なるほどな
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1それでも動く名無し
2023/05/23(火) 20:14:33.89ID:AulXOcm7a2023/05/23(火) 20:27:38.75ID:z8mDYFkg0
ただのキャッチフレーズにグチグチ言ってるチー牛多くて草
74それでも動く名無し
2023/05/23(火) 20:27:45.42ID:VsffBKim075それでも動く名無し
2023/05/23(火) 20:27:46.97ID:sscORzT/0 >>60
運動は別に嫌いやないけど誇大広告は嫌い
運動は別に嫌いやないけど誇大広告は嫌い
76それでも動く名無し
2023/05/23(火) 20:27:53.51ID:DWX7PEqoM >>60
運動は別に嫌いやないけど誇大広告は嫌い
運動は別に嫌いやないけど誇大広告は嫌い
77それでも動く名無し
2023/05/23(火) 20:28:01.53ID:eVriaaUf0 筋トレするっていう余暇の時間があるから鬱にならないんだよな🤥
別に筋トレじゃなくてもええよ
別に筋トレじゃなくてもええよ
78それでも動く名無し
2023/05/23(火) 20:28:07.38ID:48N+SzOK0 筋トレ何年も続けてると怒りっぽくなるのはガチ
自分でも性格が変わったなと自覚して筋トレやめたわ
自分でも性格が変わったなと自覚して筋トレやめたわ
79それでも動く名無し
2023/05/23(火) 20:28:07.61ID:c5DYiMGG0 どうせ死にたいくらいの人生ならやってみてもええやろ
80それでも動く名無し
2023/05/23(火) 20:28:09.69ID:7cy1MYlu0 俺は腹筋4回やったら酷い腹痛になるんだけど
無理です
無理です
81それでも動く名無し
2023/05/23(火) 20:28:09.98ID:ch0hex/+0 >>52
体重は増えるけど贅肉は減るやろ
体重は増えるけど贅肉は減るやろ
82それでも動く名無し
2023/05/23(火) 20:28:15.19ID:JJ5uHNcV083それでも動く名無し
2023/05/23(火) 20:28:16.89ID:/Ld+ou870 アルプロンのプロテインってどうなん?
84それでも動く名無し
2023/05/23(火) 20:28:33.38ID:h3oY8znBa ワイが筋トレやってるのは暇なときpcスマホだけじゃ飽きるし目疲れるから外出てやること作るためやけどな
2023/05/23(火) 20:28:39.27ID:GWghetrk0
筋トレと有酸素運動の複合な
鬱はそもそも努力できない甘えてる奴がなるから実行できないけどなw
鬱はそもそも努力できない甘えてる奴がなるから実行できないけどなw
86それでも動く名無し
2023/05/23(火) 20:28:45.23ID:nCKaScnQa >>74
定期的に運動してるならええやん
定期的に運動してるならええやん
87それでも動く名無し
2023/05/23(火) 20:29:24.91ID:2T1DrTJXa88それでも動く名無し
2023/05/23(火) 20:29:30.76ID:cNPyxFnX0 まじの鬱は体が動かんから無理やな
その状態になる前なら筋トレや
その状態になる前なら筋トレや
89それでも動く名無し
2023/05/23(火) 20:29:32.73ID:CaolLFAia 筋トレいうても威圧できるほどムキムキになるだけが筋トレちゃうぞ
腹周りがスッキリするだけでも気分ええし何より仕事で動くのが楽になるで
とにかく朝早起き出来る様になるから寝起きがしんどい人はマジでやった方がええと思うわ
腹周りがスッキリするだけでも気分ええし何より仕事で動くのが楽になるで
とにかく朝早起き出来る様になるから寝起きがしんどい人はマジでやった方がええと思うわ
90それでも動く名無し
2023/05/23(火) 20:29:54.71ID:PDo55hY9091それでも動く名無し
2023/05/23(火) 20:30:06.28ID:4/yWTo530 ここの連中はアニメ見てマンガ見て誰かの炎上に便乗して俯瞰気取ってネットでカタカタしてんのがお似合いだよ
92それでも動く名無し
2023/05/23(火) 20:30:11.96ID:7cy1MYlu0 筋トレできる体の時点で弱者男性じゃねーわ
こっちは歩くのすら一苦労なのに
こっちは歩くのすら一苦労なのに
93それでも動く名無し
2023/05/23(火) 20:30:12.64ID:EAyuRCYO0 ジムで結構追い込んだときアドレナリンでまくったのか
眠れなくなるくらい興奮してたことがある
危険やで
眠れなくなるくらい興奮してたことがある
危険やで
94それでも動く名無し
2023/05/23(火) 20:30:26.25ID:6sVlmP9k0 筋肉鍛えてると女の腐ったみたいな性格になるんやろ?
2023/05/23(火) 20:30:26.32ID:FpzAKd1C0
筋トレとかいう醜態さらしてまで生きたくねえだろ
96それでも動く名無し
2023/05/23(火) 20:31:10.00ID:6gGEeQlEd >>94
なんG民はしてないのにそんな性格だからセーフや
なんG民はしてないのにそんな性格だからセーフや
97それでも動く名無し
2023/05/23(火) 20:31:10.84ID:ch0hex/+0 >>90
痩せることを目標に筋トレする奴が増量するわけないやろ
痩せることを目標に筋トレする奴が増量するわけないやろ
2023/05/23(火) 20:31:13.20ID:DSgwHSWZa
こじるりに粘着してたよなマッチョさん
99それでも動く名無し
2023/05/23(火) 20:31:20.80ID:gSu3ELFK0 とりあえすぶら下がり健康器ぶら下がるだけでええか?
100それでも動く名無し
2023/05/23(火) 20:31:23.17ID:CaolLFAia101それでも動く名無し
2023/05/23(火) 20:31:23.81ID:Fd08Ji0la102それでも動く名無し
2023/05/23(火) 20:31:42.03ID:6nNxA5580 マッチョの攻撃性見たら死にたいの治らんやろ
103それでも動く名無し
2023/05/23(火) 20:31:49.74ID:rBrH03pu0 続けるのメッチャ大変よな
104それでも動く名無し
2023/05/23(火) 20:32:16.13ID:niFfw/zp0 実際筋トレして筋肉つけば相手に舐められなくなるしな
男は舐められたら終わる
男は舐められたら終わる
105それでも動く名無し
2023/05/23(火) 20:32:22.42ID:kWPRXpNZd とりあえず腹筋だけでええやろ。全ての基本やし
106それでも動く名無し
2023/05/23(火) 20:32:39.30ID:HBabb73e0 その割に筋トレしてる奴は陰湿な奴だらけっていう
107それでも動く名無し
2023/05/23(火) 20:32:57.87ID:N+GMjmCj0 懸垂だけは好きやからお家でやりまくってたら背筋ばっか育ってクソキモいバランスになったわ
脚トレも腕立てもしんどいわ
脚トレも腕立てもしんどいわ
108それでも動く名無し
2023/05/23(火) 20:32:59.94ID:7cy1MYlu0 >>105
出来ない奴には出来ない
出来ない奴には出来ない
109それでも動く名無し
2023/05/23(火) 20:33:03.54ID:xBsWyivEa マッチョってすべからくドMだよな
110それでも動く名無し
2023/05/23(火) 20:33:11.62ID:iRwq2PZX0 とりあえずちゃんとやってから否定しろよ(笑)
111それでも動く名無し
2023/05/23(火) 20:33:15.77ID:Ozs1kfdF0 ネチネチしてるの不思議だよな
112それでも動く名無し
2023/05/23(火) 20:33:34.97ID:qQwZIU0s0 こういうやつのメンタル壊してやりたい
113それでも動く名無し
2023/05/23(火) 20:33:45.60ID:CaolLFAia114それでも動く名無し
2023/05/23(火) 20:33:53.06ID:EdhPORae0 筋トレすると早死にするってことかと思った
115それでも動く名無し
2023/05/23(火) 20:33:55.16ID:b47odH25d 筋トレってデメリットないから神
マッチョみてみ?皆優しいしポジティブだし面白い
