おはようございます 総資産5億円メンヘラガイジです 今日の体重を発表します
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118kg→116.2kg→115.2kg
なんか物凄い勢いで下がってる 因みに明日は筋トレdayですわ
次の筋トレはメニューも晒そうかと思っとりますわ つっても腕立てと腹筋と背筋だけやけど
2週間は自重でやるわ
しっかしよぉ
ピザやめるだけでなんとかなるもんだな 前までピザ毎日食べないなんてあたりまえの話だったのにそんなことも忘れてたんだなワイは >>7
買ったよ
バーベルダンベルベンチ懸垂機
ただバーベルは置く時うるせえから使わないかも 現状は自重だ
いきなりガチの筋トレ多分壊れる
ユーチューブでやり方見てたまに2kgでイメージトレーニングはしてる
筋肉痛で殆どなんもできんが とりあえず110kg切り 100kg切り 95kg切り 90kg切り で区切る 生まれ変わりたいわけよ
いや元に戻りたい
あと筋トレしたら金使い荒くなくなった 毎日体重見るのが楽しみ
ワイ間食そんなに取らなくても平気だったんだな
驚いた また明日立てるぜ
明日は筋トレもあるからよぉ
明後日の体重が楽しみだ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています