医学教授「サウナ後に水風呂入ってる奴、アホです」

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 08:40:56.60

https://news.yahoo.co.jp/articles/094736608a6ec75edd741321af2a0b45d7d2defb
外気浴だけにせんと危険な模様

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 09:22:37.35

>>132
水温一桁前半であろう水によ～入れるわ
ワイは12度とかでも気合が必要や

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 09:22:42.41

ワイは水風呂冷たすぎていっつも諦めてるわ
シャワーのちょい冷たいぬるめで流して外気浴コースやが健康に良かったんやな

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 09:23:08.42

おっちゃん達が浸かった水に浸かるの嫌やからシャワーやな
ワイもおっちゃんやけど

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 09:23:15.62

心臓麻痺で死ぬ人おらんの？

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 09:23:16.63

首締めセックスが気持ちいいのと大差ないだろ
首締めセックスは健康にいい！とかなるか？

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 09:23:33.04

>>20
からだがポカポカする

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 09:23:36.25

>>138
すまんな
体ぼろぼろにして整うだなんて言ってるの面白過ぎるんだわ

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 09:23:41.47

あんなんセルフで自律神経ぶっ壊してるようかもんだろ

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 09:24:16.26

サウナは眠りの質が上がるよ
運動してないのに、体が運動した体に錯覚させる効果がある

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 09:24:27.59

汗かきたいなら運動したほうがいいだろうけど面倒過ぎる

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 09:24:37.88

流山のスパ銭いつも混みすぎやからはよブーム終わってほしい

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 09:24:44.70

>>134
いや死んでるやろ

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 09:24:53.01

>>149
ワイの体は丈夫やからokや
一緒に整おうや

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 09:25:00.82

友達がオカルト信仰になってもうてサウナ後の水風呂は血管の筋トレとかわけわからん事言い始めたわ
パチ屋でも電圧でどの台が当たるとか言ってたし

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 09:25:02.92

それじゃフィンランド人が馬鹿みたいじゃん

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 09:25:29.27

>>154
単発の反射文句…😢

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 09:25:35.82

>>134
ゴリゴリの生存バイアスで草

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 09:25:50.70

サウナって汗かけなくなった基礎代謝の衰えた年寄りがやるもんじゃん

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 09:25:55.61

>>159
単発…😢

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 09:26:17.00

>>143
そら平常時にそんな冷水に浸かるのは無理や
サウナで体を死ぬほどアチアチにした後だからいけるんや

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 09:26:22.18

カフェインとかニコチンと同じ気持ち良さってことか？

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 09:26:31.95

>「男性はサウナから出ると、そのまま池に飛び込んだそうです。すぐに姿が見えなくなり、同施設の従業員から『客がサウナに入ったあと池に入って上がってこない』と119番通報があったそうです。

