ >>883
やって思うのはガチガチのマッチョって人生捨ててるよな
ワイみたいに飯も酒も我慢できないのはただ横に広がるだけやわ
肩こり治ったけど 筋トレは身体にええけど死にたくなくなるはないぞ
あの伊良部ですら自殺したんやし結局メンタルなんて個人差や >>893
死んではいないけど清水泰地が腎臓ぶっ壊したのも最近だしな
ユーザーは自分で覚悟を持ってやってるからセーフとかいう論調は死人出してまで守らんといかんのかね 10年トレしてたけどやめてしまった俺の今の体は何もしてない奴と変わらないんだよ
俺のあの10年は何だったんだろうってガチで思う
10年努力してきた俺の体と
10年ダラダラ生きてきた奴の体が
同じと言う現実が悔しくてしょうがないわ レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。