君らも筋トレやれ
マッチョみてみ?皆優しいしポジティブだし面白い
君らも筋トレやれ
116それでも動く名無し
2023/05/23(火) 20:33:58.44ID:PDo55hY90 楽しく身体動かしたいなら筋トレなんて1人でやるものなんかよりちゃんとスポーツやった方がええで
鬱々とした人間が筋トレするの1人でゲームするのとなんも変わらんから
鬱々とした人間が筋トレするの1人でゲームするのとなんも変わらんから
117それでも動く名無し
2023/05/23(火) 20:34:05.67ID:KRRgaAxP0118それでも動く名無し
2023/05/23(火) 20:34:06.44ID:dySjYQps0 筋トレしたところで少し筋肉のついたモテないチー牛出来上がるだけやし無駄や
119それでも動く名無し
2023/05/23(火) 20:34:24.93ID:CaolLFAia >>105
どちらかというとスクワットちゃうの?
どちらかというとスクワットちゃうの?
120それでも動く名無し
2023/05/23(火) 20:34:25.23ID:sv45dzfx0 筋トレした日は追い込みすぎてダルい
翌日以降次の筋トレ日までは筋肉痛残ってるワイはむしろ弱くなってる気がする
翌日以降次の筋トレ日までは筋肉痛残ってるワイはむしろ弱くなってる気がする
121それでも動く名無し
2023/05/23(火) 20:34:26.76ID:hDauoLAOd122それでも動く名無し
2023/05/23(火) 20:34:31.40ID:iRwq2PZX0 >>103
辛い苦しいって思いながらやるからやぞ
辛い苦しいって思いながらやるからやぞ
123それでも動く名無し
2023/05/23(火) 20:34:34.27ID:2T1DrTJXa 筋トレって始めるとずっとコンプレックスとの戦いやからな
マジで性格みみっちいヤツ多いのはガチ
マジで性格みみっちいヤツ多いのはガチ
124それでも動く名無し
2023/05/23(火) 20:34:47.68ID:YwA37NeKd >>116
鬱々とした人間がいきなりスポーツ出来るわけなくね
鬱々とした人間がいきなりスポーツ出来るわけなくね
125それでも動く名無し
2023/05/23(火) 20:34:55.28ID:tmcguole0 お日様に当たるほうがメンタル安定するぞ
126それでも動く名無し
2023/05/23(火) 20:34:55.38ID:4/yWTo530 ネット上で誰かの足引っ張るの楽しいねぇ
安全圏からする誹謗中傷は楽しいか?
安全圏からする誹謗中傷は楽しいか?
127それでも動く名無し
2023/05/23(火) 20:35:10.16ID:T5zg0x5zd 殺すぞが解決なのか…
128それでも動く名無し
2023/05/23(火) 20:35:19.67ID:iRwq2PZX0 >>119
大きい筋肉やるのが基本やね
大きい筋肉やるのが基本やね
129それでも動く名無し
2023/05/23(火) 20:35:20.46ID:Zvq60g9G0 そもそもそんな意欲があるやつはそんな気持ちにならんのでは
130それでも動く名無し
2023/05/23(火) 20:35:21.22ID:Qsc8CZEE0 >>125
こっちの方がわかる
こっちの方がわかる
131それでも動く名無し
2023/05/23(火) 20:35:21.48ID:Ozs1kfdF0 ジムってやっぱ仕事帰り直行せん限り続かないよな
132それでも動く名無し
2023/05/23(火) 20:35:23.78ID:IBJtsUYX0 死にてえ、が
よし死ぬか!
になるだけや
よし死ぬか!
