人生初のダイエット始めたけどたったの2ヶ月で12kgも痩せて草ァ！！ダイエット余裕すぎんか？？？

**それでも動く名無し** · 2023/05/26(金) 09:12:01.99

177cm/71kgから59kgまで痩せた模様

マジで余裕やなダイエットて。これに苦戦してる連中ってなんやねんｗ

**それでも動く名無し** · 2023/05/26(金) 09:14:37.42

うん

**それでも動く名無し** · 2023/05/26(金) 09:14:38.22

何したか教えて

**それでも動く名無し** · 2023/05/26(金) 09:17:03.04

貧乏だから食うお金無かっただけやろ

**それでも動く名無し** · 2023/05/26(金) 09:17:11.72

>>3
食事は豚汁＋鶏ももステーキ

運動は筋トレ＋HIIT(全力疾走→ジョグ→全力疾走の繰り返し)

1週間に1-2回の頻度でチートデイ(炭水化物だけ大量に食べるバージョン)

これやったらガチ痩せした

**それでも動く名無し** · 2023/05/26(金) 09:19:29.06

それ病気やで待ちやろ
死ぬ前の1発ギャグや

**それでも動く名無し** · 2023/05/26(金) 09:19:55.42

隠すことのないアフィ構文

**それでも動く名無し** · 2023/05/26(金) 09:24:17.58

誰にも興味持たれないスレ立てしたら痩せるってマジ！？
http://hissi.org/read.php/livegalileo/20230526/Z3h6Y0Mvc2RN.html

**それでも動く名無し** · 2023/05/26(金) 09:25:21.16

虚言癖