いや通報する前に助けろよ

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 09:26:54.71

気持ちいんやけど1回でええわ
繰り返す方がええんか？

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 09:27:02.86

発汗が目的なら運動するのが一番やねんな
がっつり走った後のあの爽快感はサウナじゃ味わえん

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 09:27:41.39

どんどんネガキャンしてくれ
行きつけの銭湯サウナガキで混みすぎて嫌なんじゃ

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 09:27:50.62

気持ちがいいものって身体に悪い

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 09:28:09.64

>>162
けど平常時に水風呂入るほうがサウナ後に水風呂入るより長く浸かれるんだってよ
ナイトスクープでやってた

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 09:29:01.66

無理にサウナやなくても熱い湯船に浸かってからベンチで休むだけでも充分気持ちいい

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 09:29:20.55

サウナなんて行くな

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 09:29:22.84

サウナってからだ動かしてないのになんか運動した気になれるからな
やりきった感を手軽に味わえるメリットはでかいで

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 09:29:32.14

たまに水風呂で潜水してるやつ見ると
足で沈めたくなる

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 09:29:50.13

初めてやったとき心臓ドクドクなって怖なってそれ以降やめたわ
あれが気持ちいいとかほんまやばいやろ

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 09:30:02.51

体に良いと思ってやっとらんからな
女向けだと発汗がどうのこうのって謳ってるけど
気持ちいいことと美味いもんは基本体に悪いもんや

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 09:30:16.93

>>173
潜水したいならしきじやキャナルリゾート行けってなるよな

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 09:30:24.45

ここ数年でハマったやつらってなぜかサウナを必ず水風呂とセットでやらないといけないと思ってるとな
ブームで勘違いしてる人多そう

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 09:30:26.53

サウナからの水風呂が冷たすぎて下半身だけ入ってやめた時は脱衣所でぶっ倒れたわ

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 09:30:26.85

どうせあがったらビール飲むのにダイエットのためとかそういうこというのやめよ🥺

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 09:30:45.60

冬寒くて縮んでるちんこを勃起させるといつもよりビンビンで気持ちがいいのと一緒でサウナで熱くしたあと水風呂で一気に冷やして元に戻すのが気持ちよくないわけないやん健康なんかしらんよ

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 09:30:48.22

体に悪いことは心に良いんや

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 09:30:57.72

（早死にの準備が）整う、やで
そもそも誰が健康の為にサウナ入っとるんや
酒やタバコやドラッグと同じだと思っとるで

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 09:31:01.86

確か視神経も傷つけるんよな

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 09:31:09.02

というか死んだ件は3メートルも深い水深の池推奨してるホテルの落ち度やん
普通の水風呂なら死んじゃ居ないやろ

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 09:31:26.48

サウナ入ると垢がボロボロ落ちて気持ちええわ
週3で入ってるで

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 09:31:31.21

まあそうだよな
自分の首絞めて意識飛びそうになってるのが気持ちいいとか
そういうレベルだよな冷静に考えれば

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 09:31:36.22

>>149
ワイも整うについては否定的や

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 09:31:40.39

昔温泉きてサウナばっか入るやつバカにしてたけど最近そうなりつつある

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 09:31:40.57

危険度は気にしてないからな
整うかどうかが全て

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 09:31:46.57

あの水風呂キンキンすぎない？🧊

30度くらいにしたら？🌻

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 09:31:48.85

サウナの健康不健康のことは分からんけど、サウナで他に誰もいないのにわざわざ隣に座ってくる奴は何なんや？

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 09:32:00.31

>>185
垢すりも結果良くなってええよな
毎日行きたい

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 09:32:29.54

ととのえ親方の松尾さんは水風呂こそ至高って言ってるけどこの教授は松尾さんより偉いわけ？

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 09:32:31.55

>>182
汗かいてるだけだから対して体にも悪くないやろ

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 09:32:41.87

整ったことないから整い方教えてくれ

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 09:32:52.49

>>191
たまたまそのタイミングだけ空いてるけど外に人多くてどうせすぐ混むから詰めとこって時はある
ガラガラの時はせんな

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 09:33:04.42

サウナとか不潔で嫌だ
絶対他人の汗吸い込んでるやろ

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 09:33:25.46

ワイ昔サウナ施設で働いてたけどサウナ出たあと水風呂ざぶんって入るおっさんなんて少数やったで
いつから水風呂みんな当たり前のように浸かるまで入るようになったんや

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 09:34:02.29

西城秀樹の脳梗塞ってサウナのせいなんやろ
あの人は極端すぎたらしいけど

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 09:34:05.98

水風呂ションベンの気持ちよさには変えられんやろ

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 09:34:08.10

どの医者に聞いてもサウナは医学的に意味がないって言われる
じゃあなんで気持ちいいやろ？と思うが

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 09:34:14.90

水風呂で血管に詰まった老廃物が押し出されてる気がする☺

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 09:34:18.65

>>196
いや詰めんでや…
仲良しと思われるやんか
あっちいって！

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 09:34:28.69

体整えたいなら毎日ウォーキングして汗かけよ

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 09:35:30.58

健康的やと思ってサウナ入ってるやつおったら間違いなくバカや
あんなん身体からからにしてから油もんドカ食いして眠るように気絶するための準備や

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 09:35:38.28

そんなもんより運動しろよ
30分も運動すればすげー汗かいて体が活性化するぞ

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 09:36:14.13

わざわざサウナじゃなくても風呂→外気で十分ちゃうか?である？

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 09:36:31.34

深い池に入って溺死とか全く関係ない変な事例入れるから途端に記事がアホらしくなるな
サウナから水風呂は危険って理詰めで書けばいいのにただのアホ向けの週間記事になってる