になるだけや
133それでも動く名無し
2023/05/23(火) 20:35:37.03ID:6CIfeL9S0 俺らなんGはなあ!!!!!!
真の使える筋肉だから!!!!
筋トレなんていらないんだぞ!!!!!!!!!!!
真の使える筋肉だから!!!!
筋トレなんていらないんだぞ!!!!!!!!!!!
134それでも動く名無し
2023/05/23(火) 20:35:46.12ID:45hfSBq40 この本は
ちょっと好きじゃない
ちょっと好きじゃない
135それでも動く名無し
2023/05/23(火) 20:35:57.07ID:niFfw/zp0 デブが筋トレして痩せたらイケメンなったYouTubeも最近居たやろ?
男は筋トレ絶対した方がええで
男は筋トレ絶対した方がええで
136それでも動く名無し
2023/05/23(火) 20:35:59.16ID:jf9NvU8B0 脚トレしかせえへんわ
138それでも動く名無し
2023/05/23(火) 20:36:13.01ID:iRwq2PZX0139それでも動く名無し
2023/05/23(火) 20:36:29.03ID:7cy1MYlu0 >>135
誰でも筋トレができる権利があると思うな
誰でも筋トレができる権利があると思うな
140それでも動く名無し
2023/05/23(火) 20:36:30.30ID:kWPRXpNZd >>119
スクワットで腹筋も付くっちゃ付くわね
スクワットで腹筋も付くっちゃ付くわね
141それでも動く名無し
2023/05/23(火) 20:36:37.12ID:B6YDUMez0 メンタル不調で筋トレなんてできまへん
142それでも動く名無し
2023/05/23(火) 20:36:47.18ID:CaolLFAia143それでも動く名無し
2023/05/23(火) 20:36:57.48ID:MZf3pwlcd 筋トレした所でチー牛や陰キャは変わらん
自信つけたいなら髪型や服装の方が手っ取り早い
自信つけたいなら髪型や服装の方が手っ取り早い
144それでも動く名無し
2023/05/23(火) 20:37:02.19ID:iRwq2PZX0 >>135
脂肪落ちて顔が小さくなるだけで印象ちゃうからな
脂肪落ちて顔が小さくなるだけで印象ちゃうからな
145それでも動く名無し
2023/05/23(火) 20:37:06.31ID:x/ZLKt7ma ジムとかで道具つかってやるより自重で十分
146それでも動く名無し
2023/05/23(火) 20:37:07.94ID:3QMxE0A9M 死にたい連呼しながらトレしてるんだけどツイッター見たら結構仲間居て草生えるわ
147それでも動く名無し
2023/05/23(火) 20:37:13.75ID:2ymkMhfV0 まあ死にたくなったら寝ろとか運動しろに関しては正しいんやろけど
筋トレの場合、3日間ぐらい普通に疲れが残ってきついんよな
眠いしやる気起きひんわ
筋トレの場合、3日間ぐらい普通に疲れが残ってきついんよな
眠いしやる気起きひんわ
148それでも動く名無し
2023/05/23(火) 20:37:24.05ID:hDauoLAOd >>127
でも死ぬより死にたくなる原因殺したほうがその後死んでも良い分お得じゃん
でも死ぬより死にたくなる原因殺したほうがその後死んでも良い分お得じゃん
149それでも動く名無し
2023/05/23(火) 20:37:24.73ID:rBrH03pu0 >>143
それ一番悲惨な結果生みそう
それ一番悲惨な結果生みそう
150それでも動く名無し
2023/05/23(火) 20:37:32.93ID:cm9nVIOh0 自己嫌悪で死にたくて殺すぞて思う相手居ない人はどうなるんやろか
151それでも動く名無し
2023/05/23(火) 20:37:36.00ID:iRwq2PZX0 >>139
今すぐそこでスクワットしたってええんやぞ
今すぐそこでスクワットしたってええんやぞ
152それでも動く名無し
2023/05/23(火) 20:37:44.61ID:WtpQGN7w0 テストステロン定期
153それでも動く名無し
2023/05/23(火) 20:37:49.16ID:d5lp/ZxJ0 死にたいやつはタバコ吸えマジでいいぞ
154それでも動く名無し
2023/05/23(火) 20:37:55.17ID:7cy1MYlu0 >>151
したら体壊すからできないです
したら体壊すからできないです
155それでも動く名無し
2023/05/23(火) 20:37:58.30ID:YX56xcRw0 死にたいところまで来てる人間に筋トレする気力があると思ってるのか?
