>>14
食事で身体能力なんて変わらん
単に「食事にまで気を配るほど意識が高いから練習にも意識高く取り組める」ってだけや
オンとオフ切り替えるの上手い人は雑な食生活でもしっかり練習はこなせて技術は磨ける