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 09:36:38.08

座ってるだけで健康になれるとか夢のような話よな

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 09:36:42.58

運動とか疲れるしタイパ悪すぎ
サウナで汗かけば一瞬じゃん

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 09:36:49.68

最近サウナブームで水風呂とサウナを行き来するのが大流行してるみたいやがアカンの？

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 09:36:56.44

サウナ入るくらいなら外走るか自転車乗って汗かいた後風呂入ったほうが良くね？

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 09:37:12.24

>>211
心臓に負荷が掛かるのは確かや

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 09:37:20.74

初サウナ行ったけどアレ暑い通り越して痛くね
ようやるわ

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 09:37:35.02

なお記事にもあるがエビデンスはまだない模様
整うと言ってるのと同じレベルや

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 09:37:42.25

関係ないけど酒も百薬の長なんて呼ばれてるけど普通に少量でも健康にクソ悪いからな　

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 09:37:42.40

フィンランドとか凍った湖に飛び込むから水風呂よりヤバいやろ
北欧の健康データみればわかるんちゃうか

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 09:37:43.99

>>211
ヒートショック現象みたいなの起こりそうで怖い😨

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 09:37:56.30

岩盤浴は体にいいのか？

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 09:38:00.87

まず老廃物が出て体にいいというのが間違い
体から老廃物を出すのは「尿」や
多少汗かいてもそんなものには全く及ばない

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 09:38:03.17

サウナはデータあるけど水風呂は無いんだよな
つーかサウナのデータが無いとか適当なこと言ってんな

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 09:38:05.10

早死にしたい奴がサウナから水風呂入ってビールがぶ飲みしてるんちゃうんか？
健康的だと思ってやってんならバカすぎる

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 09:38:11.23

>>211
やりたいなら好きなだけやればええやん😅

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 09:38:11.47

サウナー、サ活、ととのう

ここらへんの言葉全部気持ち悪い

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 09:38:16.49

>>211
合法ドラッグやで

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 09:38:40.02

>>211
流行言うてもたかが知れてるやろ

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 09:39:00.39

>>216
そうなんよな
酒は百薬の長どころか飲んだ分だけ寿命が縮まる

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 09:39:09.19

血管イジメが健康にいいわけないやろ

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 09:39:29.68

サ終

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 09:39:32.53

>>211
急な温度差で体にストレスが掛からないワケが無い

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 09:39:36.12

交感神経と副交感神経を交互に刺激して脳内伝達物質リセットしてるだけやからな
重度のうつ病や統合失調症の方に電気けいれん療法やるのと同じ理屈や

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 09:39:42.42

水風呂に潜ったらダメって貼り紙がしてあったけど、理由はなんなんかね？

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 09:39:52.38

エナドリみたいなもんやろ
そのうち身体悪くするで

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 09:40:00.62

ととのうとか、どう考えても体に悪そうなのに、サウナーはあれが健康的だと盲信してるのはなんでなんや？？？

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 09:40:24.45

>>211
人間は恒温動物やのになんでそれが健康に良いと思うのかが分からん

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 09:40:33.64

まああんな気楽で気持ちいいもんが健康にも良かったら虫が良すぎるだろ

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 09:40:35.53

>>206
運動の後のサウナが気持ちええんや🥰

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 09:40:54.10

>>20
フィンランドでの研究で身体に良いとされるのは低温サウナなんや
100度越えるような日本の高温サウナはまだしっかりしたエビデンスがない

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 09:41:20.74

ドカ食い気絶部みたいなもんやろ

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 09:41:20.91

近くの健康ランド28℃くらいのプールもあってそんくらいがサウナ後ちょうどいい

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 09:41:38.80

ニンニクマシマシ二郎食った後に整えるとクッソ気持ちええで
みんなも真似してみ😉

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 09:41:43.10

ワイ塩分過多で20代なのに血圧160とかやったけどサウナ水風呂のおかげで120台に戻ったわ
今思い返すと最初の頃はぷっつん行く可能性あるからめちゃくちゃリスキーやったんやろうけど中長期的には塩分外に出るし伸縮繰り返して血管柔らかくなるしで高血圧予防にはなるやろな