ホームジム作っとる奴おる?
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配達先でガレージみたいなん改装してるとこあるわ
羨ましい セーフティ付けずにベンチプレスやって死ねばええんや セーフティーなしで首に90kg落として息の根止まってからちゃんとセーフティーバー設置するようにした セーフティーなしで首に90kg落として息の根止まってからちゃんとセーフティーバー設置するようにした ベンチプレス一式ととチンスタとダンベルあればどうにでもなるよな多分 クライミングの場合セッターがいないとすぐ飽きるんよな 必須なものから徐々に揃えてけ
まずはアジャスタブルベンチとダンベルからだ >>19
初心者なんや
ベンチあればめっちゃ捗りそうやな ベンチとダンベルと腹筋ローラーでもジム名乗ってええか?😎 アジャスタブルベンチと可変ダンベル32キロまでのやつとチンニングスタンドだけある
可変ダンベルもうちょい重いやつ欲しい フレックスベルとアジャスタベンチと懸垂マシンは揃えた ケーブル付きのパワーラックとダンベルあれば大体の種目出来る
やりたい種目できるし最高やわ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています