中日高橋宏斗「食事に対する意識を変えた。マクドナルドは食べない」

**それでも動く名無し** · 2023/06/14(水) 16:10:15.94

　【記者フリートーク】中日・高橋宏がレベルアップを求めて自らを見つめ直した意識改革の一つが食事だ。侍ジャパンとして今年3月のWBCでともに世界一を経験したオリックス・山本が栄養管理を徹底する姿から学んだ。山本は朝昼晩と管理栄養士が用意する食事をバランスよく摂取することで有名。肉、魚、野菜、豆類など、さまざまな栄養素を、何種類もの小鉢のようなもので分けて食べる。そのストイックな姿勢を目の当たりにし、「本当に意識が変わりました」と振り返る。

　そこで具体的な例を求めると…「オフからマクドナルドは食べていないです。元々、食べていたわけではなかったですけど、腹が減ってマックがあれば食べていた自信はありますね」。無邪気な笑みがまぶしい。もちろん他にも取り組んではいるはずだが、その答えを聞いて、より高橋宏という男を身近に感じるようになった。（中日担当・湯澤　涼）

https://news.yahoo.co.jp/articles/1648ff2baa35ac713f9bc2a7f7fd8da278cd8f64

**それでも動く名無し** · 2023/06/14(水) 16:11:59.34

ピロピロしてるな

**それでも動く名無し** · 2023/06/14(水) 16:12:41.43

がむしゃら増量へ！ヤクルト・山田「マックでめっちゃ食べた」
https://www.sanspo.com/baseball/news/20140113/swa14011305030003-n2.html

「体力をつけるために体重を増やそうと毎日、夜食を食べました。マクドナルドでめっちゃ、食べましたよ」

プロ3年目の昨季は94試合に出場するも、体力不足を痛感した。そこで「体重増加＝パワーアップ」が必要と判断。あくまで本人の考えだが、栄養学を無視した（？）大胆過ぎる行動に出たのだ。

マクドナルドでの注文は決まってチーズバーガー（150円）を単品で3個。

昨年11月の秋季キャンプ時に72キロだった体重が76.8キロに。もちろん、ぜい肉ではない。

「人生MAXの体重ですけど、体が重いと感じることはありません。ウエートトレーニングもしていますしね」
プロ4年目の今季の目標は144全試合出場と打率3割、30盗塁。昨季の打率.283、9盗塁からの飛躍を誓った。

**それでも動く名無し** · 2023/06/14(水) 16:12:50.04

若いうちは何食っても良さそうなもんだけどなまだ20歳だし

**それでも動く名無し** · 2023/06/14(水) 16:13:13.75

チーズバーガー増量法などという

**それでも動く名無し** · 2023/06/14(水) 16:13:31.59

こいつほんま山本由伸に心酔してんな

**それでも動く名無し** · 2023/06/14(水) 16:14:21.56

あっ・・・(チーズバーガー増量法などという馬鹿げたウェイト管理で
結局夏場に調子を落としてチームの低迷に拍車をかけ
好調時ですらチームの勝敗と関係のないところで自己満足のバッティングで
個人成績を稼ぐばかりの、プロ意識の欠片も見えない
天狗になって野球の怖さを心底舐めきっている小生意気でいけすかないクソガキの山田哲人なんかよりも、誰よりも野球を熟知し、プロとして野球人としてあるべき姿をもち
常に後輩の良き見本となり日本一のセカンド守備を誇ると共に
フォア・ザ・チームの精神で投手陣を鼓舞し打線を引っ張る理想にして
究極の「つなぎ役」である田中浩康さんこそがスワローズのレギュラーに相応しく
チームの低迷を救う頼れるベテランとして大きな存在感を示してくれる
唯一無二の選手であることに小川監督は一刻も早く気づき
再び田中浩康さんをレギュラーに復帰させたならスワローズの黄金時代が来るのも
そう遠い未来ではないだろう、ということを)察し

