中日高橋宏斗「食事に対する意識を変えた。マクドナルドは食べない」

[1 それでも動く名無し 2023/06/14(水) 16:10:15.94 ID:u5NrSouWp]

　【記者フリートーク】中日・高橋宏がレベルアップを求めて自らを見つめ直した意識改革の一つが食事だ。侍ジャパンとして今年3月のWBCでともに世界一を経験したオリックス・山本が栄養管理を徹底する姿から学んだ。山本は朝昼晩と管理栄養士が用意する食事をバランスよく摂取することで有名。肉、魚、野菜、豆類など、さまざまな栄養素を、何種類もの小鉢のようなもので分けて食べる。そのストイックな姿勢を目の当たりにし、「本当に意識が変わりました」と振り返る。

　そこで具体的な例を求めると…「オフからマクドナルドは食べていないです。元々、食べていたわけではなかったですけど、腹が減ってマックがあれば食べていた自信はありますね」。無邪気な笑みがまぶしい。もちろん他にも取り組んではいるはずだが、その答えを聞いて、より高橋宏という男を身近に感じるようになった。（中日担当・湯澤　涼）

https://news.yahoo.co.jp/articles/1648ff2baa35ac713f9bc2a7f7fd8da278cd8f64

[218 それでも動く名無し 2023/06/14(水) 17:28:27.94 ID:Ykk4z5u10]

体重制限ある競技はともかくスポーツ選手なら増やして減らすでええと思うけどな
増えねえ奴もいるし

[219 それでも動く名無し 2023/06/14(水) 17:28:59.83 ID:1Hx/3MKAa]

>>211
ボディービルでもなければメンタルの問題のほうが大きいからそれが食事に向くと食事を意識するし生活リズムに意識が向くと規則正しい生活をしたがる

[220 それでも動く名無し 2023/06/14(水) 17:30:02.44 ID:1gftsmwNa]

>>71
これ夜食だからな
夕飯は別にたくさん食べてるやろ

[221 それでも動く名無し 2023/06/14(水) 17:30:13.99 ID:yiNWPSQnd]

たくさん食べられるってのもアスリートに必須の能力なんよな
ワイはそこがダメやった

[222 それでも動く名無し 2023/06/14(水) 17:30:14.86 ID:9hInK4io0]

日本で毎食栄養士つけてるのは山本と佐々木だけ

[223 それでも動く名無し 2023/06/14(水) 17:30:38.72 ID:qs4ZelLb0]

大谷はハンバーガー食ってなかったっけ
色々探っとるんやろうけどどういう法則があるのか知りたいわ

[224 それでも動く名無し 2023/06/14(水) 17:30:53.16 ID:809ckYgS0]

これには田中浩康さんもニッコリ

[225 それでも動く名無し 2023/06/14(水) 17:31:00.93 ID:9Fo0BSkZa]

元々食ってないんかーい

[226 それでも動く名無し 2023/06/14(水) 17:31:37.00 ID:l7espCD9a]

シュンペータ「食事は栄養素だけを見て、味とか意識してません。僕たちにとって食事も仕事ですから、真剣に取り組むのは当たり前です」

宇田川「ホテルの唐揚げうめぇw監督に隠れて5個食べちゃおwwおかわりもしちゃおwww」
中嶋「💢💢💢💢💢」

[227 それでも動く名無し 2023/06/14(水) 17:32:25.02 ID:umTkezrop]

関取はハンバーガー食うのかな？

[228 それでも動く名無し 2023/06/14(水) 17:32:46.28 ID:1Thsu8x10]

>>221
高速で莫大なエネルギーとたんぱく質取り込んで体を再構成強化せなあかんからな
大量生産大量消費ができないと強くならんし下手すれば故障や

[229 それでも動く名無し 2023/06/14(水) 17:34:08.82 ID:MjZswvva0]

新庄は太るなっていったけど
中田翔は太るわっていって
まあどっちの方針もいい結果になってるわけで
どれが正解かって人それぞれかも

[230 それでも動く名無し 2023/06/14(水) 17:36:04.46 ID:umTkezrop]

マイナーリーガーにはハンバーガーとタコスどっちが人気なんや？

[231 それでも動く名無し 2023/06/14(水) 17:36:25.34 ID:OdJBmWuo0]

バウアーのせいでブリスケ食いたいんじゃ

[232 それでも動く名無し 2023/06/14(水) 17:36:53.90 ID:9QZaf6pD0]

>>221
巨人の秋広はキャンプ中にご飯12合食いながら練習してるからな
それであのヒョロガリっぷりだからやばい

[233 それでも動く名無し 2023/06/14(水) 17:37:00.78 ID:+tOIRhsk0]

マクド食わんと向こうのピッチャーみたいに155キロのシンカーとか投げられない

[234 それでも動く名無し 2023/06/14(水) 17:37:05.97 ID:IE//Y/S50]

>>199
高松の体重増やすために一緒にご飯食べて太った森野好き

[235 それでも動く名無し 2023/06/14(水) 17:37:29.97 ID:dYzlOWo60]

3色弁当の3色目ってなに？

[236 それでも動く名無し 2023/06/14(水) 17:37:48.77 ID:9GhWk9cR0]

フォアザチームの精神持ってるな

[237 それでも動く名無し 2023/06/14(水) 17:38:10.23 ID:MOBrQGnN0]

>>188
試合前練習が長過ぎるんだよ

[238 それでも動く名無し 2023/06/14(水) 17:38:33.53 ID:GRFEBVpn0]

>>229
成功体験での意識改善が大きいからどっちが正しいかはないだろね

[239 それでも動く名無し 2023/06/14(水) 17:39:25.23 ID:9QZaf6pD0]

>>235
ピンクのやつ

[240 それでも動く名無し 2023/06/14(水) 17:39:56.60 ID:9QZaf6pD0]

>>237
中日はエラー多いし…