【画像】マッチョ「死にたい奴は筋トレしろ。全部解決する」

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 20:14:33.89

なるほどな
https://i.imgur.com/dCOshN6.jpg

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 20:28:07.38

筋トレ何年も続けてると怒りっぽくなるのはガチ
自分でも性格が変わったなと自覚して筋トレやめたわ

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 20:28:07.61

どうせ死にたいくらいの人生ならやってみてもええやろ

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 20:28:09.69

俺は腹筋4回やったら酷い腹痛になるんだけど
無理です

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 20:28:09.98

>>52
体重は増えるけど贅肉は減るやろ

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 20:28:15.19

>>72
精神的に強くなるってことやぞ
君働いてないからストレスフリーかもしれんが

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 20:28:16.89

アルプロンのプロテインってどうなん？

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 20:28:33.38

ワイが筋トレやってるのは暇なときpcスマホだけじゃ飽きるし目疲れるから外出てやること作るためやけどな

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 20:28:39.27

筋トレと有酸素運動の複合な
鬱はそもそも努力できない甘えてる奴がなるから実行できないけどなw

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 20:28:45.23

>>74
定期的に運動してるならええやん

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 20:29:24.91

>>72
当然筋トレじゃ実践的な武力は身に付かんけど
メンタル的にはマジで変わるんやで

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 20:29:30.76

まじの鬱は体が動かんから無理やな
その状態になる前なら筋トレや

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 20:29:32.73

筋トレいうても威圧できるほどムキムキになるだけが筋トレちゃうぞ

腹周りがスッキリするだけでも気分ええし何より仕事で動くのが楽になるで
とにかく朝早起き出来る様になるから寝起きがしんどい人はマジでやった方がええと思うわ

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 20:29:54.71

>>81
減らんで
増量するにはたくさん食べないといけないし贅肉減らすには摂取カロリー減らすしかない

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 20:30:06.28

ここの連中はアニメ見てマンガ見て誰かの炎上に便乗して俯瞰気取ってネットでカタカタしてんのがお似合いだよ

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 20:30:11.96

筋トレできる体の時点で弱者男性じゃねーわ
こっちは歩くのすら一苦労なのに

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 20:30:12.64

ジムで結構追い込んだときアドレナリンでまくったのか
眠れなくなるくらい興奮してたことがある
危険やで

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 20:30:26.25

筋肉鍛えてると女の腐ったみたいな性格になるんやろ？

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 20:30:26.32

筋トレとかいう醜態さらしてまで生きたくねえだろ

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 20:31:10.00

>>94
なんG民はしてないのにそんな性格だからセーフや

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 20:31:10.84

>>90
痩せることを目標に筋トレする奴が増量するわけないやろ

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 20:31:13.20

こじるりに粘着してたよなマッチョさん

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 20:31:20.80

とりあえすぶら下がり健康器ぶら下がるだけでええか？

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 20:31:23.17

>>90
それは嘘やわ
ワイご飯全然減らしてない頃から贅肉減り始めたで

それで逆に食事まで意識するようになってきたわ

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 20:31:23.81

https://i.imgur.com/zItwZZX.jpg

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 20:31:42.03

マッチョの攻撃性見たら死にたいの治らんやろ

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 20:31:49.74

続けるのメッチャ大変よな

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 20:32:16.13

実際筋トレして筋肉つけば相手に舐められなくなるしな
男は舐められたら終わる

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 20:32:22.42

とりあえず腹筋だけでええやろ。全ての基本やし

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 20:32:39.30

その割に筋トレしてる奴は陰湿な奴だらけっていう

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 20:32:57.87

懸垂だけは好きやからお家でやりまくってたら背筋ばっか育ってクソキモいバランスになったわ
脚トレも腕立てもしんどいわ

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 20:32:59.94

>>105
出来ない奴には出来ない

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 20:33:03.54

マッチョってすべからくドMだよな

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 20:33:11.62

とりあえずちゃんとやってから否定しろよ(笑)

