中日高橋宏斗「食事に対する意識を変えた。マクドナルドは食べない」
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【記者フリートーク】中日・高橋宏がレベルアップを求めて自らを見つめ直した意識改革の一つが食事だ。侍ジャパンとして今年3月のWBCでともに世界一を経験したオリックス・山本が栄養管理を徹底する姿から学んだ。山本は朝昼晩と管理栄養士が用意する食事をバランスよく摂取することで有名。肉、魚、野菜、豆類など、さまざまな栄養素を、何種類もの小鉢のようなもので分けて食べる。そのストイックな姿勢を目の当たりにし、「本当に意識が変わりました」と振り返る。
そこで具体的な例を求めると…「オフからマクドナルドは食べていないです。元々、食べていたわけではなかったですけど、腹が減ってマックがあれば食べていた自信はありますね」。無邪気な笑みがまぶしい。もちろん他にも取り組んではいるはずだが、その答えを聞いて、より高橋宏という男を身近に感じるようになった。（中日担当・湯澤 涼）
https://news.yahoo.co.jp/articles/1648ff2baa35ac713f9bc2a7f7fd8da278cd8f64 先発投手は週一出し増量とかよりも気をつかった方がいいやろ なんでハンバーガーってあかんの？
やっぱ脂質と化学調味料？ ワイ食欲ない時でもマックは食えるからそう言う意味では重宝してるけどな >>191
別にまずくもなんともないで
ポテトと炭酸飲料はカスやけど >>188
中日だと高松と龍空が太れずに苦しんどるな マクドナルド「ネガキャンしてんじゃねえぞ...この糞ガキ」 >>189
丸の試合前にうどん7杯ってのはどうなってんだて思わんことはない
いくら消化にええとはいえ 森野とマックいったら森野が引くくらい食べて荒木の食欲が失せたって話すき 前から思ってたけど野球選手って言うほど食べ物関係あるか？
よほど極端な食い方せん限りは何食っててもあんま関係なさそうやが 多村とかヤクルト川端がマック食ってたらブチギレてそう 個々の体質はあるだろうけと酒さえ控えればそこまで差なさそう アスリートも極端よな
徹底して食事管理してるやつもいれば何も考えず好きなもの食って成功してるやつもいるし プロスポーツ選手なら食事って真っ先に取り組むことやけどプロ野球ってガチで温いよな
酒はともかく未だにヤニカスばっかやし マクドナルドはトマトジュースを置け
トマト果汁飲料やなくてJAS規格のトマトジュースや
トマトジュースを飲めばチーズバーガーの3個や4個もノーカンやろたぶん 燿大は増量のために1日7000カロリーくらいとってるらしいな
それでも痩せちまうんだと 体重制限ある競技はともかくスポーツ選手なら増やして減らすでええと思うけどな
増えねえ奴もいるし >>211
ボディービルでもなければメンタルの問題のほうが大きいからそれが食事に向くと食事を意識するし生活リズムに意識が向くと規則正しい生活をしたがる >>71
これ夜食だからな
夕飯は別にたくさん食べてるやろ たくさん食べられるってのもアスリートに必須の能力なんよな
ワイはそこがダメやった 大谷はハンバーガー食ってなかったっけ
色々探っとるんやろうけどどういう法則があるのか知りたいわ シュンペータ「食事は栄養素だけを見て、味とか意識してません。僕たちにとって食事も仕事ですから、真剣に取り組むのは当たり前です」
宇田川「ホテルの唐揚げうめぇw監督に隠れて5個食べちゃおwwおかわりもしちゃおwww」
中嶋「💢💢💢💢💢」 >>221
高速で莫大なエネルギーとたんぱく質取り込んで体を再構成強化せなあかんからな
大量生産大量消費ができないと強くならんし下手すれば故障や 新庄は太るなっていったけど
中田翔は太るわっていって
まあどっちの方針もいい結果になってるわけで
どれが正解かって人それぞれかも マイナーリーガーにはハンバーガーとタコスどっちが人気なんや？ >>221
巨人の秋広はキャンプ中にご飯12合食いながら練習してるからな
それであのヒョロガリっぷりだからやばい マクド食わんと向こうのピッチャーみたいに155キロのシンカーとか投げられない >>199
高松の体重増やすために一緒にご飯食べて太った森野好き >>229
成功体験での意識改善が大きいからどっちが正しいかはないだろね ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