**それでも動く名無し** · 2023/06/14(水) 16:14:53.54

山田哲人激怒

**それでも動く名無し** · 2023/06/14(水) 16:14:56.47

谷繁元信がマジレス↓↓

**それでも動く名無し** · 2023/06/14(水) 16:15:08.44

山田の時代から50円も値上げしてるやん

**それでも動く名無し** · 2023/06/14(水) 16:15:38.13

チーズバーガー増量法

**それでも動く名無し** · 2023/06/14(水) 16:15:52.38

オフは好きなもの食べればいいじゃん

**それでも動く名無し** · 2023/06/14(水) 16:16:10.27

これには田中浩康もニッコリ

**それでも動く名無し** · 2023/06/14(水) 16:16:39.01

小笠原も食事改善して成績向上したし、食事は大事だよ

**それでも動く名無し** · 2023/06/14(水) 16:16:44.06

田中浩康さんも喜んどったわ

**それでも動く名無し** · 2023/06/14(水) 16:16:59.61

意識低くて草

**それでも動く名無し** · 2023/06/14(水) 16:17:34.97

マックは食べないと言ったガモスは食べる

**それでも動く名無し** · 2023/06/14(水) 16:17:51.82

塩パスタを食え

**それでも動く名無し** · 2023/06/14(水) 16:17:55.55

大谷もめっちゃストイックやな　ダルはもうやめたんやっけ？

**それでも動く名無し** · 2023/06/14(水) 16:18:22.93

わかる
高いから食えないよな

**それでも動く名無し** · 2023/06/14(水) 16:19:38.62

あっチーズバーガー増量法が云々

**それでも動く名無し** · 2023/06/14(水) 16:19:46.05

脂質を避ける必要あるのかな野球で
体重絞らないといけないってこともないし

**それでも動く名無し** · 2023/06/14(水) 16:19:51.69

マック我慢できて偉いな

**それでも動く名無し** · 2023/06/14(水) 16:20:06.63

意識高くても負け越してる雑魚だよね

**それでも動く名無し** · 2023/06/14(水) 16:20:14.29

具体例がマクドナルドってアホっぽいな高橋

**それでも動く名無し** · 2023/06/14(水) 16:20:27.68

小笠原「ならワイとシロノワール食べよう」

**それでも動く名無し** · 2023/06/14(水) 16:20:33.78

バウアーも食べ物には気を遣ってるしな

**それでも動く名無し** · 2023/06/14(水) 16:20:43.69

やっぱモスよ

**それでも動く名無し** · 2023/06/14(水) 16:20:59.86

大幅に値上げしたもんな
ワイも食わなくなったわ

**それでも動く名無し** · 2023/06/14(水) 16:21:09.81

アンチ乙山田哲人はもうマクドナルド卒業してるから

https://i.imgur.com/Xt0GDXr.jpg

**それでも動く名無し** · 2023/06/14(水) 16:21:17.89

高橋宏斗「チーズバーガー250円とかアホらしすぎて食えへんそれなら寿がきやのラーメン食いますわはっはっは」

**それでも動く名無し** · 2023/06/14(水) 16:21:33.10

昇竜館から尾頭橋のマックは1キロ位有るし歩くの面倒いやろ

**それでも動く名無し** · 2023/06/14(水) 16:21:43.38

カーボは基本米
脂質は鯖食ってりゃ十分なのでそれ以外抑えめ
たんぱく質は鶏肉と豆腐
野菜はブロッコリーと好きなものを適当に
残りは必要に応じてサプリメント

**それでも動く名無し** · 2023/06/14(水) 16:21:48.10

山田哲人批判か？

**それでも動く名無し** · 2023/06/14(水) 16:22:09.85

ロナウド、大谷

**それでも動く名無し** · 2023/06/14(水) 16:22:12.81

>>14
https://i.imgur.com/44TB6OO.jpg

**それでも動く名無し** · 2023/06/14(水) 16:22:15.34

山田なんかと違って意識高いピロねぇ

**それでも動く名無し** · 2023/06/14(水) 16:22:42.44

山田さんはチーズバーガー卒業してるのに成績落としてる…やはりマクドナルドは偉大

**それでも動く名無し** · 2023/06/14(水) 16:22:45.44

やっぱバーガーキング！

**それでも動く名無し** · 2023/06/14(水) 16:23:02.03

別にジャンク食ってもいいとは思うがな
野球選手は漠然とカロリー必要やろし

**それでも動く名無し** · 2023/06/14(水) 16:23:17.07

山田哲人を見てたらマック食ってたら短命になるってよく分かった

**それでも動く名無し** · 2023/06/14(水) 16:23:20.87

>>22
胃腸に不可がかかるからとか？

**それでも動く名無し** · 2023/06/14(水) 16:23:34.97

高いもんね

**それでも動く名無し** · 2023/06/14(水) 16:23:50.37

>>42
ファックさんはオフに絶食する日作る言うてたな

**それでも動く名無し** · 2023/06/14(水) 16:24:10.63

バーガーなんか食ってるの野手だけやろ

**それでも動く名無し** · 2023/06/14(水) 16:24:57.22

龍空よお前は食べろ

**それでも動く名無し** · 2023/06/14(水) 16:25:25.60

そらそうよ
マックよりモス選ぶわ

2023/06/14(水) 16:25:33.69

チーズバーガーで体を作るんだよなぁ

**それでも動く名無し** · 2023/06/14(水) 16:25:45.45

むかーし昔クルーンというピッチャーがおってだな

**それでも動く名無し** · 2023/06/14(水) 16:26:01.33

>>3
これええやん
ポテト食べんかったらええやろ

**それでも動く名無し** · 2023/06/14(水) 16:26:37.50

いや言うて巨人の選手がこれやれますかって話よ

**それでも動く名無し** · 2023/06/14(水) 16:27:15.64

バーガーキングは行く模様

**それでも動く名無し** · 2023/06/14(水) 16:27:18.47

>>17
モスのポテトなら多少はええやろ

**それでも動く名無し** · 2023/06/14(水) 16:27:31.21

塩パスタは冗談でも食う気がせんわ

**それでも動く名無し** · 2023/06/14(水) 16:28:00.08

スポーツ選手で太るならマックってあれなんやな
わいら食っちゃいけないんやないか

**それでも動く名無し** · 2023/06/14(水) 16:28:04.09

投手ってこういう意識激高選手結構ザラに居るけど
野手はあんま話出てこんよな
普通に居るんやろうけど

**それでも動く名無し** · 2023/06/14(水) 16:28:17.03

マック行かなかったから完封出来たってことでええか？

**それでも動く名無し** · 2023/06/14(水) 16:28:33.52

トーストに白ご飯は？

**それでも動く名無し** · 2023/06/14(水) 16:29:35.68

細川ならビッグマック10個は食いそう

**それでも動く名無し** · 2023/06/14(水) 16:30:15.86

だから一人だけ意識高くなって息苦しくなって援護してもらえなくなったのか

**それでも動く名無し** · 2023/06/14(水) 16:30:49.57

サムライマックが↓

**それでも動く名無し** · 2023/06/14(水) 16:31:09.33

栄養学の観点から言うとアスリートにとって食べたらいけないものなんてないんよね
とにかく必要なカロリーと栄養を摂ることがだけが大切で摂り過ぎということはない
もしそれでブクブク太れるならむしろ才能あるわ

**それでも動く名無し** · 2023/06/14(水) 16:31:28.74

てかキャンプのオフに小笠原たちとハンバーガー食いに行ってなかったか？

**それでも動く名無し** · 2023/06/14(水) 16:31:33.70

>>60
小笠原と柳と涌井さんは援護されてましたっけ？

**それでも動く名無し** · 2023/06/14(水) 16:31:34.81

>>27
バウアー「吉野家！ハンバーガー！

たしかに常に美味いものを食う方に気を使ってるな

**それでも動く名無し** · 2023/06/14(水) 16:31:42.48

チーズバーガー増量法

**それでも動く名無し** · 2023/06/14(水) 16:31:42.61

>>30
上田とかいう一般人

**それでも動く名無し** · 2023/06/14(水) 16:31:47.59

マクドナルド怒りのスポンサー契約や

**それでも動く名無し** · 2023/06/14(水) 16:31:48.59

>>55
どうしても体重減ってヤバイってときの最後の手段やろマックドカ食いとか

**それでも動く名無し** · 2023/06/14(水) 16:31:59.95

脂肪にしたくないんでしょ

**それでも動く名無し** · 2023/06/14(水) 16:32:01.23

>>3
昔から思ってたけどこれ単品で3つって言うほど食ってるか？
単品なら一般人でも2，3個は余裕ちゃうか？

**それでも動く名無し** · 2023/06/14(水) 16:32:15.98

>>36

これだと思った

**それでも動く名無し** · 2023/06/14(水) 16:32:27.87

名古屋でマックのCM流れなくなりそう

**それでも動く名無し** · 2023/06/14(水) 16:32:40.90

マックって体に悪いイメージしか無いのによく経営できてるな

**それでも動く名無し** · 2023/06/14(水) 16:33:52.47

ダルビッシュ「週1くらいはラーメンとか好きなもの食っても余裕やで」

**それでも動く名無し** · 2023/06/14(水) 16:33:56.41

マイナーリーガーとか食事ひどいらしいけどなんとかなってるだろ?

**それでも動く名無し** · 2023/06/14(水) 16:34:37.53

>>74
アメリカで世界で一番マズイバーガーチェーンに認定されてるのに売上は増えてるからな

**それでも動く名無し** · 2023/06/14(水) 16:35:28.87

>>30
ライアン手作りの三色弁当かな

**それでも動く名無し** · 2023/06/14(水) 16:35:44.91

別に大谷とか脂肪絞ってバッキバキみたいな体じゃないだろうし
添加物とか消化に体力つかわないとかそういうのも気にしてるのかな

**それでも動く名無し** · 2023/06/14(水) 16:36:11.73

野手がオフに肉体改造するときってドカ食いでまず脂肪増やしてるだけやしなんでもええ気もする

**それでも動く名無し** · 2023/06/14(水) 16:36:19.70

中堅くらいの歳になったら食事にきつかったほうがええと思うけど24くらいまで体重増えすぎたり減りすぎたりしない程度に好きなもの食っても影響ないと思うけどな

**それでも動く名無し** · 2023/06/14(水) 16:36:23.77

アンチ山田の末路

**それでも動く名無し** · 2023/06/14(水) 16:36:44.29

>>78
なるほど、そうかそうか

**それでも動く名無し** · 2023/06/14(水) 16:36:44.73

ワイマック食うと身体の調子悪くなるんやけど何が原因なの？
油？

**それでも動く名無し** · 2023/06/14(水) 16:37:25.57

チーズバーガー山田に喧嘩売ってんのか？

**それでも動く名無し** · 2023/06/14(水) 16:37:42.53

マックドかわいそう…
https://www.mcd-holdings.co.jp/news/2009/promotion/img/0212_1.jpg
https://news.walkerplus.com/article/3187/7446_615.jpg

**それでも動く名無し** · 2023/06/14(水) 16:37:52.53

最終的にはみんなビルダーメシになる事実

鶏むね卵ご飯

以上ｗ

**それでも動く名無し** · 2023/06/14(水) 16:39:04.61

バウアー「ポテト、バーガー最高だね」

https://i.imgur.com/Na5mARX.jpg
https://i.imgur.com/eSvzXDD.jpg

**それでも動く名無し** · 2023/06/14(水) 16:39:45.59

かしこい

**それでも動く名無し** · 2023/06/14(水) 16:40:57.81

トレーニングにこだわり始めたやつ特有の極端ムーブで草
たまに食うくらいならええんやで

**それでも動く名無し** · 2023/06/14(水) 16:41:46.39

ダブルチーズバーガー増量法で三役をつかんだ宇良を信じろ

**それでも動く名無し** · 2023/06/14(水) 16:42:17.44

えらい

**それでも動く名無し** · 2023/06/14(水) 16:42:28.48

山田を信じろ

**それでも動く名無し** · 2023/06/14(水) 16:43:29.66

そもそもマックはまずいから食べない定期

**それでも動く名無し** · 2023/06/14(水) 16:44:43.97

元阪神メッセが言ってた夏バテしがちな夏が近づくにつれて好きなもん増やして食欲落とさないのが現実的でええわ

**それでも動く名無し** · 2023/06/14(水) 16:44:54.44

爆食細川に対する当てつけか？

**それでも動く名無し** · 2023/06/14(水) 16:46:09.16

若手は痩せるはずなのに太る連中がおるんだよね
なんなんだろうね

**それでも動く名無し** · 2023/06/14(水) 16:46:13.40

由伸に洗脳されておかしくなってるやんこいつ

**それでも動く名無し** · 2023/06/14(水) 16:46:21.93

週1日しか出番がない先発投手は調整しやすいだろうけど週6の野手はジャンクな食いもんでもいいからカロリー流し込まないといけない

**それでも動く名無し** · 2023/06/14(水) 16:46:47.51

ともちんが飯作ってくれるんやないの

**それでも動く名無し** · 2023/06/14(水) 16:47:20.49

鶏肉とブロッコリーばっか食べてそう