156それでも動く名無し
2023/05/23(火) 20:38:06.30ID:xP9xOUN30 これ武井壮と関係あんの?
157それでも動く名無し
2023/05/23(火) 20:38:07.60ID:hPcVAwxMr 先週からジムでマシーン3つぐらい週3でやってるけど15分ぐらいで終わる
これほぼ意味ないか?
これほぼ意味ないか?
158それでも動く名無し
2023/05/23(火) 20:38:12.21ID:pQE9jt700 自重トレーニングってめっちゃ手首とか傷めない?
結局金かかんのよ
結局金かかんのよ
159それでも動く名無し
2023/05/23(火) 20:38:12.87ID:nSYwiJa/H 鬱なら筋トレや!←これこそファッション鬱やん
160それでも動く名無し
2023/05/23(火) 20:38:15.85ID:TZCCy4Qqp 筋トレは前向きな自傷行為やからな
筋肉痛は鬱の人に生きてるって自覚を与えてくれる
筋肉痛は鬱の人に生きてるって自覚を与えてくれる
161それでも動く名無し
2023/05/23(火) 20:38:17.17ID:niFfw/zp0162それでも動く名無し
2023/05/23(火) 20:38:23.46ID:KRRgaAxP0 筋トレしててメリット感じたのはメンタルより体重落ちる方だわ
ダイエット後でリバウンドしなくなった
ダイエット後でリバウンドしなくなった
163それでも動く名無し
2023/05/23(火) 20:38:26.14ID:CaolLFAia164それでも動く名無し
2023/05/23(火) 20:38:36.48ID:b47odH25d ワイも筋トレ始めるまではめっちゃネガティブだったけど今は悩んだらとりあえず筋トレしてるから不安とかもない
まじで前向きになれるから皆やろうぜ
まじで前向きになれるから皆やろうぜ
165それでも動く名無し
2023/05/23(火) 20:38:42.14ID:6CIfeL9S0 俺らなんGは格闘技使えるんだぞ!!!!!
166それでも動く名無し
2023/05/23(火) 20:38:42.67ID:wf9lmr6p0 ワイダイエット中なんやが下腹の皮下脂肪が落ちる気がせんわ
食事制限やめたくなるわ
食事制限やめたくなるわ
167それでも動く名無し
2023/05/23(火) 20:38:43.66ID:03G79/9r0 ほんまに筋トレしても胃腸が弱すぎて太れんからか全く筋肉もつかん
168それでも動く名無し
2023/05/23(火) 20:38:45.06ID:sEXHoNZA0 登山ジョギング格闘技筋トレカラオケ
引きこもりに薦めたい趣味一覧だ
引きこもりに薦めたい趣味一覧だ
170それでも動く名無し
2023/05/23(火) 20:38:57.72ID:5uBrmHXk0 スポーツは好きやけど筋トレは嫌いや
ようあんな単純作業ずっとやってられるな
ようあんな単純作業ずっとやってられるな
171それでも動く名無し
2023/05/23(火) 20:39:03.41ID:iRwq2PZX0172それでも動く名無し
2023/05/23(火) 20:39:30.74ID:VVAO6+/y0 後輩が夜寝れんとかなんとかど休みがちやって残業せんでええから3食しっかり食べて2時間ランニングなり水泳なりしてみろって言ったらパワハラされたとか上司に報告されてわ
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