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 20:33:15.77

ネチネチしてるの不思議だよな

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 20:33:34.97

こういうやつのメンタル壊してやりたい

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 20:33:45.60

>>103
続けられる量から始まるのが大切やわ

1週間に1回増やすぐらいの劇遅ペースでも1年間で50回も回数増えるからな

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 20:33:53.06

筋トレすると早死にするってことかと思った

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 20:33:55.16

筋トレってデメリットないから神
マッチョみてみ？皆優しいしポジティブだし面白い
君らも筋トレやれ

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 20:33:58.44

楽しく身体動かしたいなら筋トレなんて1人でやるものなんかよりちゃんとスポーツやった方がええで
鬱々とした人間が筋トレするの1人でゲームするのとなんも変わらんから

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 20:34:05.67

>>62
これあるわ
そして自己嫌悪からの鬱

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 20:34:06.44

筋トレしたところで少し筋肉のついたモテないチー牛出来上がるだけやし無駄や

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 20:34:24.93

>>105
どちらかというとスクワットちゃうの？

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 20:34:25.23

筋トレした日は追い込みすぎてダルい
翌日以降次の筋トレ日までは筋肉痛残ってるワイはむしろ弱くなってる気がする

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 20:34:26.76

>>23
鬱はほぼ全員甘え
長時間労働ならしゃーない

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 20:34:31.40

>>103
辛い苦しいって思いながらやるからやぞ

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 20:34:34.27

筋トレって始めるとずっとコンプレックスとの戦いやからな

マジで性格みみっちいヤツ多いのはガチ

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 20:34:47.68

>>116
鬱々とした人間がいきなりスポーツ出来るわけなくね

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 20:34:55.28

お日様に当たるほうがメンタル安定するぞ

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 20:34:55.38

ネット上で誰かの足引っ張るの楽しいねぇ
安全圏からする誹謗中傷は楽しいか？

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 20:35:10.16

殺すぞが解決なのか…

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 20:35:19.67

>>119
大きい筋肉やるのが基本やね

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 20:35:20.46

そもそもそんな意欲があるやつはそんな気持ちにならんのでは

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 20:35:21.22

>>125
こっちの方がわかる

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 20:35:21.48

ジムってやっぱ仕事帰り直行せん限り続かないよな

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 20:35:23.78

死にてえ、が
よし死ぬか！
になるだけや

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 20:35:37.03

俺らなんGはなあ！！！！！！
真の使える筋肉だから！！！！

筋トレなんていらないんだぞ！！！！！！！！！！！

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 20:35:46.12

この本は
ちょっと好きじゃない

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 20:35:57.07

デブが筋トレして痩せたらイケメンなったYouTubeも最近居たやろ？
男は筋トレ絶対した方がええで

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 20:35:59.16

脚トレしかせえへんわ

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 20:36:11.50

>>116
鬱々とした人間が大勢でスポーツなんていきなりできるわけないだろ

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 20:36:13.01

>>123
他人と比較してもしゃーないってことに気付けんとなあ
昨日の自分よりマシやろくらいが一番ええんや

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 20:36:29.03

>>135
誰でも筋トレができる権利があると思うな

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 20:36:30.30

>>119
スクワットで腹筋も付くっちゃ付くわね

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 20:36:37.12

メンタル不調で筋トレなんてできまへん

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 20:36:47.18

>>118
そこからちょっとずつ色んなこと気にし始めてチー牛脱出できるて

鏡見る回数とか時間が増えるから自然と眉とかも整えたくなってくるんや

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 20:36:57.48

筋トレした所でチー牛や陰キャは変わらん
自信つけたいなら髪型や服装の方が手っ取り早い

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 20:37:02.19

>>135
脂肪落ちて顔が小さくなるだけで印象ちゃうからな

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 20:37:06.31

ジムとかで道具つかってやるより自重で十分

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 20:37:07.94

死にたい連呼しながらトレしてるんだけどツイッター見たら結構仲間居て草生えるわ

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 20:37:13.75

まあ死にたくなったら寝ろとか運動しろに関しては正しいんやろけど
筋トレの場合、3日間ぐらい普通に疲れが残ってきついんよな
眠いしやる気起きひんわ

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 20:37:24.05

>>127
でも死ぬより死にたくなる原因殺したほうがその後死んでも良い分お得じゃん

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 20:37:24.73

>>143
それ一番悲惨な結果生みそう

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 20:37:32.93

自己嫌悪で死にたくて殺すぞて思う相手居ない人はどうなるんやろか

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 20:37:36.00

>>139
今すぐそこでスクワットしたってええんやぞ

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 20:37:44.61

テストステロン定期

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 20:37:49.16

死にたいやつはタバコ吸えマジでいいぞ

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 20:37:55.17

>>151
したら体壊すからできないです

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 20:37:58.30

死にたいところまで来てる人間に筋トレする気力があると思ってるのか？

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 20:38:06.30

これ武井壮と関係あんの？

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 20:38:07.60

先週からジムでマシーン3つぐらい週3でやってるけど15分ぐらいで終わる
これほぼ意味ないか？

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 20:38:12.21

自重トレーニングってめっちゃ手首とか傷めない？
結局金かかんのよ

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 20:38:12.87

鬱なら筋トレや！←これこそファッション鬱やん

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 20:38:15.85

筋トレは前向きな自傷行為やからな
筋肉痛は鬱の人に生きてるって自覚を与えてくれる

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 20:38:17.17

>>139
君が本気ならできる
少しずつ慣れさせるんや

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 20:38:23.46

筋トレしててメリット感じたのはメンタルより体重落ちる方だわ
ダイエット後でリバウンドしなくなった

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 20:38:26.14

>>143
逆やないか？

自身がつくから服とか髪型弄り出す余裕が出来るんや

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 20:38:36.48

ワイも筋トレ始めるまではめっちゃネガティブだったけど今は悩んだらとりあえず筋トレしてるから不安とかもない
まじで前向きになれるから皆やろうぜ

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 20:38:42.14

俺らなんGは格闘技使えるんだぞ！！！！！

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 20:38:42.67

ワイダイエット中なんやが下腹の皮下脂肪が落ちる気がせんわ
食事制限やめたくなるわ

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 20:38:43.66

ほんまに筋トレしても胃腸が弱すぎて太れんからか全く筋肉もつかん

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 20:38:45.06

登山ジョギング格闘技筋トレカラオケ
引きこもりに薦めたい趣味一覧だ

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 20:38:49.77

>>124
>>137
そのレベルなら普通にカウンセリングに行くべきだぞ

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 20:38:57.72

スポーツは好きやけど筋トレは嫌いや
ようあんな単純作業ずっとやってられるな

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 20:39:03.41

>>154
きんにくんの世界一楽なスクワットでもええんやぞ
座りっぱなしは病気になるし寿命縮めるで

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 20:39:30.74

後輩が夜寝れんとかなんとかど休みがちやって残業せんでええから3食しっかり食べて2時間ランニングなり水泳なりしてみろって言ったらパワハラされたとか上司に報告されてわ

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 20:39:33.01

1日3食すらままならない位食事が億劫だから筋肉つく気しないわ
身体軽い分楽だから自重自体は続けられるけど

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 20:39:35.36

>>170
何やっても楽しそうだよな
そういう意味じゃほんま羨ましいわ

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 20:39:40.72

死にたい死にたい言う奴ほど死なないやろ
誰も止めてないのにさも誰かが止めてるかの様に振る舞うしな

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 20:39:42.37

>>161
腹筋4回で腹痛やばいのに慣れるも何も無いわ

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 20:39:45.23

ワイ鬱やけど自転車買ったで
朝日浴びてウキウキでサイクリングや！

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 20:39:47.34

>>154
体壊すまで頑張るのが筋トレって訳やないぞなんなら腕立てとスクワット1回ずつから始めてもええんや