>>707
そら体質とかもあるやろ
飯1食マンでガリガリ言うてる奴もおるけど腹だけ出てる奴もおる
ウォーキング程度でっていうけどきちんとしたランニング継続してる奴はどれほどおるんや？
万人に効く解答がガチガチの運動以外ないんやろなってことやで
嘘言われておこなんか？w