【速報】ワイデブ(95kg)、足の怪我が治りそうなのでランニングを再開する!!!
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ちなみに
93kg(ランニング始める前)→85kg(怪我が酷くなったとき)→95kg(今)
や!!! ランニングなんかやめとけニンテンドースイッチのfitboxingにしろ
ワイはこれで8ヶ月かけて112→80にした ワイも腰痛めたから二週間お休みしてる
>>6
痩せたいんじゃなくて走るのがすきなんや それは走るのが好きなんじゃない
体を痛めつけるのが好きなんだ >>8
距離とかタイムとかの目標を設定すると達成感謝あって楽しいんだよ 90キロはウォークキングから初めるのが良いかもしれん ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています