実際めちゃくちゃ糖分とっててもハードな運動毎日していればノーカンになるんか?
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どうなん?
ワイ甘いもん大好きで食べまくってるんやが一応格闘技と筋トレしてるから大丈夫やと勝手に思ってる めちゃくちゃ筋肉質なアスリート体型なりたいなら別やがそれとは別なら平気やろ
カロリー消耗しすぎる競技の選手は泣きながらカロリー爆弾の食べ物食ったりしてる プロビルダー見てみ
身体デカくするために大量の米食ってるけど糖尿ならんやろ
糖質摂ってもハードな運動で消化すれば問題ない ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています